1. Tìm hiểu về tình trạng đau đầu sau khi uống rượu
Sau khi uống rượu, bạn thường xảy ra những cơn đau đầu như sau:
Bị đau đầu sau khi uống rượu 30 phút đến nhiều giờ: Tình trạng này có thể gặp ở những người uống rất ít. Nhiều trường hợp chỉ cần uống một đến hai chén rượu cũng có thể xuất hiện tình trạng đau nhức đầu.
Uống rượu thường gây đau đầu
Bị đau đầu vào sáng hôm sau: Đây là những trường hợp rất phổ biến. Những người này thường giữ vững phong độ, nghĩa là họ hoàn toàn khỏe mạnh và vẫn rất tỉnh táo trong khi uống rượu. Nhưng khi họ thức dậy sau đêm uống rượu, những cơn đau đầu sẽ bắt đầu ập tới. Những bệnh nhân mắc chứng đau nửa đầu sẽ có nhiều khả năng gặp phải tình trạng này.
Tác động của rượu bia lên cơ thể
Cồn trong rượu bia ảnh hưởng xấu đến các bộ phận như não, gan, thận, tim, mạch máu, niêm mạc dạ dày và các hệ thống điều tiết và nội tiết tố khác nhau. Trong rượu bia có chứa ethanol, khi ethanol đi vào cơ thể thì phản ứng ban đầu khá dễ chịu, vui vẻ. Nhưng khi lượng ethanol tăng dần thì tầm nhìn mờ đi, phản ứng và nhận thức chậm dần. Khi nồng độ cồn cao hơn trong máu, có thể dẫn đến tình trạng nấc cụt, chóng mặt, lú lẫn, mất trí nhớ tạm thời, nôn mửa, hôn mê và thậm chí tử vong.
Khi chuyển từ dạ dày vào máu, ethanol sẽ đi vào các tế bào thần kinh của não. Ban đầu, nó sẽ giải phóng endorphine dẫn đến cảm giác sảng khoái và làm suy giảm một số chức năng của thùy trán. Ngoài ethanol ra, khi tiêu thụ rượu bia thì cơ thể còn phải chịu tác động khác từ acetaldehyde – thậm chí còn độc hại hơn ethanol. Chất này tích tụ trong máu khi gan phân hủy rượu thành dạng có thể đào thải khỏi cơ thể. Kết quả của việc tiêu thụ rượu bia với tần suất liên tục và nhiều đối với gan là bệnh xơ gan.
Tình trạng đau đầu, mệt mỏi, khó chịu, tiêu chảy, chán ăn vào ngày hôm sau chính là tác hại của rượu bia. Dù bạn đã ngưng tiêu thụ rượu bia nhưng dư chấn của việc này vẫn sẽ kéo dài đến hết nửa ngày hôm sau, thậm chí là lên đến 72 giờ nếu tiêu thụ quá nhiều.
Mẹo cắt cơn đau đầu cho người say
Sau những giây phút hào hứng “chén thù chén tạc” đến “quắc cần câu” hay chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ thì nhiều người phải nếm trải cảm giác đau đầu như búa bổ vào ngày hôm sau hoặc ngay sau khi uống. Theo các chuyên gia, rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến gan, thận… mà còn là nguyên nhân khởi phát và làm nặng thêm các cơn đau đầu. Vậy làm cách nào để có thể khắc phục hiệu quả cơn đau đầu do uống rượu?
Tin tức liên quan
Những phương pháp chữa trị đau đầu vận mạch
Cải thiện đau đầu sau khi sinh như thế nào?
Cách phòng ngừa tình trạng đau đầu khi hành kinh
Đau đầu khi ngủ dậy là nguyên nhân do đâu?
Cách giảm nhẹ đau đầu khi thay đổi thời tiết
1. Uống đủ nước
Cơ thể bị mất nước là một trong những tác hại điển hình của uống rượu bia. Rượu bia có khả năng ức chế cơ thể sản xuất các hoóc môn chống bài niệu, ngăn thận tái hấp thu nước. Hệ quả là cơ thể sẽ đào thải nhiều nước hơn qua đường tiết niệu, theo Popular Science.
Hơn nữa, các vấn đề khác sau khi uống rượu bia như đổ nhiều mồ hôi, nôn mửa và tiêu chảy đều khiến cơ thể bị mất nước nhiều hơn, dẫn đến các triệu chứng khác như nhức đầu, mệt mỏi.
|
Uống đủ nước có thể giúp giảm cảm giác nhức đầu, chóng mặt, mệt mỏi sau khi uống rượu bia
Ảnh: Shutterstock |
Do đó, uống đủ nước sau khi uống rượu bia sẽ giúp bù nước cho cơ thể, giảm cảm giác nhức đầu, mệt mỏi do rượu bia.
Vì sao bị đau đầu khi uống rượu?
Chủ Nhật ngày 19/01/2020
- Tác hại của việc ngộ độc thuốc diệt cỏ paraquat
- Chẩn đoán và cách xử trí ngộ độc rượu
- Ngộ độc rượu methanol nguy hiểm không?
Có nhiều người uống quá nhiều rượu vào buổi tối thường cảm thấy đau đầu sáng hôm sau khi thức dậy. Nhất là người có tiền sử bị đau nửa đầu thì chỉ cần tiêu thụ một lượng rượu nhỏ cũng đủ khiến cơn nhức đầu tấn công dữ dội.
Vậy vì sao bị đau đầu khi uống rượu và cách khắc phục tình trạng này!