Pt là viết tắt của từ gì trong gym
PT là cụm từ viết tắt theo tiếng anh đó là Personal Trainer. Dịch sát nghĩa thì từ này chính là người hướng dẫn cá nhân. Mở rộng nghĩa từ, ta có thể xem PT vừa là người huấn luyện kiêm luôn người tư vấn, người bạn đồng hành…Tùy theo mức độ thân thiết, cách tiếp cận và thái độ làm việc của họ. Show
PT phòng gym cũng chính là huấn luyện viên thể hình cá nhân, có công việc là hướng dẫn tập gym cho từng người để giúp họ đạt được vóc dáng cơ thể như mong muốn. Họ sẽ hướng dẫn cho từng cá nhân theo một khung giờ cụ thể. PT gym hướng dẫn cho học viên để đạt được mục tiêu như mong muốn Những huấn luyện viên cá nhân không chỉ cần có niềm đam mê với bộ môn gym mà còn phải nắm rõ về nhiều vấn đề khác như: chế độ dinh dưỡng, cấu tạo cơ thể và lối sống lành mạnh để giúp cho khách hàng cũng như chính bản thân mình duy trì được vóc dáng cân đối và săn chắc. Điểm chung giữa tất cả PT chính là mục tiêu. Một huấn luyện viên cá nhân luôn cần phải đạt được mục tiêu là giúp khách hàng có được vóc dáng như ý muốn. Từ đó, họ cũng dần nâng cao kỹ năng trở thành PT chuyên nghiệp. \>>>>> Xem thêm: Hướng Dẫn Chi Tiết Lịch Tập Gym 5 Ngày 1 Tuần Cho Nam Vai trò của PT phòng gym là gì?Sau khi tìm hiểu về khái niệm PT trong gym là gì thì ta cũng đã biết được sơ lược về mục tiêu cũng như vai trò của PT. Các huấn luyện viên cá nhân thường có cơ thể khỏe mạnh, năng động và mang năng lượng tích cực. Mỗi PT có thể có những phong cách huấn luyện khác nhau, nhưng vai trò chung của họ là:
Công việc của PT phòng gymCông việc của PY gym không chỉ là hỗ trợ hay chỉnh sửa động tác cho học viên, mà trong thời gian tập cần thực hiện những công việc sau đây:
\>>>>> Tham khảo thêm: Gym Là Gì? Những Lợi Ích Của Viêc Tập Gym? Có nên thuê PT gym hay không?Đây có lẽ là câu hỏi của rất nhiều người đã và đang bắt đầu trên con đường tập luyện. Khi tập luyện cùng với huấn luyện viên cá nhân, bạn có thể nhận được thêm động lực, sự tự tin và có thể tận dụng tối đa các thiết bị có trong phòng tập. Đồng thời, bạn còn nhận được kế hoạch tập luyện cụ thể và nâng cao khả năng tập luyện của bản thân. Vì vậy, nếu có điều kiện thì việc thuê PT là điều cần thiết để giúp bạn đạt được vóc dáng như mong muốn. Lợi ích của việc thuê PT gymKhi bạn đã biết việc thuê PT để huấn luyện cho cá nhân là nên làm thì bạn cũng cần nắm rõ những lợi ích của việc thuê này. Hãy cùng Fit Center tìm hiểu về lợi ích mà học viên nhận được khi tập cùng PT ngay dưới đây. Được huấn luyện từ người có chuyên mônHọc viên được huấn luyện từ PT có chuyên môn cao Đây được xem là lý do đầu tiên mà mỗi khách hàng tìm đến PT chính là trình độ chuyên môn của họ. Các PT đều đã trải qua những huấn luyện về hình thể cũng như sức khỏe để có thể hướng dẫn cho học viên một cách tốt nhất. Ngoài ra, họ cần nắm được chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống lành mạnh để giúp học viên đạt được mục tiêu. Đáp ứng yêu cầu của mỗi khách hàngMỗi học viên đến với tập gym đều mang đến mục tiêu luyện tập có thể là muốn giảm cân, tăng cơ, có thể là cả tăng cân, luyện tập sức bền độ dẻo dai…PT sẽ là người tiếp nhận yêu cầu, đánh giá và đưa ra lộ trình tập luyện phù hợp. Giúp học viên tránh xa những “chấn thương”PT sẽ là người theo dõi, hướng dẫn học viên tập luyện động tác chính xác, đúng kỹ thuật để giúp bạn tránh xa những chấn thương, an toàn và đạt hiệu quả cao nhất. PT giúp bạn vượt khỏi giới hạn của bản thânPT gym giúp bạn vượt qua giới hạn bản thân Việc tập luyện để đạt được mục tiêu không phải chuyện dễ, sẽ có lúc bạn thấy chán nản và không muốn luyện tập. Bạn cảm thấy tự ti về hình thể cũng chính là rào cản của bản thân bạn. Ở đó, PT sẽ trở thành người bạn đồng hành mỗi ngày, nói với bạn rằng “cố lên một chút” và là chất xúc tác giúp bạn vượt qua giới hạn bản thân. \>>>>> Xem thêm: Giảm Cân Đẹp Dáng Nhờ Gym? 5 Bí Quyết Cho Người Tập Gym Qua bài viết, chúng tôi đã cung cấp thêm cho bạn rất nhiều thông tin về huấn luyện viên cá nhân cũng như giải đáp giúp bạn PT gym là gì. Nếu bạn đang có ý định tập gym, hãy tìm cho mình một người PT có tâm để tập luyện hàng ngày cùng bạn nhé! Gym PT là gì?PT (Personal trainer) dịch sang nghĩa tiếng Việt là huấn luyện viên cá nhân. Thông thường các PT sẽ xuất hiện tại các phòng Gym, là huấn luyện viên cá nhân sẽ trực tiếp tư vấn, hướng dẫn, và chăm sóc sức khỏe cho học viên. Nếu các môn thể thao khác như Yoga, bơi lội, võ thuật,... PT là viết tắt của từ gì?Nghề PT (personal trainer) được hiểu là huấn luyện viên cá nhân cho khách hàng tại các phòng gym. Với các PT chuyên nghiệp thì thu nhập hằng tháng rất cao. Tập gym thuế PT bao nhiêu tiền?Hiện nay, giá thuê pt gym dao động trong khoảng từ 400.000đ-900.000đ/buổi. Tùy vào nhiều yếu tố trong quá trình tập như thời gian tập luyện, chương trình tập luyện.... giá thuê pt gym sẽ có sự chênh lệch khác nhau. Lương của PT gym là bao nhiêu?Thông thường mức lương cứng của PT khi làm việc tại một phòng gym sẽ rơi vào khoảng 6-8 triệu đồng. Tuy nhiên bên cạnh lương cứng, PT còn có thể nhận thêm các khoản thu nhập khác như tiền hoa hồng, tiền thưởng, tiền dạy ngoài. Do vậy thu nhập của nhiều PT có thể lên tới 50 triệu một tháng. |