Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh và tử vong sớm. Mặc dù, tình trạng này đã bắt đầu giảm dần nhưng lại có nhiều sự lựa chọn khác thay thế cho thuốc lá như: thuốc lá điện tử, thuốc không khói... Tuy nhiên, các sản phẩm thuốc lá thay thế có chứa hóa chất cũng như các độc tố có hại đối với sức khỏe, gây ra nhiều bệnh lý bao gồm cả ung thư.
Thuốc lá điện tử được biết đến với nhiều tên khác như: e-cigs, hệ thống phân phối nicotine điện tử [ENDS], hệ thống phân phối nicotine thay thế [ANDS], e-hookahs, vaping. JUUL là một thương hiệu thuốc lá điện tử phổ biến.
Thuốc lá điện tử có sẵn với các hình dạng và kích cỡ khác nhau. Chúng có thể trông giống như thuốc lá thông thường, xì gà, ống, bút, ổ flash USB hoặc các dạng khác.
Thuốc lá điện tử bao gồm pin bật thiết bị, bộ phận làm nóng chất lỏng điện tử và biến nó thành bình xịt hơi nước, hộp chứa chất lỏng điện tử và một ống ngậm hoặc mở dùng để hít khí.
Thuốc lá điện tử không chứa thuốc lá. Thay vào đó, chúng có chứa các chất lỏng tạo hương, nicotine - có nguồn gốc từ thuốc lá, tetrahydrocannabinol [THC] hoặc dầu cannabinoid [CBD] và các hóa chất khác. Thuốc lá điện tử hoạt động bằng cách làm nóng các hóa chất ở dạng lỏng chuyển thành dạng hơi, đó là lý do tại sao khi sử dụng chúng thường được gọi là “vaping”. Và người sử dụng thuốc lá điện tử sẽ hít các hoá chất dạng hơi vào phổi. Vì vậy, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm phân loại chúng là “sản phẩm thuốc lá”.
Thuốc lá điện tử không chứa thuốc lá
Không có chẩn đoán ung thư nào được ghi nhận là liên quan trực tiếp đến việc sử dụng thuốc lá điện tử hay vaping. Tuy nhiên, đây vẫn là câu hỏi khó cần nghiên cứu chuyên sâu hơn nữa để tìm ra dấu hiệu nguy cơ gây ung thư của thuốc lá điện tử.
Theo nghiên cứu gần đây cho thấy hầu hết những người sử dụng thuốc lá đều có độ tuổi dưới 35. Tuy nhiên phải mất rất nhiều năm sau đó mới có thể xuất hiện các hiệu ứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Chẳng hạn, những người hút thuốc lá lúc tuổi trẻ nhưng có thể chẩn đoán ung thư phổi xảy ra sau 65 tuổi. Do đó, có thể là nhiều năm sau đó chúng ta mới tìm được mối liên quan giữa thuốc lá điện tử và tác động ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe, ví dụ như ung thư.
Ngoài ra, một vấn đề phụ thuộc nữa đó là tình trạng hút thuốc lá của những đối tượng này ở hiện tại hoặc trong quá khứ. Nghiên cứu tương tự được tiến hành cho thấy chỉ có khoảng 15% người chưa bao giờ hút thuốc lá. Điều này đặt ra thách thức cho các nhà nghiên cứu. Bởi vì nó khó xác định được những yếu tố nào là ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài có thể là thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử hoặc cả hai.
Thuốc lá điện tử gây tăng nguy cơ mắc ung thư phổi
Sử dụng thuốc lá điện tử như một cách để tránh hoặc bỏ thuốc lá thì thuốc lá điện tử thực sự làm giảm nguy cơ ung thư tổng thể. Tuy nhiên, nếu bạn chưa bao giờ hút thuốc lá cả hiện tại và quá khứ, thì thuốc lá điện tử lại là nguy cơ tăng khả năng phát triển ung thư tổng thể.
Nghiên cứu đánh giá gần đây cho thấy thuốc lá điện tử có ít rủi ro về sức khỏe hơn thuốc lá thông thường. Tuy nhiên, do thiếu các dữ liệu nghiên cứu trong thời gian dài nên các tác động đến sức khỏe tổng thể của thuốc lá điện tử vẫn chưa được làm sáng tỏ. Vì vậy, sẽ cần nhiều nghiên cứu dài hạn để có thể hiểu hơn được về những ý nghĩa tiềm ẩn của thuốc lá điện tử với sức khỏe.
Thuốc lá điện tử liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư như:
- Ung thư phổi,
- Ung thư miệng,
- Ung thư bàng quang.
Tuy nhiên, những nghiên cứu bổ sung sắp tới có thể sẽ tìm thấy mối liên quan của thuốc lá điện tử với các loại ung thư khác.
Hầu hết các nghiên cứu đã tập trung vào ung thư phổi. Nghiên cứu tiến hành gần đây cho thấy các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra việc tiếp xúc với hơi thuốc lá điện tử cũng dẫn đến thay đổi ở mức độ cấp và gen đồng thời làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Đồng thời cũng tăng nguy cơ các bệnh về đường hô hấp và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính [COPD].
Như đã biết, bình xịt của thuốc lá điện tử có thể gây kích ứng phổi, miệng và cổ họng. Cho nên thuốc lá điện tử có thể tăng nguy cơ phát triển bệnh phụ thuộc và nicotine - là một trong những thành phần của thuốc lá. Hơn nữa, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các rủi ro liên quan đến tim khi sử dụng thuốc lá điện tử thường xuyên.
Hay một nghiên cứu khác được tiến hành trên động vật cũng đã kết luận rằng khói từ thuốc lá điện tử có thể góp phần gây ung thư phổi và bàng quang. Tuy nhiên, những nghiên cứu trên động vật vẫn còn có những hạn chế đáng kể.
Nên khám sức khỏe thường xuyên nhằm tầm soát các bệnh lý
Những rủi ro gây bệnh của thuốc lá điện cũng như tình trạng đáng báo động gần đây của bệnh phổi rõ ràng là vấn đề khá quan ngại. Hơn nữa, thuốc lá điện còn ảnh hưởng đến một số vấn đề sức khỏe khác cũng khá lo ngại:
- Nicotine. Đây là thành phần trong thuốc lá điện tử và nó có khả năng gây nghiện cao. Không những thế, nó còn ảnh hưởng đến não bộ đang phát triển. Vì thế, có khả năng gây hại cho thanh thiếu niên và thiếu niên.
- Thanh thiếu niên sử dụng thuốc lá điện tử sẽ có khả năng bắt đầu hút thuốc lá thông thường.
- Nguy cơ xảy ra những vụ nổ hay bỏng do sử dụng thuốc lá điện tử trong quá trình sạc hay là do lỗi thiết bị hoặc lỗi pin.
- Tiếp xúc với chất lỏng từ thuốc lá điện tử có thể gây ngộ độc cấp tính ở trẻ em và người lớn.
- Phụ nữ mang thai mà sử dụng thuốc lá điện tử thì thành phần của nó sẽ gây hại và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Tóm lại, một số người muốn chuyển sang thuốc lá điện tử để có thể cố gắng bỏ hút thuốc. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng nào chứng minh được nó có hiệu quả trong việc cai thuốc lá. Không những vậy, nó còn là nguy cơ phát triển ung thư. Cho nên, cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm không chấp nhận sử dụng thuốc lá điện tử như một cách để bỏ hút thuốc.
Nếu bạn là người thường xuyên hút thuốc lá điện tử hoặc tiếp xúc thường xuyên với khói thuốc lá thì nên đi khám sức khỏe tổng quát thường xuyên để sớm phát hiện ra những nguy cơ mắc bệnh, từ đó có biện pháp can thiệp sớm.
Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec có các gói Khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng độ tuổi, giới tính và nhu cầu riêng của quý khách hàng với chính sách giá hợp lý, bao gồm:
Kết quả khám của người bệnh sẽ được trả về tận nhà. Sau khi nhận được kết quả khám sức khỏe tổng quát, nếu phát hiện các bệnh lý cần khám và điều trị chuyên sâu, Quý khách có thể sử dụng dịch vụ từ các chuyên khoa khác ngay tại Bệnh viện với chất lượng điều trị và dịch vụ khách hàng vượt trội.
Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ đến Hotline Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY.
Nguồn tham khảo: cancer.org, cancer.net, healthline.com, health.harvard.edu, webmd.com
XEM THÊM:
Ung thư: Kiến thức về điều trị, dự phòng
XEM THÊM:
Tuy là trào lưu đang rất HOT nhưng nhiều người đặc biệt là những người mới chơi vẫn loay hoay chưa hiểu rõ cách sử dụng thuốc lá điện tử. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm được cách thức hoạt động và các bước hút thuốc đúng cách để có được trải nghiệm trọn vẹn nhất cùng thuốc lá điện tử.
1. Sơ lược về thuốc lá điện tử Vape
Trào lưu sử thuốc lá điện tử đã xuất hiện ở Việt Nam khá lâu nhưng thời gian gần đây càng trở nên nóng sốt. Đây là thiết bị được đánh giá có khả năng hỗ trợ cai thuốc lá tương đối hiệu quả. Lý do khiến thuốc lá điện tử Vape được yêu thích là:
Không chứa chất độc hại, khói thuốc an toàn
Khói thuốc lá thông thường đã và đang gây nhiều ám ảnh cho mọi người. Thuốc lá thông thường sẽ sử dụng nhiệt năng đốt cháy đầu lọc tạo khói thuốc. Nguyên liệu sử dụng thường là các loại cây thuốc lá hoặc họ nhà cây thuốc lá. Ngược lại, khói thuốc của Vape thường là các tinh dầu được chuyển sang dạng hơi nên không độc hại với sức khỏe con người. Khi hút Vape, người hút sẽ hút hỗn hợp tinh dầu và nicotine nên vẫn có độ thỏa mãn mà lại đảm bảo an toàn.
Thông tin về thuốc lá điện tử
Không bị cấm nơi công cộng
Nhiều người từng khổ sở vì cơn thèm thuốc lá tái phát nhưng không thể hút bởi đang ở nơi đông người. Thuốc lá điện tử giải quyết tất cả nỗi lo đó. Bạn có thể thoải mái hút Vape cả ở nơi đông người bởi Vape rất an toàn, khói thuốc của thuốc lá điện tử không gây biến chứng với sức khỏe con người. Không chỉ an toàn với người hút thuốc, khói Vape còn được nhận định là an toàn với các những người hít phải khói thuốc. Đây là điểm cộng lớn nhất của thuốc lá điện tử so với các loại thuốc lá truyền thống. Đây cũng là ưu thế cạnh tranh cực tốt của Vape.
Tiện lợi
Cứ ngỡ một thiết bị công nghệ hiện đại thì sẽ có cơ chế vận hành phức tạp nhưng cách sử dụng thuốc lá điện tử lại rất đơn giản và tương đối tiện lợi. Nhờ sử dụng năng lượng pin khiến Vape nhỏ gọn nên người hút Vape có thể mang thiết bị này đến mọi nơi. Không giống như thuốc lá truyền thống cần dụng cụ tạo lửa mới có thể hút. Thuốc lá điện tử chỉ cần thông qua các phím bấm điều khiển là có thể vận hành bình thường.
Không tạo mùi hôi khó chịu
Nỗi lo chung của những người hút thuốc lá là mùi khó chịu bởi khói thuốc. Những mùi hôi khó chịu thường bám vào quần áo, đồ dùng cá nhân, hơi thở…. Điều này gây nhiều ảnh hưởng đến giao tiếp hàng ngày. Vape sẽ mang đến cho người hút hơi thở thơm tho nhờ sử dụng tinh dầu hương vị thơm mát… Tinh dầu Vape ngày càng có sự đa dạng phục vụ mọi đối tượng với các sở thích khác nhau.
Độ thỏa mãn cao
Vape mang đến sự thỏa mãn nhờ tinh dầu có chứa hàm lượng nicotine cho phép khiến người hút vẫn đạt độ thỏa mãn cao nhưng không độc hại. Thậm chí, nếu bạn muốn tận hưởng sự thỏa mãn ở cấp độ cao hơn bạn có thể sử dụng loại nicotine muối có nồng độ nicotine cao nhưng vẫn rất an toàn. Chính vì sự thỏa mãn khi hút thuốc mà Vape có thể trở thành phương pháp hỗ trợ cai thuốc rất hiệu quả.
Đó là những lý do khiến Vape trở thành thiết bị được ưa chuộng hàng đầu hiện nay. Dự kiến trong tương lai sản phẩm này có thể thay thế thuốc lá truyền thống.
2. Hướng dẫn cách sử dụng thuốc lá điện tử
Để đạt được độ thỏa mãn tuyệt đối cũng như giữ được trọn vẹn hương vị tinh dầu đòi hỏi người hút phải nắm được cách sử dụng thuốc lá điện tử. VapePro sẽ hướng dẫn sử dụng thuốc lá điện tử chi tiết nhất cho bạn.
2.1. Cách bỏ tinh dầu vào buồng đốt
Đây là bước đầu tiên và tương đối đơn giản. Sau khi đã chọn được loại tinh dầu ưng ý bạn tiến hành bỏ tinh dầu vào buồng đốt. Lúc này, hãy tháo rời phần buồng đốt và pin ra. Nơi chứa tinh dầu sẽ là phần đầu đốt.
Quan sát kỹ đầu đốt bạn sẽ thấy một lỗ hổng ở giữa. Phần lỗ hổng đó chính là đường để khói bốc hơi lên. Đổ tinh dầu quanh miệng lỗ hổng. Không đổ trực tiếp vào phần lỗ hổng mà phải đổ vùng quanh, nhiều người lầm tưởng đã đổ thẳng vào buồng đốt khiến Vape không hoạt động được. Lượng tinh dầu đổ sẽ do bạn quyết định, hãy đổ đến khi ngập vùng xung quanh lỗ kim loại.
Hướng dẫn cách sử dụng thuốc lá điện tử
Bạn phải chờ đến khi tinh dầu thấm hết vào bông coil của buồng đốt mới có thể bắt đầu hút thuốc. Sau khi tinh dầu ngấm hết hãy lắp thiết bị lại như cũ.
2.2. Cách sử dụng pin Vape
Tiến hành bấm nút điều khiển ở thân thiết bị liên tục 5 lần để khởi động hoặc tắt nguồn. Bạn phải sạc pin đầy để thiết bị có thể hoạt động bình thường.
Khi đèn tín hiệu liên lục nhấp nháy khoảng 10 lần là báo hiệu pin yếu cần được sạc. Pin của thuốc lá điện tử thường mất 3 tiếng để đầy, thời điểm pin nạp xong tín hiệu đèn sẽ tự tắt.
2.3. Cách hút Vape
+ Tiến hành ghép phần đầu đốt và pin lại
+ Bấm nút điều khiển. Lưu ý là vừa bấm vừa giữ phím khoảng 2-3s để đảm bảo đủ nhiệt năng làm nóng tinh dầu. Không nên bấm quá lâu gây cháy, hỏng. Lúc này bạn có thể hít một hơi Vape dài và nhả khói
Đó là cách sử dụng thuốc lá điện tử cơ bản nhất. Bạn nên chú ý các thao tác một cách tỉ mỉ để hương vị tinh dầu thu được là đậm đà và tinh khiết nhất. Để đảm bảo khói nhả ra dày và ngon thì bạn phải thực hiện thao tác một cách chuẩn xác đồng thời tinh dầu phải là loại tốt nhất.
Tham khảo các loại tinh dầu chất lượng bán chạy nhất hiện nay TẠI ĐÂY.
3. Những lưu ý trong cách sử dụng thuốc lá điện tử
Thực hiện những hướng dẫn sử dụng thuốc lá điện tử theo khuôn mẫu cũng không đảm bảo 100% là hương vị khói sẽ ngon, người hút sẽ thỏa mãn nếu bỏ qua các lưu ý sau:
- Nên chọn loại tinh dầu nguyên chất được mua tại các cửa hàng hoặc shop Vape uy tín. Hương vị tinh dầu ảnh hưởng trực tiếp đến trải nghiệm thuốc lá điện tử của bạn
- Nếu hơi hút thuốc của bạn ngắn và đèn tín hiệu không nhấp nháy thì pin Vape sẽ sử dụng được lâu. Thậm chí, nếu bạn cứ hút hơi ngắn thì Vape có thể sử dụng được vài ngày mà không cần sạc. Đồng thời, nếu pin Vape hết quá nhanh chỉ sau 1,2 lần hút thì bạn nên kiểm tra lại
Lưu ý trong cách sử dụng thuốc lá điện tử
- Khi hút thuốc hãy để ý nhiệt độ của buồng đốt. Nếu nhiệt độ nóng đột ngột và đèn nhấp nháy nhiều chứng tỏ buồng đốt đang có vấn đề. Hiện tượng này có thể do quá nhiệt, hãy dừng hút và kiểm tra.
4. Mua thuốc lá điện tử ở đâu tốt nhất ?
Dù bạn đã nắm được cách sử dụng thuốc lá điện tử thuần thục nhưng nếu thiết bị của bạn kém chất lượng thì trải nghiệm hút Vape sẽ không trọn vẹn. Thậm chí, tinh dầu có thể bị khét nếu Vape kém chất lượng.
Chính vì vậy, để đảm bảo quá trình hút và sự sảng khoái do Vape mang lại là cao nhất hãy chọn địa chỉ bán Vape uy tín. Nên chọn những cơ sở cho giấy phép kinh doanh rõ ràng, có nguồn gốc xuất xứ sản phẩm.
VapePro là địa chỉ bạn có thể cân nhắc lựa chọn. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thuốc lá điện tử, VapePro tự tin mang đến cho bạn những sản phẩm chất lượng cao, giá cả cạnh tranh. Đến với VapePro, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm. Ngoài ra, khi mua Vape tại VapePro bạn sẽ được các nhân viên tư vấn về cách sử dụng thuốc lá điện tử cũng như những thông tin chi tiết về sản phẩm. Liên hệ với VapePro ngay hôm nay để có trải nghiệm hoàn hảo nhất cùng thuốc lá điện tử bạn nhé!