Top 5 loại thuốc bổ cho bà mẹ cho con bú
Thứ Ba ngày 14/01/2020
- Cùng tìm hiểu cách cai sữa mẹ cho bé thật khoa học
- Lợi ích tuyệt vời của việc nuôi con bằng sữa mẹ
- Sữa mẹ ít dần phải làm sao để sữa ra nhiều trở lại
Top những loại thuốc bổ cho bà mẹ cho con bú, cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể hồi phục và cải thiện chất lượng sữa. Sử dụng thuốc bổ giúp hỗ trợ và bổ sung chất dinh dưỡng bên cạnh chế độ ăn uống.
Sau khi sinh là thời gian nhạy cảm đối với cơ thể người phụ nữ, cơ thể trở nên yếu hơn và chế độ ăn uống cần được đảm bảo sao cho sản xuất đủ lượng sữa đáp ứng nhu cầu của trẻ. Do đó, bên cạnh việc đáp ứng về số lượng và chất lượng dinh dưỡng từ bữa ăn hàng ngày, việc sử dụng các loại thuốc bổ cho bà mẹ cho con bú để giúp mẹ khỏe và đảm bảo chất lượng sữa là điều cần thiết.
Điểm danh những loại thuốc bổ cho bà mẹ cho con bú
Vì sao bà mẹ cho con bú nên uống thuốc bổ?
Dù là sinh mổ hay sinh thường, cơ thể phụ nữ sau khi sinh con đều có một sự thay đổi rất lớn. Phụ nữ trong giai đoạn này sẽ đối mặt với những nguy cơ như: mệt mỏi kéo dài, suy giảm sức đề kháng, thường xuyên căng thẳng, tình trạng mất máu và khả năng cao bị thiếu máu. Ngoài ra, bà mẹ cũng cần ăn uống đầy đủ dinh dưỡng sao cho có đủ lượng sữa đáp ứng nhu cầu của bé.
Giải pháp để mẹ lấy lại sức khỏe và nhanh chóng hồi phục sau khi sinh con là bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết qua các bữa ăn hàng ngày. Nguồn dinh dưỡng phụ nữ sau khi sinh con hấp thụ mỗi ngày cần đảm bảo đầy đủ các nhóm chất như:
- Chất đạm: từ các loại thực phẩm như thịt bò, thịt gà, gan gà, cá hồi, sữa nguyên kem, phô mat, khoai lang...
- Các loại vitamin: vitamin A,B, C, E, D, K
- Các chất khoáng: sắt, canxi, kali…
- Chất xơ: từ các loại rau củ như rau cần, yến mạch, cà rốt, rau bina, cải xoăn, dưa đỏ, súp lơ xanh...
Chế độ ăn cho bà mẹ sau khi sinh cần đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể
Ngoài việc ăn uống đủ chất, các mẹ cũng nên kết hợp với việc sử dụng thuốc bổ cho bà mẹ cho con bú để bổ sung khoáng chất và vitamin cho cơ thể.
Top 5 loại thuốc bổ cho bà mẹ cho con bú
1. Elevit Women’s Multi của Úc
- Xuất xứ: Úc
- Thương hiệu: Bayer
Sản phẩm viên uống Elevit giúp bổ sung các loại vitamin và khoáng chất như: vitamin nhóm B, kẽm và canxi. Elevit Women’s Multi bổ sung nguồn năng lượng và chất dinh dưỡng giúp hệ cơ xương của mẹ khỏe mạnh. Đồng thời sản phẩm còn giúp tăng sức đề kháng chống lại những thay đổi của thời tiết, hạn chế triệu chứng mệt mỏi và trầm cảm sau sinh.
Thuốc bổ Elevit Women’s Multi tốt cho bà mẹ đang cho con bú
Cách sử dụng:
- Mỗi ngày uống 1 viên.
- Sử dụng trong bất kỳ thời gian nào trong ngày.
- Dành cho phụ nữ có thai và bè mạ đang cho con bú.
Giá bán tham khảo: khoảng 549.000 đồng/hộp
2. Nature Made Postnatal Multi DHA của Mỹ
- Xuất xứ: Mỹ
- Thương hiệu: Nature Made
Thuốc bổ Nature Made Postnatal Multi DHA được nghiên cứu đặc biệt nhằm mang đến hàm lượng dinh dưỡng tối ưu nhất cho phụ nữ sau khi sinh con. Sản phẩm chứa các loại khoáng chất, vitamin và nguồn DHA dồi dào bổ sung chất dinh dưỡng cho sữa mẹ một cách tối ưu nhất. Sản phẩm không chứa chất tạo màu, hương vị nhân tạo, Gluten hay chất bảo quản nên an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Nature Made Postnatal Multi DHA bổ sung nguồn DHA cần thiết cho sữa mẹ
Hướng dẫn sử dụng:
- Mỗi ngày uống 1 viên sau bữa ăn.
- Phù hợp với phụ nữ đang cho con bú.
- Nên sử dụng liên tục 12 tháng để đảm bảo nguồn sữa tốt nhất cho con.
Giá tham khảo: khoảng 365.000 đồng
3. Elevit Breastfeeding của Úc
- Xuất xứ: Úc
- Thương hiệu: Bayer
Elevit Breast - Feeding được sản xuất theo công thức đặc biệt dành cho những phụ nữ sau khi sinh con. Sản phẩm chứa các nhóm vitamin cần thiết, các loại khoáng chất và Omega-3, được đánh giá là rất phù hợp đối với những phụ nữ sau khi sinh con.
Viên uống Elevit Breast - Feeding bổ sung các loại vitamin nhóm B,C, axit folic và sắt giúp phục hồi sức khỏe bà mẹ nhanh chóng cũng như có tác dụng trong việc cải thiện chất lượng sữa. Ngoài ra, sản phẩm có thành phần chính là Omega-3 bổ sung vào sữa mẹ rất tốt cho quá trình phát triển não bộ, thị giác và hệ thống miễn dịch của bé.
Elevit Breastfeeding giúp phục hồi sức khỏe của bà mẹ và cải thiện chất lượng sữa cho bé
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống vào buổi sáng sau khi ăn.
- Phù hợp với phụ nữ đang cho con bú.
Giá tham khảo: khoảng 520.000 đồng/hộp
4. Pregnacare Breast - Feeding No1 của Anh
- Xuất xứ: Anh quốc
- Thương hiệu: Vitabiotics
Sản phẩm thuộc dòng Vitabiotics Pregnacare, là thuốc bổ dành cho bà mẹ cho con bú giúp hỗ trợ, bổ sung loại chất khoáng và vitamin cần thiết. Một hộp Pregnacare Breast - Feeding No1 bao gồm:
- 28 viên màu vàng chứa: DHA, Omega-3 và EPA duo975c chiết xuất từ dầu cá vùng biển Antartic được đánh là sạch nhất thế giới.
- 56 viên màu nâu chứa: 700mg Canxi, Sắt, Magie và Vitamin K, D3, B6, B3, D3.
Ngoài việc ăn uống khoa học, phụ nữ sau khi sinh sử dụng viên uống Pregnacare Breast - Feeding hàng ngày sẽ có đủ dưỡng chất để phục hồi và cung cấp nguồn sữa đáp ứng nhu cầu của bé.
Pregnacare Breast - Feeding No1 cung cấp dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ sau khi sinh
Hướng dẫn sử dụng:
- Mỗi ngày uống 1 viên màu vàng và 2 viên màu nâu.
- Phù hợp với bà mẹ đang cho con bú.
Giá tham khảo: khoảng 339.000 đồng/hộp
5. Pregnacare New Mum của Anh
- Xuất xứ: Anh quốc
- Thương hiệu: Vitabiotics
Viên uống Pregnacare New Mum bổ sung các loại vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa rụng tóc ở phụ nữ sau khi sinh con. Bên cạnh đó, sản phẩm bổ sung và giúp cân bằng các chất dinh dưỡng trong cơ thể giúp cải thiện sức khỏe bà mẹ đang cho con bú.
Thuốc bổ Pregnacare New Mum giúp ngăn ngừa rụng tóc sau khi sinh con
Hướng dẫn sử dụng:
- Kết hợp sử dụng viên uống với chế độ ăn uống khoa học và nghỉ ngơi điều độ.
- Mỗi ngày uống 2 viên sau mỗi bữa ăn chính.
- Ăn no rồi mới uống. Không nhai sản phẩm hoặc uống quá liều.
Giá tham khảo: 428.000 đồng/hộp
Sau khi vượt cạn, cơ thể người phụ nữ thay đổi khá nhiều, hệ miễn dịch suy giảm, sức khỏe dần yếu đi và tinh thần căng thẳng . Do đó, các mẹ sau khi sinh con cần bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ và giữ tinh thần luôn thoải mái. Ngoài đảm bảo chế độ ăn, chị em phụ nữ cũng có thể tham khảo những sản phẩm thuốc bổ cho bà mẹ cho con bú trên để giúp phục hồi sức khỏe và đảm bảo nguồn sữa giàu dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu của bé.
Uyên
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
- sữa mẹ
- mẹ và bé
- cho con bú
Chào bạn!
Với những triệu chứng như bạn mô tả rất có thể bạn bị chứng thiếu máu và suy nhược cơ thể sau sinh. Thông thường, trong thời kỳ có thai, cơ thể người phụ nữ đòi hỏi phải cung cấp rất nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng để nuôi thai.
Khi chuyển dạ, người phụ nữ cũng bị mất một lượng máu lớn, đồng thời phải tiêu hao rất nhiều năng lượng. Vì thế, sau sinh là giai đoạn sản phụ bị tổn hao khí huyết nhiều nên hay gặp các chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, khó thở, trầm cảm sau sinh, huyết áp thấp…
Việc điều trị các triệu chứng này không chỉ là dùng thuốc mà còn đặc biệt chú trọng đến việc nghỉ ngơi và chăm sóc đặc biệt để phục hồi sức khỏe và nuôi con tốt như: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh kiêng khem quá mức, cố gắng có thời gian ngủ, nghỉ hợp lý, tránh lao động quá sớm hoặc căng thẳng thần kinh sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của người mẹ và tới việc tiết sữa nuôi con.
Khi bị đau đầu, chóng mặt sau sinh nếu chưa rõ nguyên nhân thì bạn không được tùy tiện sử dụng các chế phẩm hoạt huyết dưỡng não khi chưa có ý kiến của bác sỹ vì như vậy sẽ rất nguy hiểm. Nếu bạn muốn sử dụng hoạt huyết dưỡng não, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ.
Theo tôi, với tình trạng hiện tại tốt nhất bạn nên đến cơ sở y tế để bác sỹ thăm khám trực tiếp kết hợp với một số xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây mất ngủ, đau đầu, chóng mặt và có hướng điều trị phù hợp. Để khắc phục tình trạng đau đầu, chóng mặt sau sinh ngoài việc ăn uống đủ chất dinh dưỡng và chế độ nghỉ ngơi hợp lý… để tăng khả năng tạo máu của cơ thể thì bạn nên sử dụng thêm một số sản phẩm thực phẩm chức năng có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu và tăng lưu lượng tuần hoàn. Các sản phẩm thực phẩm chức năng được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên như Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu… có tác dụng nâng các chỉ số huyết áp và giảm đi các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi… một cách tự nhiên và bền vững.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
ThS.BS Hà Thị Vân Anh – Khoa Tim mạch, Viện Lão khoa Trung ương