Khi nào cho bé ăn sữa chua và váng sữa năm 2024
Váng sữa là loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ. Nhưng vì hệ tiêu hóa của trẻ còn rất non nớt, nên ba mẹ cần lưu ý chọn thời điểm phù hợp bắt đầu cho bé ăn. Để biết trẻ mấy tháng ăn được váng sữa và nên cho bé ăn vào thời điểm nào trong ngày, ba mẹ hãy cùng Con Cưng theo dõi ngay bài viết sau nhé! Show
Váng sữa được đánh giá là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ Theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ dưới 6 tháng tuổi cần được bú sữa mẹ hoàn toàn. Chưa kể, hệ tiêu hóa của trẻ dưới 6 tháng tuổi còn rất non nớt và chưa hoàn thiện về chức năng. Chỉ từ sau 6 tháng tuổi, trẻ mới nên bắt đầu làm quen với việc ăn, cụ thể hơn ở đây là ăn dặm. Do đó, ba mẹ chỉ nên cho trẻ ăn váng sữa sau 6 tháng tuổi. Đối với trẻ từ 6-12 tháng tuổi, ba mẹ có thể cho bé dùng 1/2 đến 1 hộp váng sữa mỗi ngày để giúp bổ sung thêm năng lượng cho trẻ tăng cân tốt hơn. Đối với trẻ từ 1 tuổi, ba mẹ có thể nâng khẩu phần ăn tùy theo khả năng hấp thụ, nhưng không nên nhiều hơn 2 hộp mỗi ngày. Còn đối với những trẻ thừa cân béo phì, ba mẹ cần tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng trước khi thêm váng sữa vào thực đơn hằng ngày của con. Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu ý không dùng váng sữa thay thế hoàn toàn cho sữa. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, sữa mẹ và các nhóm thực phẩm khác vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và dồi dào bậc nhất. Nếu thay thế, trẻ có thể bị thiếu chất đạm và một số vitamin/ khoáng chất. Từ đó, bé có thể đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng và thiếu máu. Trẻ ăn váng sữa lúc nào trong ngày là tốt nhất?Ngoài việc tìm hiểu xem nên bắt đầu cho bé ăn váng sữa khi nào, thì ba mẹ cũng nên quan tâm đến thời điểm nào trong ngày thích hợp cho trẻ ăn váng sữa. Bởi vì, chọn thời điểm dùng váng sữa thích hợp sẽ giúp hỗ trợ trẻ hấp thu các chất dinh dưỡng trong váng sữa tốt nhất, đồng thời còn hạn chế được các tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, ba mẹ cần lưu ý về thời điểm cho trẻ ăn váng sữa, cụ thể như sau:
Thời điểm ăn váng sữa thích hợp sẽ giúp hỗ trợ trẻ hấp thu các chất dinh dưỡng có trong váng sữa tốt nhất Mua váng sữa cho bé ở đâu uy tín?Thị trường váng sữa hiện nay có rất nhiều loại khiến ba mẹ khó khăn trong việc lựa chọn được váng sữa chất lượng. Vì thế, ba mẹ nên chọn mua váng sữa tại những địa chỉ uy tín để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé yêu. Hiện nay, Con Cưng đang phân phối đa dạng các dòng váng sữa đến từ nhiều thương hiệu uy tín với mức giá như sau: Thương hiệu Sản phẩm Giá bán (T6.2023) Hoff Váng sữa hạt Óc chó Hoff 77.000đ Váng sữa Hoff - Sữa non 84.000₫ Váng sữa Hoff - Vani 64.000₫ Váng sữa Hoff - Hạt dẻ 64.000₫ Zott Monte Váng sữa Zott Monte hương Vani 4x55g 62.000₫ Váng sữa Zott Monte hương Sô cô la 4x55g 62.000₫ Váng sữa uống Zott Monte hương Sô cô la 4x95ml 59.000₫ Nestlé P'tit Váng sữa Nestlé P'tit Gourmand vị Vani 136.000₫ Ba mẹ có thể đến cửa hàng mẹ và bé gần nhất thuộc chuỗi hơn 700 cửa hàng Con Cưng tại 40 tỉnh thành trên cả nước để mua váng sữa. Nếu ba mẹ không có thời gian đến trực tiếp cửa hàng, ba mẹ có thể đặt mua sản phẩm trên website concung.com hoặc App Con Cưng để được giao hàng nhanh chóng với chính sách đổi trả hợp lý. Ba mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn mua sắm tại Con Cưng nhé! Váng sữa là loại thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng rất tốt cho trẻ nhỏ và cả người lớn, vì vậy váng sữa được rất nhiều bậc cha mẹ tin dùng. Tuy nhiên, không phải phụ huynh nào cũng biết nên cho trẻ ăn váng sữa khi nào là tốt nhất cho bé. 1. Váng sữa là gì?Theo phương pháp cũ trước đây, váng sữa chủ yếu được chế biến bằng cách vớt lấy lớp trên cùng của sữa và sau đó làm lạnh. Ngày nay, với các máy móc hiện đại, người ta sản xuất váng sữa bằng cách sử dụng các máy quay ly tâm để tách lớp trên cùng của sữa. Tùy thuộc vào phương pháp chế biến chúng ta sẽ có nhiều loại váng sữa khác nhau. Bên cạnh đó hiện nay còn xuất hiện một loại váng sữa nhân tạo, được chế biến từ các thành phần chính là dầu thực vật (dầu dừa, dầu cọ...) bổ sung thêm casein (một loại đạm có trong sữa bò) và đường lactose (loại đường có trong sữa bò). Người sử dụng nếu chú ý quan sát nhãn hộp váng sữa sẽ dễ dàng nhận thấy thành phần chủ yếu của váng sữa là chất béo. Lượng chất béo có trong 1 hũ váng sữa thông thường sẽ cao gấp 2 lần lượng chất béo trong 1 ly sữa. Do đó, cho trẻ ăn váng sữa là một biện pháp cung cấp năng lượng rất dồi dào. Tuy nhiên, thực tế lượng chất đạm và các vitamin khoáng chất khác trong váng sữa không nhiều, không đủ nhu cầu hằng ngày cho cơ thể. Do đó, cha mẹ không được cho trẻ ăn váng sữa để thay thế hoàn toàn cho lượng sữa mỗi ngày. Thành phần trong váng sữa chủ yếu là các loại chất béo với hàm lượng rất cao, bổ sung thêm nhiều năng lượng. Do đó, cha mẹ nên cho trẻ ăn váng sữa trong những trường hợp trẻ cần được cung cấp thêm năng lượng như: trẻ trên 1 tuổi bị thiếu cân, suy dinh dưỡng hoặc trẻ cần lấy lại sức khỏe sau thời gian mắc bệnh. Những trường hợp này, phụ huynh có thể cho trẻ ăn váng sữa như là một bữa phụ trong ngày. Số lượng váng sữa cho trẻ ăn mỗi ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như độ tuổi, cân nặng và loại váng sữa sử dụng. Số lượng váng sữa nên bổ sung có thể như sau:
Một vấn đề cần đặc biệt lưu ý là váng sữa có hàm lượng chất béo cao, do đó cần hạn chế cho trẻ ăn váng sữa quá mức vì có thể gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí tiêu lỏng. Những nhóm trẻ cha mẹ không nên cho sử dụng váng sữa, đó là:
Theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nhóm trẻ dưới 6 tháng tuổi cần phải được bú sữa mẹ hoàn toàn. Do đó, ở nhóm tuổi này việc bổ sung váng sữa là không nên. Cha mẹ chỉ nên cho trẻ ăn váng sữa sau 6 tháng tuổi với mục đích bổ sung năng lượng, hỗ trợ tăng cân tốt hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý váng sữa không phải là nguồn dinh dưỡng thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ. Nếu cho trẻ ăn váng sữa hoàn toàn sẽ dẫn đến thiếu chất đạm, nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng hay các bệnh lý khác như thiếu máu, thiếu các vi chất dinh dưỡng. Giải đáp cho trẻ ăn váng sữa khi nào? 3. Cho trẻ ăn váng sữa khi nào trong ngày?Thời điểm trẻ ăn váng sữa đóng vai trò rất quan trọng. Thời điểm dùng váng sữa thích hợp sẽ hỗ trợ trẻ hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất, đồng thời hạn chế được các tác dụng không mong muốn. Do đó, cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau đây về thời điểm cho trẻ ăn váng sữa:
4. Những điều cần lưu ý khi cho trẻ ăn váng sữaTuy rằng, váng sữa rất tốt nhưng khi sử dụng cho trẻ, cha mẹ cũng cần lưu ý:
Thời điểm trẻ ăn váng sữa tốt nhất là các bữa ăn phụ buổi sáng và buổi chiều 5. Cách bảo quản váng sữa đúng cách?Việc cho trẻ ăn váng sữa có mang lại lợi ích hay không phụ thuộc rất nhiều vào việc bảo quản váng sữa. Do đó, cha mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau để bảo quản váng sữa đúng cách:
Váng sữa là một loại thực phẩm có thể bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho trẻ, đặc biệt là cung cấp nhu cầu năng lượng cần thiết trong giai đoạn bé phát triển mạnh. Tuy nhiên, việc cha mẹ cho trẻ ăn váng sữa khi nào, lúc nào sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng từ váng sữa. Một vấn đề cực kỳ quan trọng khác chính là cha mẹ không được dùng váng sữa để thay thế hoàn toàn cho các loại thực phẩm khác (đặc biệt là sữa mẹ). Cha mẹ nên kết hợp váng sữa với sữa mẹ, các loại thức ăn ăn dặm khác như bột, cháo, thịt, cá, rau xanh và hoa quả... từ đó tạo nên chế độ ăn uống cân bằng, khoa học, hợp lý và giúp con phát triển tối đa trong những năm đầu đời. Please dial for more information or register for an appointment . Download MyVinmec app to make appointments faster and to manage your bookings easily. Nên cho bé ăn sữa chua lúc mấy giờ?Sau bữa ăn từ 1 - 2 giờ Thời gian sau bữa ăn từ 1 đến 2 giờ là thời điểm tốt nhất để bố mẹ cho trẻ ăn sữa chua. Nên cho con ăn váng sữa khi nào?Chỉ từ sau 6 tháng tuổi, trẻ mới nên bắt đầu làm quen với việc ăn, cụ thể hơn ở đây là ăn dặm. Do đó, ba mẹ chỉ nên cho trẻ ăn váng sữa sau 6 tháng tuổi. Đối với trẻ từ 6-12 tháng tuổi, ba mẹ có thể cho bé dùng 1/2 đến 1 hộp váng sữa mỗi ngày để giúp bổ sung thêm năng lượng cho trẻ tăng cân tốt hơn. 1 tuần nên cho bé ăn bao nhiêu váng sữa?Trẻ từ 06 tháng - 12 tháng tuổi: Sử dụng từ 1/2 - 1 hộp váng sữa mỗi ngày. Một tuần không nên sử dụng quá 02 hộp. Trẻ từ 01 tuổi - 02 tuổi: Sử dụng mỗi ngày 01 hộp. Một tuần không quá 3-4 hộp. Trẻ 9 tháng nên ăn bao nhiêu váng sữa?Trung bình, trẻ 6 - 12 tháng tuổi có thể ăn ½ - 1 hộp váng sữa/ngày, trẻ trên một tuổi có thể ăn 1 - 2 hộp/ngày, tùy vào mức độ dung nạp của trẻ. Không nên cho trẻ ăn quá nhiều, vì có thể gây đầy bụng, tiêu chảy do hàm lượng chất béo quá cao. |