Đọc tiếp bài tổng hợp dưới đây để có cái nhìn tổng quan về những điều nên và không nên khi chăm sóc con yêu các ba mẹ nhé!
1Chú ý duy trì nhiệt độ phòng của trẻ sơ sinh 3 tuần tuổi
Ở tuần hai tuần trước, nhiệt độ phòng của các bé cao hơn do hệ điều nhiệt của em bé chưa hoàn chỉnh. Tuy nhiên, khi sang tuần thứ ba này các bậc cha mẹ hãy giảm nhiệt độ phòng của con xuống để tránh các tình trạng gây nóng bức cho cơ thể bé. Nhiệt độ phòng ở lứa tuổi này sẽ duy trì trong khoảng từ 22 đến 26 độ C.
2Trang phục cho bé 3 tuần tuổi
Chọn trang phục cho bé 3 tuần tuổi. Nguồn từ Freepik
Khi con bắt đầu bước sang tuần thứ ba sau khi ra đời, gia đình hãy mặc cho con những bộ đồ dài với chất liệu vải mỏng, quấn một chiếc chăn hoặc chiếc tã mỏng bên ngoài nhưng không quấn quá chặt. Đặc biệt, ở độ tuổi này ba mẹ không cần phải đội mũ cho con nữa, cha mẹ có thể sử dụng tất chân cho bé và không sử dụng tất tay với mục đích để bé tự khám phá mọi thứ xung quanh bằng tay của chúng.Ở thời gian này, lòng bàn tay, lòng bàn chân và mặt của em bé là những vùng có nhiều cảm giác nhất.
3Các hoạt động cho bé sơ sinh 3 tuần tuổi
Mỗi ngày, các bậc cha mẹ nên đặt con vào xe đẩy em bé cho con đi dạo bên ngoài ít nhất 15 đến 20 phút, sau đó có thể tăng dần lên. Nên cho con yêu đi dạo vào buổi sáng, lúc thời tiết mát mẻ, không quá nóng bức để em bé được tiếp xúc với không khí tự nhiên ngoài trời. Điều này kích thích quá trình giúp em bé ăn ngon miệng hơn.
4Dinh dưỡng và tiêu hóa
- Dinh dưỡng
Đối với các em bé đã được ba tuần tuổi, các mẹ nên cho con ăn 10 đến 12 lần mỗi ngày. Lượng thức ăn nằm trong khoảng 120 đến 150ml/sữa/kg cân nặng mỗi ngày hoặc lượng sữa bằng một phần năm trọng lượng của em bé. Hay nói một cách khác, lượng sữa trung bình mỗi ngày mà bé 3 tuần tuổi phải hấp thụ là khoảng 400ml. Bố mẹ nên chia giờ cho em bé ăn với tần suất là 2 giờ một lần [đối với ban ngày], 3.5 đến 4 giờ một lần [đối với ban đêm].
Lượng thức ăn của các bé 3 tuần tuổi. Nguồn từ Freepik
- Tiêu hóa
Em bé của bạn ở độ tuổi này sẽ dễ gặp tình trạng đầy hơi. Nguyên nhân chủ yếu gây ra vấn đề này là do trong quá trình bú con nuốt phải nhiều không khí. Để giải quyết vấn đề này bạn hãy chia cữ ăn đều đặn cho trẻ. Ba mẹ nên cho con mình tập nằm bụng trong giai đoạn này, những ngày đầu nên cho con nằm khoảng 1 đến 3 phút và tăng dần từ 5 đến 10 phút vào những ngày sau đó.
Khi cho bé nằm bụng, bạn hãy xoa bụng chúng theo kim đồng hồ. Đồng thời, tiến hành giúp bé vận động chân giống như đang đi xe đạp, việc này sẽ làm những hơi có trong người em thoát ra. Em bé của bạn có thể đi tiểu từ 5 đến 20 lần một ngày, nước tiểu sẽ trong hoặc có màu hơi vàng. Ngoài ra, số lần đi ị sẽ phụ thuộc vào cơ thể của từng em bé nhưng thường là từ 2 đến 8 lần mỗi ngày. Nếu con bạn bú sữa mẹ, phân của em bé sẽ có màu vàng và mùi hơi chua, nếu con bú sữa công thức thì số lần đi ị sẽ ít hơn, phân sẽ đặc hơn và mùi sẽ khó chịu hơn so với bé bú sữa mẹ.
Bài viết liên quan: Đọc ngay những cách này nếu muốn khắc phục tình trạng kén ăn ở trẻ
5Chăm sóc giấc ngủ cho con
Nhìn chung, em bé 3 tuần tuổi vẫn còn ngủ khá nhiều, thời gian ngủ giao động khoảng 16 đến 20 giờ mỗi ngày và thời gian thức bắt đầu nhiều hơn. Em bé sẽ thức vào khoảng thời gian trước và sau khi bú mẹ. Khoảng 25% em bé sẽ liên tục quấy khóc và ngủ không ngon giấc mà không có lý do gì. Chúng ta thường gọi hiện tượng này là “hội chứng quấy khóc ở trẻ”, nó có thể bắt đầu xuất hiện sớm ngay từ tuần thứ 3.
Khi đến tuần tuổi thứ 3, em bé sẽ lo lắng khi tiếp xúc với môi trường xung quanh đây cũng là lý do khiến bé quấy khóc rất dữ dội. Những lúc này, việc bạn cần làm là bế bé trên tay, ôm chặt con vào lòng để bé ngửi được mùi sữa và cảm nhận được nhịp tim, độ ấm của người mẹ. Quan trọng hơn hết, người mẹ hãy giữ tâm trạng thoải mái, không nên cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi vì em bé sẽ cảm nhận được những điều này từ bạn và càng quấy khóc nhiều hơn.
Duy trì không khí mát mẻ trong phòng, tránh người lạ tiếp xúc. Ngoài ra, có thể thay đổi giờ tắm cho con, thông thường gia đình sẽ tắm bé vào ban ngày, tuy nhiên bạn có thể tắm cho con vào buổi chiều trước giờ ngủ của bé.
Bài viết liên quan: Tại sao con không thể ngủ xuyên đêm? Mẹo hay giúp mẹ dỗ trẻ ngủ ngon mỗi ngày
6Chăm sóc da cho em bé
Phương pháp chăm sóc da đúng cách cho trẻ sơ sinh 3 tuần tuổi. Nguồn từ Freepik
Tình trạng da con hay gặp phải tại thời điểm này chính là rôm sảy, mụn trứng cá, chàm sữa. Các cha mẹ nên hạn chế các thuốc bôi đối với em bé, riêng chàm sữa bạn nên dùng kem dưỡng ẩm để bôi, khi chọn kem dưỡng ẩm bạn không nên chọn những sản phẩm có chứa corticoid.
Đối với chàm sữa, gia đình không được tắm nước lá vì nó sẽ gây khô da của bé yêu mà khô da chính là “kẻ thù” của chàm sữa. Đồng thời, không được tắm nước quá nóng, bạn nên tắm lại cho em bé bằng nước mát hơn một chút so với nước trước đó, điều này tạo cho da em bé một cảm giác thoải mái. Sau khi tắm xong, tiến hành bôi kem dưỡng ẩm cho bé trên toàn thân, mặc các quần áo thông thoáng bằng vải bông. Không nên nuôi chó mèo và cắm bông trong nhà.
7Tập luyện và vui chơi với con
Sang tuần thứ ba, gia đình có thể tiến hành mát xa cho con và nên duy trì hoạt động này để tạo sự thư giãn thoải mái, kích thích các cơ bắp phát triển. Thực hiện xoa lòng bàn chân, bàn tay, bụng kết hợp tập chân cho bé bằng các động tác đi xe đạp.
8Những trò chơi được khuyến khích đối với trẻ 3 tuần tuổi
Chọn cho con những đồ chơi kích thước lớn có màu đỏ, đen, trắng và những đồ chơi này có thể chuyển động được để em bé nhìn theo. Sử dụng những loại đồ chơi có âm thanh, những đồ chơi có chất liệu mềm và kích thước nhỏ để bé có thể dễ dàng cầm vào tay. Ở mỗi trò chơi các bố mẹ nên cho em chơi trong khoảng 2 phút để tránh sự mệt mỏi, lo lắng cho bé.
Xem thêm:
- Kỹ năng giao tiếp của trẻ từ 8 – 12 tháng
- Bạn đã biết về các loại thực phẩm giúp tăng cường trí não cho trẻ?
- Dấu hiệu trẻ chậm phát triển kỹ năng giao tiếp, ba mẹ cần lưu ý đưa con đi khám
Chăm sóc trẻ sơ sinh là một điều không hề đơn giản đối với các bậc cha mẹ nói chung và các cha mẹ vừa có con đầu lòng nói riêng. Vậy nên, hãy bảo vệ sức khỏe và chăm sóc con yêu đúng cách giúp bé phát triển toàn diện.