Mẹo giúp chuyển dạ sớm
Sinh thường hay sinh qua ngã âm đạo, là một thuật ngữ y khoa nói về việc sinh em bé một cách thông thường nhất mà cha ông ta ngày xưa đã thực hiện. Tuy nhiên, bạn hiểu bao nhiêu về sinh thường? Về những cơn gò tử cung? Hay cổ tử cung mở bao nhiêu phân nghĩa là gì? Cách em bé ra ngoài như thế nào? Những vấn đề có thể xảy ra trong quá trình sinh con? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu thêm về sinh thường và một số phương pháp giúp quá trình sinh diễn ra nhanh chóng và trót lọt thông qua bài viết sau nhé. Show
1. Điều gì xảy ra khi chuyển dạ?Chuyển dạ là từ mô tả cách cơ thể người phụ nữ chuẩn bị sinh. Điều này liên quan đến việc có các cơn co thắt vùng bụng dưới, hoặc lưng dưới, đó là khi tử cung thắt chặt lại. Các cơn co thắt có thể gây đau đớn và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khó khăn. Thông thường, ở người phụ nữ mang thai lần đầu (con so), thời gian chuyển dạ có thể kéo dài trung bình 12 tiếng. Tuy nhiên, thời gian này có thể rất thay đổi, do đó, hãy trò chuyện với bác sĩ khi bạn thấy chuyển dạ diễn ra lâu bất thường. Chuyển dạ giai đoạn 1:
Giai đoạn 1: Cổ tử cung mở ra Giai đoạn 2 của quá trình chuyển dạ:Khi cổ tử cung đã mở trọn, em bé của bạn sẽ di chuyển từ tử cung vào âm đạo. Khi em bé đã ra hoàn toàn bên ngoài cơ thể mẹ thì giai đoạn 2 đã kết thúc. Quá trình này thường kéo dài 15 75 phút, tuy nhiên có thể kéo dài 2 3 giờ. Giai đoạn 2: Sự di chuyển của thai nhi sau khi ra khỏi cổ tử cung Giai đoạn 3 của quá trình chuyển dạ:Sổ hoàn toàn bánh nhau ra ngoài tử cung của mẹ. Thường nhanh chóng, chỉ kéo dài khoảng 30 phút. Chuyển dạ thường tự bắt đầu từ 37 đến 42 tuần của thai kỳ. Trong một số trường hợp, các bác sĩ sẽ quyết định gây ra chuyển dạ. Để thực hiện việc này, bác sĩ sẽ đặt thuốc vùng âm đạo, đặt ống thông hoặc dùng thuốc tạo cơn gò. Thuốc để bắt đầu các cơn co thắt được truyền vào máu. Ngoài ra còn có một số thao tác khác sẽ được nhắc ở một bài viết khác. Các bác sĩ chỉ gây ra chuyển dạ trước dự sanh nếu có vấn đề nào đó xảy ra. Thông thường, các vấn đề này sẽ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của thai phụ hoặc thai nhi nếu không sinh sớm. 2. Sinh thường có đau không?Có, sinh con thường đau. Đau có thể đến từ các cơn co thắt với cường độ và tần suất tăng dần tăng dần để đẩy em bé ra khỏi âm đạo một cách hoàn toàn. Nhưng thực tế, cường độ của cơn đau là khác nhau đối với mỗi người phụ nữ. Khả năng chịu đau của mỗi người là khác nhau, ngày xưa cũng có sự so sánh về việc này, chẳng hạn như người giàu đứt tay thì đau lăn lộn, la hét như ăn mày đổ ruột. Do đó quyết định có dùng thuốc giảm đau tuỷ sống hay không còn tuỳ vào thai phụ. Một số phụ nữ chọn sinh con tự nhiên. Điều này có nghĩa là họ không sử dụng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào trong quá trình chuyển dạ hoặc sinh nở. Thay vào đó, họ làm những việc khác, chẳng hạn như tập thở, để giảm bớt nỗi đau. Những phụ nữ khác chọn dùng thuốc để giảm bớt cơn đau khi chuyển dạ và sinh nở. Nếu bạn chọn dùng thuốc giảm đau, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn có thể sẽ bắt đầu truyền thuốc cho bạn trước khi sinh. 3. Nếu con tôi không ở đúng vị trí thì sao?Thông thường, một em bé có thể sinh ra qua ngã âm đạo chỉ khi nó ở đúng một số tư thế nhất định. Trước khi sinh, em bé nằm trong tử cung ở các tư thế khác nhau, khi thai nhi to lớn quá nhanh thì tử cung trở nên ngày càng chật hẹp, bé không thể xoay trở để thay đổi tư thế nữa, mà sẽ bị tử cung gò ép, đưa vào một tư thế nhất định. Vào cuối thai kỳ, hầu hết trẻ sơ sinh nằm với tư thế đầu gần âm đạo nhất. Nhưng một số em bé không giống vậy, chúng có tư thế đặt chân, mông hoặc vai nằm gần âm đạo nhất. Các bác sĩ sẽ gọi tư thế bé theo các ngôi, tương ứng với bộ phận nào đó của trẻ nằm sát cổ tử cung nhất. Nếu em bé của bạn không cúi đầu xuống, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ nói chuyện với bạn về các lựa chọn điều trị tiếp theo. Họ có thể cố gắng thay đổi vị trí em bé của bạn trước khi bạn chuyển dạ và sinh con qua ngã âm đạo. Hoặc có thể đề nghị bạn có mổ lấy thai. 4. Những điều cần lưu ý trước khi sinh thườngKhi mang thai bạn nên:
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về:
5. Cơn gò chuyển dạ thật và giảTrước khi bắt đầu chuyển dạ thực sự, bạn có thể có những giai đoạn chuyển dạ giả. Đây là những cơn co thắt bất thường của tử cung của bạn, được gọi là cơn co thắt Braxton Hicks.
Do đó, thai phụ cần lưu ý thời gian từ khi bắt đầu một cơn co thắt đến khi bắt đầu cơn co thắt kéo dài bao lâu. Theo dõi liên tục như vậy trong 1 giờ. Nếu các cơn co thắt ngày càng gần nhau hơn, lâu hơn, mạnh hơn và được cảm nhận ở lưng, thì đó có thể bạn đang có chuyển dạ thực sự. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang chuyển dạ, hãy gọi bác sĩ hoặc đến bệnh viện gần nhất. 6. Gây tê tuỷ sống giảm đau, nên hay không?Chuyển dạ có thể gây đau đớn dữ dội, nhưng hãy nhớ rằng mỗi người phụ nữ là một cá thể khác nhau. Mọi người đều trải qua nỗi đau khác nhau. Do đó, cảm nhận về đau của mỗi người cũng khác. Trong khi lên kế hoạch sinh nở, hãy nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn của bạn: có thực hiện giảm đau hay không. Trong giai đoạn đầu chuyển dạ, các kỹ thuật như nhịp thở, thiền và bấm huyệt có thể hữu ích. Vì vậy, một số phụ nữ không yêu cầu bất kỳ phương pháp giảm đau nào khác. Có nhiều lựa chọn y tế để kiểm soát cơn đau. Cũng như tất cả các phương pháp điều trị để giảm đau khi chuyển dạ đều có rủi ro và lợi ích. Có nhiều cách giảm đau cho mẹ sinh thường như sau: Thuốc giảm tiêm vào bằng tĩnh mạch hoặc tiêm vào cơ bắp:
Gây tê ngoài màng cứng:Vị trí đâm kim ngoài màng cứng.
Gây tê tuỷ sống:Vị trí gây tê tuỷ sống.
Gây tê cục bộ (tại chỗ):
7. Mẹ bầu nên làm gì trước trong và sau chuyển dạ để sinh thường dễ dàng hơn?Trước khi chuyển dạ:
Trong khi chuyển dạ:
Sau khi chuyển dạ:
8. Kết luậnSinh nở là một dấu chấm tròn hoàn mỹ cho quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày. Những điều cần lưu ý cũng như một số mẹo vặt nho nhỏ sẽ giúp quá trình chuyển dạ của thai phụ trở nên trơn tru hơn. Bác sĩ Nguyễn Đoàn Trọng Nhân Video liên quan |