Thông tin cuộc đua
Walt Disney World Marathon là một chuỗi cuộc đua marathon và cuối tuần được tổ chức vào tháng 1 hàng năm tại Orlando, Florida bởi runDisney, một chuỗi cuộc đua và một bộ phận của Disney Sports Enterprises
Cuối tuần chạy marathon bao gồm 5K, 10K, Half Marathon và Marathon, cũng như các Thử thách Ngốc nghếch và Ngốc nghếch
Sự kiện liên quan
Bạn có biết rằng cuộc đua này là một phần của một loạt các cuộc chạy không?
Nhanh hơn với huấn luyện viên chạy bộ
Bạn bè của chúng tôi tại RunDoyen đã tuyển dụng các Huấn luyện viên chạy bộ hàng đầu trong ngành, những người cung cấp khóa đào tạo trực tuyến được cá nhân hóa từ 5k đến 26. 2 trở lên
Trong khi một số là vận động viên Olympic hoặc đã huấn luyện vận động viên Olympic, mỗi người đều chuyên giúp đỡ các vận động viên ở mọi cấp độ
Bắt đầu bằng cách dùng thử tính năng kết hợp MIỄN PHÍ để tìm huấn luyện viên hoàn hảo của bạn
Tìm huấn luyện viên của bạnChưa hoàn toàn sẵn sàng cho một huấn luyện viên?
Điều tốt nhất tiếp theo để thuê một huấn luyện viên cá nhân là Chương trình đào tạo Doyen Dashers;
Được thiết kế bởi các huấn luyện viên đẳng cấp thế giới của RunDoyen dành cho bất kỳ người chạy bộ nào tập luyện để chinh phục các cự ly 5k, 10k, 13. 1 hoặc 26. 2
Thành viên Dashers có quyền truy cập vào
📅 Kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa
📺 Thư viện video đào tạo độc quyền
📱 Ứng dụng dành cho thiết bị di động
⌚ Đồng bộ hóa đồng hồ GPS của bạn [
💬 Unlimited Chat with Coaches
Bắt đầu với Bản dùng thử miễn phí 7 ngày
Thử miễn phíHướng dẫn đào tạo Marathon [MIỄN PHÍ]
Được ủy quyền bởi các huấn luyện viên đẳng cấp thế giới của RunDoyen, hướng dẫn này bao gồm mọi chủ đề về đào tạo cho Marathon. Trong một thời gian giới hạn, nó miễn phí 100%
Nhận hướng dẫn miễn phíTìm chỗ ở gần Walt Disney World Marathon
Sử dụng bản đồ này để tìm khách sạn và chỗ ở airbnb gần địa điểm cuộc đua này
Máy tính tốc độ
Tìm tốc độ chạy và phân chia của bạn, đồng thời tìm hiểu xem bạn có thể chạy nhanh hơn những con vật nguy hiểm hay không bằng máy tính tốc độ chạy RunGuides
Tiêu cực khác là nó là sớm. bạn đang ở bãi quây vào khoảng 4. 30 giờ sáng có nghĩa là vận chuyển - nếu tại chỗ - là khoảng 3. 30-4h sáng
Ngoài ra, bởi vì đây là một sự kiện kiểu điểm đến, ai sẽ không đến công viên và đi bộ xung quanh và ăn một đống rác. Tôi đã cố gắng trong 5 năm để cải thiện phần đó nhưng thực tế là khó có thể nghỉ chân ngày trước và ăn uống tương đối lành mạnh nếu nằm tại chỗ
Vì vậy, tôi sẽ tiếp tục tham gia cuộc đua tuyệt vời này nhưng sử dụng nó cho vui phải không BQ
Mẹo cuộc đua
nhịp độ. Cố gắng vào chuồng sớm. Bạn phải gửi thời gian của mình thường trước tháng 10 để nhận được vị trí của mình. Đây là một cuộc đua marathon lớn và bạn càng lùi xa thì bạn càng phải chờ lâu hơn. Nếu mặt trời mọc, bạn sẽ thấy đèn Giáng sinh vẫn sáng và sáng khi bạn chạy qua lâu đài. Đây là một chặng đường bằng phẳng, vì vậy hãy quản lý tốc độ của bạn sao cho phù hợp tại sao phải né tránh những người chạy khác vì chặng đường có thể bị thu hẹp tại các điểm trong công viên và đông đúc nếu ở một bãi quây xa hơn. mô tả khóa học. bằng phẳng nhưng có nhiều khúc ngoặt, đặc biệt là trong nửa sau. Phần thông qua khu vực ESPN xung quanh dặm 17-21 hoặc lâu hơn là khó khăn để giữ tốc độ. Rất nhiều lượt. Ngoài ra còn có một bước ngoặt nhỏ kỳ lạ ngay trước khi bạn vào Vương quốc Động vật, đó là một khúc cua khó 180 độ và làm bạn chậm lại
ngày đua. Mong đợi một buổi sáng sớm. Đó là một cách nói nhẹ nhàng - một buổi sáng sớm thực sự đáng sợ. Theo dõi thời tiết chặt chẽ. Cố gắng hết sức để theo dõi thời tiết vào ngày hôm trước và sẵn sàng ngồi lạnh trong bãi quây trong một thời gian dài
Hướng dẫn sự kiện kỹ thuật số dành cho người chạy cho Walt Disney World Marathon Cuối tuần năm 2022 hiện đã được phát hành, bao gồm bản đồ đường chạy cho từng sự kiện
Sự kiện marathon đặc trưng sẽ đưa người chạy qua cả bốn công viên giải trí và qua lối vào Bãi biển Blizzard. Người chạy sẽ có cơ hội chạy gần hai trong số bốn biểu tượng của công viên. Họ sẽ chạy qua Lâu đài Lọ Lem tại Vương quốc Phép thuật và gần Khách sạn Tháp Hollywood tại Trường quay Hollywood. Khóa học không đưa họ đến gần Cây Sự sống mà đi qua Chuyến thám hiểm Everest tại Vương quốc Động vật và do công trình xây dựng, những người chạy sẽ không đến gần Tàu vũ trụ Trái đất
Cuộc đua cuối tuần diễn ra vào tháng 1. 6 đến tháng 1. 9, 2022. Điều này đánh dấu sự trở lại của sự kiện trực tiếp, nó đã được tổ chức hầu như vào năm ngoái do đại dịch
[Dưới đây là toàn bộ bản đồ Walt Disney World Marathon. ]
Cuộc thi marathon bắt đầu lúc 5 giờ sáng. m. vào tháng Giêng. Vào ngày 9 tháng 2022 năm 2022, bên ngoài EPCOT và sau một đoạn ngắn chạy phía sau Land pavilion trong EPCOT, đường đua sẽ ra khỏi công viên giải trí đó và đi vòng quanh World Drive về phía Vương quốc Phép thuật
Khóa học đã vượt qua Đương đại trước khi đến lối vào Vương quốc Phép thuật. Sau khi bước vào Vương quốc Phép thuật, các khóa học sẽ đi xuống Phố Chính, U. S. A, sau đó hướng tới Tomorrowland, qua Tomorrowland tới Fantasyland, đi qua Seven Dwarfs Mine Train và sau đó qua Cinderella Castle tới Liberty Square, sau đó là Adventureland và ra khỏi Magic Kingdom
Tiếp theo là chuyến đi bộ dài năm dặm đến Vương quốc Động vật của Disney và đi vào phía sau công viên giải trí ở khu vực Châu Phi trước khi đi đến Expedition Everest và qua Dinoland trước khi ra khỏi công viên. Sau khi đi qua Disney Coronado Springs Resort và Blizzard Beach, các vận động viên sẽ đến Disney's Hollywood Studios
Khóa học có những người chạy nhanh chóng đi qua Khách sạn Hollywood Tower ở Đại lộ Sunset và ra khỏi lối vào. Ở dặm 24, bạn vào lại EPCOT và chạy vòng quanh Phòng trưng bày Thế giới đến Cửa hàng Sáng tạo rồi đi ra qua khu vực giữa Không gian Nhiệm vụ và Đường thử vào khu vực đỗ xe và về đích