Bán marathon NSW 2023

Tìm cuộc chạy marathon hoặc bán marathon tiếp theo của bạn, chạy siêu xa, chạy địa hình, chạy trong danh sách xô qua rừng nhiệt đới, dọc theo bãi biển hoặc lên núi hoặc tìm một cuộc chạy bộ thú vị cho cả gia đình. Thử thách tiếp theo của tôi giúp bạn tìm được lượt chạy tiếp theo


Tất cả các vận động viên được yêu cầu luôn tuân thủ mọi nguyên tắc và không tham gia vào ngày đua nếu họ cảm thấy không khỏe hoặc có bất kỳ triệu chứng nào của COVID-19

Kế hoạch an toàn COVID

Tình nguyện viên

Nếu bạn không tổ chức một sự kiện nào, tại sao không đến và thể hiện sự ủng hộ của mình bằng cách tham gia hoạt động tình nguyện trong ngày đó?

Tình nguyện viên

Ảnh cuộc đua

Jeff Davies tham dự các sự kiện Running Wild để chụp ảnh cho bạn - hãy truy cập trang web của anh ấy để xem những bức ảnh về khóa học của bạn

Xem bộ sưu tập

Mẹo về đường mòn

Bạn chưa quen với Running Wild hay chỉ mới sử dụng đường chạy?

Xem mẹo

Tin tức cập nhật & bài viết

Chạy hoang dã mùa 14

Cuộc chạy đêm cổ hẹp của chúng tôi sắp diễn ra. Tiếp theo là Vòng đua mới của chúng tôi vào ngày 17 tháng 12. Đừng quên đăng ký. Hãy đến các trang sự kiện cuộc đua để có các liên kết rego - đây sẽ là một mùa giải tuyệt vời

Xem thêm Lịch sự kiện NSW của chúng tôi để biết các sự kiện trong khu vực bên ngoài Sydney và Sydney Chạy vui vẻ 5km, Chạy vui vẻ 10km ở Sydney và Sydney Marathons

Hiển thị trên bản đồ

Hiển thị danh sách sự kiện trên bản đồ là một cách tuyệt vời để tìm sự kiện ở gần bạn nhưng chỉ giới hạn ở những thành viên cao cấp đã đăng nhập

Đăng nhập/đăng ký tại đây và tìm hiểu thêm về cấp độ thành viên của chúng tôi và nâng cấp ngay hôm nay nếu bạn chưa phải là thành viên cao cấp

Tư cách thành viên cao cấp mang đến trải nghiệm không có quảng cáo và bổ sung một số chức năng hữu ích để giúp bạn dễ dàng tìm thấy các sự kiện ở gần mình hơn, bao gồm tìm kiếm dựa trên vị trí và xem kết quả trên bản đồ

Tất cả{{[tháng + 1]. amParse. 'MM'. amDateFormat. 'MMMM'}}Tất cả{{danh mục. name}}Tất cả{{người tham gia Danh mục. label}}Chỉ phiếu giảm giá cho tất cả sự kiệnTất cả{{option}}Tất cả những người vượt qua vòng loại Marathon Boston đều liệt kê đường chạy của bạn

{{danh sách. length}} Đã tìm thấy lượt chạy

Hiển thị {{danh sách tiếp theo. length}} Các lần chạy phù hợp với bộ lọc của bạn

Giải chạy New South Wales sắp tới

{{danh sách. length}} Đã tìm thấy lượt chạy

Hiển thị {{danh sách tiếp theo. length}} Cuộc chạy sắp tới phù hợp với bộ lọc của bạn

Không tìm thấy danh sách nào, hãy thử điều chỉnh cài đặt bộ lọc của bạn hoặc mở rộng chế độ xem bản đồ

{{danh sách. người tham gia}} người tham gia

{{danh sách. người tham gia}} người tham gia

{{danh sách. thông tin phụ}}

{{danh sách. liên kết_tagline}}

ngày 21. Bán marathon 1km là một nội dung chạy đường dài phổ biến và không yêu cầu trình độ tập luyện như một cuộc chạy marathon toàn phần. Sau đây là danh sách các cuộc chạy bán marathon ở Úc

Để lọc các sự kiện theo từ khóa, vị trí, phạm vi ngày và loại sự kiện - hãy đi tới TÌM KIẾM

Hiển thị trên bản đồ

Hiển thị danh sách sự kiện trên bản đồ là một cách tuyệt vời để tìm sự kiện ở gần bạn nhưng chỉ giới hạn ở những thành viên cao cấp đã đăng nhập

Đăng nhập/đăng ký tại đây và tìm hiểu thêm về cấp độ thành viên của chúng tôi và nâng cấp ngay hôm nay nếu bạn chưa phải là thành viên cao cấp

Tư cách thành viên cao cấp mang đến trải nghiệm không có quảng cáo và bổ sung một số chức năng hữu ích để giúp bạn dễ dàng tìm thấy các sự kiện ở gần mình hơn, bao gồm tìm kiếm dựa trên vị trí và xem kết quả trên bản đồ

Tất cả{{[tháng + 1]. amParse. 'MM'. amDateFormat. 'MMMM'}}Tất cả{{danh mục. name}}Tất cả{{người tham gia Danh mục. label}}Chỉ phiếu giảm giá cho tất cả sự kiệnTất cả{{option}}Tất cả những người vượt qua vòng loại Marathon Boston đều liệt kê đường chạy của bạn

{{danh sách. length}} Đã tìm thấy lượt chạy

Hiển thị {{danh sách tiếp theo. length}} Các lần chạy phù hợp với bộ lọc của bạn

Giải chạy New South Wales sắp tới

{{danh sách. length}} Đã tìm thấy lượt chạy

Hiển thị {{danh sách tiếp theo. length}} Cuộc chạy sắp tới phù hợp với bộ lọc của bạn

Không tìm thấy danh sách nào, hãy thử điều chỉnh cài đặt bộ lọc của bạn hoặc mở rộng chế độ xem bản đồ

{{danh sách. người tham gia}} người tham gia

{{danh sách. người tham gia}} người tham gia

{{danh sách. thông tin phụ}}

{{danh sách. liên kết_tagline}}

Sydney Half Marathon ở đâu?

Công viên Olympic Sydney, Sydney, NSW . Tham gia cùng RunNSW và hàng nghìn người tham gia - luôn có điều gì đó dành cho mọi người tham gia tại sân nhà của Thế vận hội Sydney.

Một nửa marathon Úc là gì?

Ngày 21. Bán marathon 1km là một nội dung chạy đường dài phổ biến không cần trình độ tập luyện như một cuộc chạy marathon toàn phần .

Việc đi từ một nửa đến toàn bộ cuộc đua marathon dễ dàng như thế nào?

Tập trung ít hơn vào nhịp độ .
Bạn không cần phải có một tốc độ nhất định để đi từ một nửa đến trọn vẹn
Bạn cần phải có một số hoạt động đã bán được;
Nhận thức được giá trị của việc đi bộ như một phần của quá trình rèn luyện
Học cách tăng tốc bản thân khi chạy bên ngoài

Làm thế nào để bạn có được một nửa marathon?

Khi chuẩn bị cho một sự kiện chẳng hạn như chạy bán marathon, hãy đưa việc chạy bộ vào thói quen của bạn khoảng ba đến bốn ngày mỗi tuần. .
Một lần chạy ngắn hơn với nhịp độ vừa phải
Chạy ngắn hơn một nhịp độ cuộc đua [nhanh và đầy thử thách]
Một chặng đường dài
Một ngày chạy bộ nhẹ nhàng hoặc một ngày tập luyện chéo

Chủ Đề