Sốt là phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Nhưng nếu trẻ bị sốt ở trong môi trường nóng bức, không khí ngột ngạt có thể sẽ làm bé sốt cao hơn. Vậy trẻ bị sốt có nên bật quạt để giúp hạ sốt?
Thời tiết mùa hè nóng bức có thể dễ làm trẻ mắc một số bệnh lý; trong đó sốt là biểu hiện phổ biến. Khi con bị sốt; bên trong cơ thể nóng hầm hầm và môi trường xung quanh không thông thoáng sẽ làm thân nhiệt tăng nhanh. Trẻ bị sốt có nên bật quạt để bé cảm thấy thoải mái hơn không? Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho câu hỏi này và liệt kê một số cách giúp trẻ nhanh hạ sốt.
Trẻ em bị sốt là khi nhiệt độ cơ thể của trẻ cao hơn mức bình thường. Đây là một phản ứng của cơ thể trẻ; nhằm giúp chống lại bệnh tật bằng cách tăng tốc độ một số quá trình trao đổi chất; và giúp hệ thống miễn dịch chiến đấu nhanh hơn.
Các nguyên nhân có thể gây sốt ở trẻ em bao gồm:
- Vi rút hoặc vi khuẩn: ví dụ, cảm lạnh thông thường; nhiễm trùng tai giữa; nhiễm trùng đường tiết niệu [UTI] hoặc viêm dạ dày ruột. Hay các bệnh điển hình ở trẻ nhỏ như quai bị; sởi, rubella; ban đỏ, thủy đậu; và ban đào.
- Tiêm vắc xin: vì hệ thống miễn dịch của trẻ đang phát triển các kháng thể để chống lại vi trùng mà vắc xin nhằm mục đích bảo vệ.
- Mất nước: Trẻ bị sốt vì chưa uống đủ nước và cơ thể bị mất nước. Loại sốt do mất nước này cũng có thể do nôn mửa và tiêu chảy nghiêm trọng.
- Cháy nắng, say nắng hoặc các tình trạng da như nổi mề đay.
- Trong một số trường hợp hiếm gặp: các bệnh nghiêm trọng như viêm phổi; viêm màng não; viêm ruột thừa hoặc nhiễm trùng khớp; hoặc tủy xương.
- Trong những trường hợp rất hiếm: bệnh chuyển hóa; bệnh thấp khớp hoặc phản ứng dị ứng với thức ăn hoặc thuốc.
Sau khi hiểu về bệnh sốt ở trẻ em cũng như nguyên nhân gây bệnh; cha mẹ đọc tiếp để biết trẻ bị sốt có nên bật quạt hay không.
2. Trẻ bị sốt có nên bật quạt?
Trẻ bị sốt có nên bật quạt là thắc mắc của nhiều bố mẹ. Khi bị sốt, thân nhiệt trẻ tăng cao. Vì vậy bé cần được nằm nghỉ ngơi trong phòng thông thoáng, mát mẻ, gió nhè nhẹ giúp hỗ trợ quá trình hạ nhiệt. Ba mẹ có thể cho con nằm trong phòng có cửa sổ; bật quạt máy cho thông thoáng khí.
Quạt máy không có tác dụng hạ sốt cho trẻ nhưng sẽ có tác dụng hỗ trợ làm thoáng không khí xung quanh; tránh hầm bí giúp bé cảm thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, ba mẹ biết trẻ bị sốt có nên bật quạt không là chưa đủ. Các bậc phụ huynh cũng cần nhớ một số nguyên tắc sau khi cho trẻ nằm máy quạt để đảm bảo sức khoẻ của con.
>>> Mẹ có thể quan tâm Cách nhận biết trẻ sơ sinh bị sốt và hướng dẫn chăm sóc con
3. Trẻ bị sốt có nên bật quạt? 5 nguyên tắc cần nhớ khi cho trẻ nằm máy quạt
- Nên để quạt ở chế độ xoay, từ đó làm mát cả phòng; và luồng gió không thổi trực tiếp vào các vị trí quan trọng trên cơ thể như đầu, mặt, ngực, lưng. Chú ý không để gió quạt máy thổi thẳng vào mũi sẽ làm khô; và có thể sẽ khiến trẻ mắc bệnh tai mũi họng.
- Trẻ bị sốt có nên bật quạt không? Nên bật quạt ở tốc độ trung bình, không bật số lớn để tránh làm trẻ ớn lạnh khi cơ thể đổ mồ hôi nhiều. Luồng gió mát nhẹ nhàng sẽ làm dịu nhiệt độ phòng nhưng vẫn an toàn cho bé.
- Cho bé mặc quần áo bằng vải cotton thấm hút mồ hôi tốt và thoáng mát; giúp nhiệt thoát ra qua da bé dễ dàng hơn. Không nên mặc quá nhiều lớp hoặc đắp chăn quá kín.
- Lau khô người và thay quần áo cho trẻ khi cơ thể ra nhiều mồ hôi để tránh cảm lạnh.
- Trẻ bị sốt có nên bật quạt không? Có nên. Tuy nhiên, ba mẹ cần nhớ nguyên tắc vệ sinh phòng bé và quạt máy thường xuyên. Vì bụi bẩn và nấm mốc rất dễ phát tán trong không khí khi quạt máy hoạt động.
4. Cách giúp trẻ nhanh hạ sốt
Ngoài việc biết trẻ bị sốt có nên bật quạt không; ba mẹ cũng tìm hiểu cách giúp trẻ nhanh hạ sốt. Ngoài ra, nếu bé bị sốt dưới 38,5ºC, mẹ có thể áp dụng một số cách giúp trẻ nhanh hạ sốt tại nhà tạm thời như sau:
- Cách lau mát hạ sốt: dùng 5 cái khăn sữa, nhúng vào nước ấm rồi vắt ráo. Sau đó, lấy 2 cái khăn đắp 2 vùng bẹn, 2 khăn đắp 2 bên hõm nách, khăn còn lại dùng lau mát khắp nguời. Dùng khăn nhúng vào nước ấm; vắt ráo nước rồi chườm lên trán cho bé. Khi mẹ thấy khăn bắt đầu nguội dần thì nhúng nước ấm rồi chườm lại để hạ nhiệt cho con.
- Ngoài việc biết trẻ bị sốt có nên bật quạt? Mẹ cũng có thể cho con tắm nước ấm để giãn mạch máu giúp hạ sốt nhanh. Lưu ý không cho bé tắm nước lạnh; phòng tắm phải kín gió và con phải được lau khô thật kỹ sau khi tắm.
- Cho bé uống nhiều nước để hạ nhiệt từ bên trong và giữ cho bé không bị mất nước vì sốt.
- Dù mẹ đã biết trẻ bị sốt có nên bật quạt không, nhưng vẫn cần nhớ nguyên tắc không để luồng gió lạnh thổi trực tiếp vào bé và điều chỉnh nhiệt độ thích hợp để tránh làm con ớn lạnh.
- Cho trẻ mặc đồ thoáng mát để giúp da toả nhiệt nhanh. Đắp một cái chăn mỏng nếu con cảm thấy lạnh.
Những cách trên đây chỉ mang tính tạm thời giúp trẻ hạ sốt tại nhà nhanh. Trong trường hợp bé sốt và kèm theo các triệu chứng như khó thở, nổi ban đỏ, ngủ li bì hoặc khóc dai dẳng cần đưa bé đến bác sĩ ngay. Đây có thể là các dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng.
5. Lưu ý khi trẻ bị sốt
Bên cạnh quan tâm trẻ bị sốt có nên bật quạt và các cách hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà, mẹ cũng cần lưu ý một số điểm như sau:
- Trẻ cần được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên, thay tã lót, lau người bằng nước ấm và thay quần áo khi đổ mồ hôi.
- Vệ sinh sạch sẽ các đồ dùng, đồ chơi và phòng ngủ của bé.
- Chú ý cho bé ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung thêm nước và rau xanh để giải nhiệt cho cơ thể. Mẹ có thể nấu cháo lỏng hoặc súp rau củ cho con dễ ăn và dễ tiêu hoá.
- Bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng bằng cách cho trẻ ăn hoặc uống nước ép của các loại trái cây như cam, quýt, bưởi.
- Khi dùng thuốc hạ sốt cho bé cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa để dùng đúng loại thuốc và liều lượng tương ứng với từng độ tuổi của con.
- Trẻ bị sốt cần nghỉ ngơi trong không gian thoáng mát. Trong trường hợp cần phải ra ngoài thì mẹ cần tìm nơi mát mẻ có bóng cây, mái che cho con. Tránh đưa trẻ bị sốt ra ngoài vào mùa hè, vì thời tiết oi bức làm tăng nhiệt trong cơ thể trẻ, đổ mồ hôi nhiều gây mất nước và sốc nhiệt.
>> Mẹ có thể tìm hiểu thêm: Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh để hạ nhiệt trong thời tiết nóng, oi bức?
Trẻ bị sốt có nên bật quạt? Mẹ có thể bật quạt để giúp con cảm thấy thoáng mát và dễ chịu nhưng cần lưu ý một số nguyên tắc như trên để đảm bảo sức khoẻ của con. Trong trường hợp trẻ sốt có kèm theo các dấu hiệu bất thường thì phải đưa bé đến bác sĩ để thăm khám sớm.
Ngọc Trân
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.