Dù không chiếm diện tích lớn trên khuôn mặt, cũng không phải là phần “nổi” trên gương mặt nhưng hàm răng có vai trò rất lớn quyết định nhan sắc của bạn. Bởi nụ cười là thứ trang sức đẹp đẽ nhất mà người con gái có được. Vì thế một hàm răng xỉn màu sẽ khiến bạn mất điểm đó nha.
Hàm răng xỉn màu sẽ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến hàm răng của bạn bị xỉn màu, ố vàng, dưới đây là một vài nguyên nhân chính.
- Yếu tố bên trong cơ thể: Việc cơ thể tiếp nhận quá nhiều florua với mật độ dày đặc thông qua nguồn nước ăn hàng ngày, sử dụng kem đánh răng, nước súc miệng sẽ dẫn tới việc hình thành những đốm trắng, nâu hoặc nâu đen trên răng. Theo thời gian, chúng sẽ khiến răng ngả màu ố vàng.
- Cà phê và nước ngọt: Các loại đồ uống như cà phê, nước ngọt có ga, trà hay nước hoa quả tối màu được liệt kê vào danh sách khiến màu răng xỉn theo thời gian. Bởi lẽ, lượng axit và hợp chất của chúng tích tụ trên răng lâu ngày sẽ hình thành mảng bám, làm hỏng men răng.
Không chỉ mất thẩm mỹ, chúng còn khiến bạn có "rau mùi" nữa đấy.
- Thuốc lá: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ố răng và hơi thở có mùi. Không chỉ khiến sức khỏe suy giảm, mắc bệnh khó chữa, nicotine trong thuốc lá bị “điểm mặt” là thủ phạm.
- Tuổi tác và giới tính: Theo thời gian, lớp men bảo vệ bên ngoài của răng ngày càng bị ăn mòn và mỏng đi. Điều đó lộ ra hàm răng không trắng, đồng thời tạo điều kiện cho tác nhân bên ngoài tấn công răng dễ dàng hơn.
- Một số loại thuốc kháng sinh cũng tác động tới màu răng, gây chuyển sang màu sậm. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại dược liệu nào.
Dưới đây là 4 cách làm trắng răng chỉ từ 1 quả chanh, bạn không biết phí cả đời
1. Cách làm trắng răng bằng vỏ chanh
Thành phần của vỏ chanh chứa pectin, pectat Ca, hợp chất tlavonoid, các thành phần có tác dụng làm sạch những mảng bám ố vàng trên răng.
Cách làm:
- Vỏ chanh sau khi vắt hết nước, đem đi phơi khô, rồi cắt thành miếng nhỏ, cho vào máy xay xay nhỏ.
Bỏ bột vỏ chanh ra bát rồi thêm chút nước vào và khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đặc sánh.
- Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp rồi chải răng như một loại kem đánh răng. Bạn chà thật kĩ, đảm bảo hỗn hợp tiếp xúc với mọi ngóc ngách trên răng. Cứ chải đều như thế chừng 3 phút thì súc miệng bằng nước sạch.
- Áp dụng cách này 3 lần/tuần bạn sẽ luôn có hàm răng trắng bóng.
2. Cách làm trắng răng bằng nước cốt chanh
Nước cốt chanh rất dồi dào axit citric và vitamin C, các thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến hơi thở thơm tho.
Cách làm:
- Bạn cắt đôi quả chanh rồi vắt lấy nước cốt ½ quả vào cốc.
Sau đó bạn pha nước cốt chanh với ½ ly nước ấm, dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng hỗn hợp này thay thế nước súc miệng bạn đang dùng. Dùng chúng để súc miệng khi đánh răng buổi sáng, tối để mảng bám trên răng loại bỏ nhanh chóng.
Dùng thứ nước này súc miệng mỗi ngày bạn sẽ thấy các vết ố sẽ trắng dần, mùi hôi cũng cứ thế mà biến mất.
- Hoặc bạn cũng có thể dùng bông tẩy trang thấm vào nước cốt chanh rồi chà đi chà lại trên mặt răng chừng 3 phút sau mỗi bữa ăn cùng sẽ giúp răng trắng bóng.
3. Cách làm trắng răng bằng chanh + muối
Không chỉ giúp răng trắng sáng mà hỗn hợp muối và chanh còn giúp giảm các cơn đau ế buốt, sưng nướu.
Cách làm:
- Vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh trộn với 1 nhúm muối nhỏ, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi chà lên răng, chà đi chà lại để hỗn hợp chạm tới mọi ngóc ngách trên răng. Cứ chà như vậy chừng 2-3 phút để mảng bảm tự động rơi ra, hơi thở thơm mát.
Hỗn hợp chanh muối dùng để làm trắng răng tự nhiên tại nhà.
- Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần vào các buổi tối để tránh axit làm mòn răng.
4. Cách làm trắng răng bằng chanh + baking soda
Dùng hỗn hợp chanh + baking soda thì khỏi lo về công hiệu của chúng nhé. Đây là nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm để thực hiện cách làm trắng răng.
Cách làm:
- Lấy 2 thìa baking soda và 1 thìa nước cốt chanh cho vào chiếc bát nhỏ.
- Cho thêm 1 chút nước lọc rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
Dùng hợp hỗn này thay thế kem đánh răng bạn đang dùng. Cứ chải răng như vậy chừng 2-3 phút để axit có trong chanh đánh bay mọi mảng bám.
- Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần để răng trắng đều như hạt bắp nhé.
Đây là kết quả sau khi áp dụng cách làm trắng răng tại nhà từ một quả chanh.
Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp và tự tin với 4 cách làm trắng răng mà chúng tôi vừa hướng dẫn ở trên.
Theo Bảo Thanh [Khám phá]
Làm cách nào để có hàm răng trắng sáng và đặc biệt là đơn giản để có thể tự thực hiện tại nhà? Tẩy trắng răng bằng chanh chính là phương pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng. Hãy cùng Tadilamdep.vn tìm hiểu làm trắng răng tự nhiên bằng chanh như thế nào nhé!
Chanh là một loại quả chứa hàm lượng vitamin C khá dồi dào, là đồ uống có tác dụng giải khát, giải độc, thanh lọc cơ thể. Không những vậy, chanh còn được sử dụng để tẩy trắng răng. Đồng thời giúp ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng, cho hơi thở thơm mát.
Trong chanh có chứa axit citric – một loại axit có tác dụng mài mòn nên dùng liều lượng hợp lý có thể giúp đánh bật những vết ố vàng trên mặt răng, trả lại hàm răng trắng sáng hơn.
Lựa chọn tẩy trắng răng tại nhà bằng chanh giúp bạn tiết kiệm thời gian, chủ động được khung giờ thực hiện mà quá trình làm lại rất đơn giản.
2. Các cách tẩy trắng răng bằng chanh
2.1. Súc miệng bằng nước cốt chanh
Nước cốt chanh có nhiều axit citric và vitamin C. Các thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến hơi thở thơm tho.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn cắt đôi quả chanh rồi vắt lấy nước của 1 nửa quả chanh.
- Bước 2: Đổ một nửa ly nước ấm vào dung dịch nước cốt chanh vừa vắt rồi khuấy đều.
- Bước 3: Dùng hỗn hợp trên súc miệng khi đánh răng buổi sáng, tối để mảng bám trên răng loại bỏ nhanh chóng.
Bạn cũng có thể dùng bông thấm vào nước cốt chanh. Sau đó chà đi chà lại trên mặt răng chừng 3 phút sau mỗi bữa ăn để giúp răng trắng sáng hơn.
2.2. Tẩy trắng răng bằng vỏ chanh
Trong vỏ chanh có chứa nhiều các khoáng chất có lợi cho men răng như vitamin A, canxi, kali và magie… Chúng có tác dụng làm sạch những mảng ố vàng bám trên răng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gọt vỏ chanh.
- Bước 2: Chà vỏ chanh trực tiếp lên răng. Lưu ý, bạn mát-xa nhẹ nhàng và đều tay trong vòng 2 – 3 phút.
- Bước 3: Súc miệng thật kỹ và lặp lại tương tự thêm 1 lần nữa.
Hoặc bạn cũng có thể nghiền nát vỏ chanh và trộn cùng với nước để được hỗn hợp đặc sánh. Rồi dùng hỗn hợp đó để đánh răng. Sau đó làm sạch khoang miệng với nước trắng hoặc nước muối sinh lý.
2.3. Tẩy trắng răng bằng chanh và kem đánh răng
Cách làm trắng răng bằng chanh này cũng rất đơn giản, dễ thực hiện. Bạn chỉ cần sử dụng 1 chút nước cốt chanh trộn đều với kem đánh răng. Sau đó, bạn sử dụng hỗn hợp này để đánh răng như bình thường.
2.4. Tẩy trắng răng bằng chanh và muối
Muối có tác dụng khử khuẩn sát trùng, làm sạch và chống sâu răng rất tốt, đặc biệt còn có thể khử mùi hôi hiệu quả. Các mảng bám trên răng sẽ được loại bỏ nhờ hỗn hợp chanh và muối, ngăn ngừa sự hình thành cao răng. Do đó, sự kết hợp giữa chanh và muối là công thức hữu hiệu mang lại cho bạn một nụ cười trắng sáng và đầy tự tin.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cắt đôi quả chanh và vắt lấy phần nước cốt.
- Bước 2: Cho thêm ½ thìa muối vào nước cốt chanh và khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp hòa tan.
- Bước 3: Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp trên và chà sát lên răng khoảng 2 – 3 phút. Nếu răng bạn có quá nhiều mảng bám, bạn có thể chà lâu hơn. Tuy nhiên không lên chà quá mạnh và quá lâu để không gây ảnh hưởng đến nướu và tránh bào mòn răng.
Xem thêm: 9 cách tẩy trắng răng bằng muối an toàn, hiệu quả tại nhà
2.5. Làm trắng răng bằng chanh và baking soda
Mẹo tẩy trắng răng tự nhiên không thể thiếu phương pháp sử dụng chanh và baking soda. Baking soda chứa tính kiềm giúp cho hơi thở thơm mát, ngăn ngừa sự thay đổi màu của men răng và chống sâu răng. Ngoài ra baking soda còn có khả năng trung hòa các axit và vi khuẩn gây hôi miệng, giúp hơi thở thơm mát ít nhất 3 giờ sau khi sử dụng. Tẩy trắng răng bằng chanh và baking soda là sự kết hợp hoàn hảo giúp răng trắng sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy 2 thìa baking soda và 1 thìa nước cốt chanh cho vào chiếc bát nhỏ.
- Bước 2: Cho thêm 1 nước lọc rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
- Bước 3: Dùng hợp hỗn này thay thế kem đánh răng để đánh răng. Chải răng khoảng 2 – 3 phút để axit có trong chanh đánh bay mọi mảng bám.
Xem thêm: Bí quyết tẩy trắng răng bằng baking soda đơn giản tại nhà
3. Lưu ý khi tẩy trắng răng bằng chanh
Tẩy trắng răng tại nhà bằng chanh khá hiệu quả và tiết kiệm, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho men răng và khoang miệng:
- Không sử dụng chanh quá thường xuyên vì hàm lượng axit cao của chanh có thể làm hỏng men răng, khiến răng trở nên nhạy cảm. Chỉ nên dùng 2 – 3 lần/tuần.
- Luôn pha loãng nước cốt chanh trước khi sử dụng.
- Không để nước cốt chanh lưu lại trên răng quá 15 phút.
- Súc miệng thật kỹ sau mỗi lần sử dụng chanh.
Làm trắng răng tự nhiên bằng chanh chỉ phù hợp với những tình trạng răng bị nhiễm màu nhẹ, bị xỉn màu do yếu tố ngoại sinh tác động. Còn với các trường hợp răng bị nhiễm màu nặng do nguyên nhân nội tại bên trong, bạn cần tới cơ sở nha khoa uy tín để được tư vấn sử dụng công nghệ tẩy trắng răng.
Trên đây là những phương pháp phổ biến khi tẩy trắng răng bằng chanh, tuy nhiên, vì là liệu pháp tự nhiên nên đòi hỏi bạn phải kiên trì chờ đợi và áp dụng thường xuyên. Chúc các bạn luôn có một hàm răng trắng sáng tự nhiên nhé!
Hoàng Nhường
Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: //www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: //www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: //www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/
4. Blogger: //tadilamdep.blogspot.com/