Làm thế nào để sữa chảy thành tia năm 2024

Có rất nhiều phụ nữ sau sinh bị tắc tia sữa nhưng không có cách xử lý đúng dẫn đến viêm vú, áp xe vú…

Tất cả những vấn đề này thường do ống dẫn sữa không thông. Nếu gặp phải những trường hợp như vậy mẹ có thể sẽ bị căng sữa quá mà sốt hoặc dẫn đến viêm, tội nhất là con sẽ không có sữa bú.

Điều gì khiến các mẹ bị tắc tia sữa

Ống dẫn sữa bị tắc một phần hay hoàn toàn sẽ làm cho dòng sữa không thể chảy ra ngoài và bé không thể bú được. Lúc đó, một vài nơi trên bầu ngực hoặc cả bầu ngực sẽ sưng lên, sờ vào thấy cứng và nếu kéo dài trong vài tiếng có thể gây sốt cao. Trước khi sốt, vùng da ở khu vực này có dấu hiệu sưng đỏ rất khó chịu. Núm vú và quầng vú có thể bị phình mạch máu và xuất hiện các đốm trắng trên núm vú.

Lý do gì lại khiến mẹ bị tắc tia sữa?

1. Sữa mẹ không được kích thích, có thể là do bé không bú thường xuyên hoặc không cho bé bú đủ thời lượng.

2. Sữa mẹ ít dinh dưỡng do ăn uống kiêng khem quá khắc nghiệt theo quan niệm cũ.

3. Mẹ có quá nhiều sữa và nó không được hút hết ra ngoài để chuẩn bị cho đợt sản xuất tiếp theo.

4. Mẹ mang áo ngực quá chặt cũng khiến cho dòng chảy sữa không chảy đều.

5. Mẹ mang áo ngực quá rộng làm cho bầu ngực chảy xệ và gây áp lực lên tuyến sữa.

6.Mẹ ăn quá nhiều chất béo, dầu mỡ hoặc thức ăn có quá nhiều gia vị.

7. Mẹ có triệu chứng căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng đến việc sản sinh ra hormone và làm dòng sữa chảy chậm.

Tuy nhiên, các mẹ cũng đừng quá lo lắng khi bị tắc sữa vì càng lo sẽ càng khiến tia sữa bị tắc và không thể giải quyết được tình hình.

Bước 1: Massage vòng tròn quanh bầu vú. Đây là một kỹ thuật mà các bà mẹ cho con bú có thể tự làm cho mình vào bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu mà không cần tốn quá nhiều công sức.

Bước 2: Một tay đỡ bầu vú ở phía dưới, một tay mát-xa bầu vú theo chiều từ trên xuống thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương các tuyến sữa. Nhờ sự vuốt ve nhẹ nhàng này mà các tuyến sữa sẽ được kích thích để lan rộng ra khắp các hạch bạch huyết ở da. Mẹ nhớ là không nhấn sâu xuống mà chỉ vuốt nhẹ thôi nhé!

Bước 3: Dùng đầu ngón cái ấn vào vùng gần đầu ti và vuốt xuống.

Bước 4: Dùng ngón cái và ngón trỏ, bóp vào đầu ti và vuốt nhẹ nhiều lần để sữa ra ngoài.

Bước 5: Dùng một miếng gạc lạnh đắp lên bầu ngực để giảm sưng sau khi mát-xa thành công.

Đây là cách không chỉ dùng khi bị tắc sữa mà còn được dùng thường xuyên khi mẹ cho con bú vì nó sẽ kích thích sữa về nhiều hơn. Các mẹ cũng có thể an tâm tự làm một mình dễ dàng mà không phụ thuộc vào sự hỗ trợ của người khác.

Tất nhiên, việc làm này sẽ không thể quyết định hoàn toàn đến việc duy trì nguồn sữa mẹ mà phải kết hợp cả việc cho bé bú thường xuyên thì nguồn sữa mới duy trì được lâu dài nhé!

Chảy sữa sau sinh, rỉ sữa ở vú hay nhỏ giọt có thể khiến mẹ cảm thấy bối rối và ngại ngùng. Vậy nguyên nhân là do đâu? Cách ngăn sữa chảy ra áo như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây mẹ nhé!

1. Nguyên nhân khiến vú chảy sữa sau sinh

   Mẹ có thể bị chảy sữa hoặc rỉ sữa sau sinh khi bầu ngực căng sữa đến mức tràn ra ngoài. Chảy sữa thường gặp ở những mẹ sản xuất nhiều sữa hơn nhu cầu của bé hoặc khi phản xạ xuống bắt đầu.

   Trong những tuần đầu tiên cho con bú, phản xạ xuống sữa được điều hòa để đáp ứng với cảm giác của bé bú. Cho đến khi phản xạ của mẹ thích nghi với sự kích thích của bé, những cảm giác nhất định này và thậm chí cả những suy nghĩ cũng có thể kích thích phản xạ xuống sữa.

   Ví dụ khi mẹ nghe thấy tiếng con khóc, nghĩ về con, ngửi thấy mùi của con bạn, hoặc ngồi trên ghế nơi mẹ thường cho con bú cũng có thể đủ để kích thích phản xạ xuống sữa và gây ra chảy sữa.

   Những kích thích này thúc đẩy cơ thể bạn giải phóng hormone oxytocin, làm cho các thùy tạo sữa của vú co lại và đẩy sữa về phía núm vú. Lúc này, nếu mẹ không cho bé bú, sữa của mẹ có thể chảy hoặc thậm chí phun ra.

   Mẹ thường gặp tình trạng này khi:

   • Khi mẹ cho bé bú một bên sữa chảy một bên vú
   • Khi mẹ nghe thấy con hoặc một đứa trẻ khác khóc, mẹ suy nghĩ về con hoặc nhìn thấy hình ảnh của con
   • Khi mẹ tắm vòi sen và nước ấm chảy qua ngực có thể kích thích chảy sữa.
   • Chảy sữa vào buổi sáng khi lượng sữa mẹ trong ngực đang ở mức cao nhất.
   • Chảy sữa vào ban đêm nếu ban ngày mẹ không cho bé bú đủ hoặc không lấy sữa ra đủ.

   • Vú chảy sữa sau sinh có sao không?

     Chảy sữa sau sinh là hiện tượng hoàn toàn bình thường, mẹ không cần quá lo lắng. Một số mẹ cho con bú bị chảy sữa trong những tuần đầu cho con bú, trong khi những người khác rò rỉ cho đến khi con họ cai sữa.

     Đây là tình trạng tạm thời và sẽ dừng hẳn sau khi mẹ sản xuất sữa ổn định

     Rỉ sữa xảy ra thường xuyên hơn trong những tuần đầu tiên khi bé chưa bú ổn định, thường thay đổi liên tục. Khi bé được từ 2-3 tháng tuổi, bé đã hình thành một thói quen bú mẹ và ngực mẹ đã hiểu được lượng sữa và khi nào cần phải sản xuất sữa. Khi đó hiện tượng chảy sữa sau sinh sẽ xảy ra ít thường xuyên hơn hoặc có thể dừng lại hoàn toàn.

     Mặc dù hiện tượng chảy sữa sau sinh là phổ biến, nhưng không phải tất cả các mẹ đều gặp hiện tượng này. Điều này có thể khiến mẹ rất khó chịu, thậm chí khá xấu hổ, nhưng đừng lo lắng vì đó chỉ là tình trạng tạm thời, sẽ bớt đi và dừng hẳn.

     1. Cách khắc phục chảy sữa ướt áo

        Dưới đây là một số cách ngăn sữa chảy ra áo, mẹ có thể tham khảo:

        • Hút sữa ra trước khi vú mẹ quá căng

          Nếu mẹ đang sản xuất quá nhiều sữa trong những ngày đầu cho con bú, hãy nhớ cho con bú thường xuyên, càng sớm càng tốt, trước khi vú của mẹ quá căng.

          Hút sữa là một trong những cách giúp khắc phục tình trạng chảy sữa

          Nếu vú của mẹ đã căng đầy nhưng bé chưa sẵn sàng bú thì mẹ có thể dùng máy hút sữa để hút ra sữa thừa trong ngực ra, giúp ngăn tình trạng sữa chảy ra ướt áo. Do đó, khi mẹ bắt đầu cảm thấy cảm giác ngứa ran vùng ngực, hãy hút sữa ra bớt, đảm bảo bầu ngực của mẹ không quá căng và giúp mẹ cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên cũng không nên hút quá nhiều do sẽ kích thích tăng sản xuất sữa.

          Ngoài ra, việc hút sữa thừa ra khỏi ngực mà còn ngăn tình trạng tắc tia sữa hay viêm ngực, áp xe vú.

          • Sử dụng miếng thấm sữa

            Mẹ nên đặt một miếng thấm sữa vào bên trong áo ngực để thấm hút sữa bị rò rỉ, khắc phục sữa chảy ướt áo. Hãy thường xuyên thay miếng thấm sữa để đảm bảo vệ sinh, tránh để miếng thấm sữa ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển trên núm vú của mẹ.

            Nếu một bên vú thường xuyên bị rò rỉ khi bé bú bên kia, hãy đặt một miếng vải hoặc miếng thấm sữa lên bên ngực bị rò rỉ sữa mẹ nhé!

            Ngoài ra, khi đi ra ngoài, mẹ nên mang theo một vài miếng thấm sữa dự phòng và một chiếc áo để thay khi cần.

            Miếng thấm sữa là giải pháp giúp mẹ tránh tình trạng chảy sữa ướt áo

            Với khả năng thấm hút tốt, êm dịu với bầu ngực của mẹ và cơ chế chống tràn hiệu quả, miếng thấm sữa của Mothercare mang lại sự thoải mái tối đa cho mẹ trong những lúc sữa mẹ tiết ra nhiều. Đồng thời, miếng thấm sữa giúp tránh cho đầu ti tiếp xúc với vi khuẩn, kháng khuẩn an toàn cho bé con khi bú.

            Mẹ có thể tham khảo miếng thấm sữa tại đây nhé!

            • Mang áo tối màu, in hình hoặc thêm áo khoác

              Trong giai đoạn chảy sữa, mẹ hãy thử mặc áo tối màu hoặc có in hình hoạ tiết do chúng sẽ giúp ngụy trang vết sữa. Mẹ cũng có thể mang theo một chiếc áo khoác mỏng hoặc áo len để có thể che lên phần ngực nếu mẹ thấy có sữa bắt đầu rò rỉ, làm ướt áo.

              Nếu mẹ phải ở bên ngoài lâu, hãy mang theo một chiếc áo ngực dự phòng để có thể thay khi cần. Nó sẽ giúp ngực của mẹ khô ráo, đặc biệt là nếu việc chảy sữa sau sinh trở nên khó kiểm soát.

              Thấu hiểu tâm lý và nhu cầu của mẹ sau sinh, Mothercare mang đến những loại gối hỗ trợ mẹ, sản phẩm thấm hút tốt và an toàn cho mẹ và bé, giúp mẹ tự tin, thoải mái dẫu ở nhà hay ra ngoài. Mẹ có thể tham khảo vật dụng cho mẹ sau sinh tại đây nhé!

              Làm sao để biết mình bị tắc tia sữa?

              Triệu chứng bệnh Tắc tia sữa.

              Sữa không tiết ra hoặc tiết ra rất ít, ngay cả khi mẹ chủ động vắt sữa..

              Ngực căng cứng và to hơn so sới bình thường, mức độ căng cứng càng lúc càng to dần, cảm giác đau nhức..

              Tắc tia sữa thành cục cứng. ... .

              Ngực sưng nóng đỏ.

              Đôi khi tắc tia sữa gây sốt..

              Làm sao để nhanh hết tắc tia sữa?

              Xoa bóp chữa tắc tia sữa Thông thường tư thế nằm ngửa được lựa chọn nhiều hơn cả. Dùng một tay xoa nhẹ nhàng cục sữa cứng, tay còn lại đỡ lấy bầu ngực. Dùng ngón trỏ và ngón giữa ấn mạnh vào cục sữa đang bị tắc, ấn từ trong ra ngoài rồi lại từ ngoài vào trong, lặp đi lặp lại nhiều lần, vừa ấn vừa day.

              Uống gì để chữa tắc tia sữa?

              Khi bị tắc tia sữa, nhiều bà mẹ được khuyên uống nước lá bồ công anh, lá đinh lăng sẽ giúp khơi thông tia sữa. Đây là cách chữa tắc tia sữa rất hiệu quả. Mẹ chỉ cần hái lá bồ công anh và lá đinh lăng, rửa sạch rồi nấu với nước uống thay nước lọc hàng ngày. Lưu ý là bạn nên uống khi còn ấm để tăng tính hiệu quả.

              Thông tia sữa là gì?

              Tắc tia sữa là gì? Tắc tia sữa là hiện tượng khá phổ biến ở những bà mẹ sau khi sinh con lần đầu chưa có kinh nghiệm. Tắc tia sữa là tình trạng sữa mẹ bị giữ lại bên trong các ống dẫn sữa ở bầu ngực. Hiện tượng này có thể khiến việc cho con bú cũng như hút sữa để tích trữ gặp nhiều khó khăn, đau đớn.