Cách sút bóng Knuckleball

  • 290 Views

Knuckleball là gì? Đây chắc hẳn là thắc mắc không chỉ riêng mình tôi ở thời điểm hiện tại. Cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời về định nghĩa Knucklenball trong bài viết này nhé.

1. Về thuật ngữ Knuckleball

Định nghĩa Knuckleball

Được đính nghĩa và hiểu là kiểu kỹ thuật sút bóng lắc lư. Kỹ thuật này dùng điểm Sweer Sport là điểm cứng nhất của bàn chân người sút bóng. Người sút sẽ thực hiện cú Knuckleball không xoáy và đi bóng rất căng với quỹ đạo khó đoán biết trước. Do đó, cú sút này khiến cánh hậu vệ hoặc thủ môn rất khó lòng có thể xác định và cản phá được.

Thuật ngữ Knuckleball có được từ bộ môn bóng chày. Mô tả việc người ném dùng khớp ngón tay giữ chặt bóng để ném. Việc này giúp cho bóng không bị xoáy nhưng lạng trái hoặc lạng  phải. Dần thuật ngữ này được dùng cả trong bóng đá và ngày càng phổ biến hơn.

Đặc điểm của Knuckleball

Những cú sút này được thực hiện chủ yếu bưởi cầu thủ có sức khỏe tốt, đôi chân khỏe với lực sút cực mạnh. Với đặc trưng bắt buộc, cú sút này cần thực hiện với lối đá căng không thể lắc lư hay xoáy. Với kiểu sút này sẽ khiến đối phương khó đoán biết và rất hoang mang khi đối mặt.

Một trong những tên tuổi bóng đá hàng đầu thế giới gắn liền với kiểu sút này chính là Cristiano Ronaldo. Điển hình là tư thế đứng sút phạt cực ấn tượng, cho ra đời những cú sút phạt hiểm hóc nhất. Phần lớn các đối thủ không có cơ hội bắt lấy trái bóng. Hay chỉ có thể bất lực nhìn trái bóng bay vào lưới.

Xem Thêm  Bơi lội là gì? Tìm hiểu môn thể thao cực tốt cho sức khỏe của bạn

Knuckleball là gì

2. Hướng dẫn thực hiện sút Knuckleball

Kỹ thuật đặt bóng

Chọn điểm đặt bóng rất quan trọng trước khi thực hiện Knuckleball. Người thực hiện cần đặt trái bóng ngay trước mặt và tại chính giữa tâm của trái bóng.

Kỹ thuật chạy đà

Lấy đà về phía sau 5 bước chân thuận. Sau đó bước sang trái khoảng cách 1,5 bước. Tùy thuộc vào chiều cao của cơ thể để người sút có thể xê dịch phù hợp.

Tiến hành chạy đà từ 35 – 40 độ so với vị trí trái bóng.

Kỹ thuật đặt chân trụ

Thực hiện chạy đà bằng mũi chân để tăng thêm độ nhún của cơ thể. Chạy đà tới khi cách bóng 20 – 30cm thì bắt đầu đặt chân trụ sút.

Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật Knuckleball

Kỹ thuật về điểm chạm

Điểm chạm bóng chính là phần lồi ra của ngón cái chân – má tronng bên trước của bàn chân. Bàn chân cần chạm chính xác vào tâm trái bóng. Chân tiếp xúc với khoảng 2/3 trái bóng gần phía sân. Khi chạm vào bóng cầu thủ ngay lập tức khóa cổ chân lăng thực hiện sút.

Về tư thế sút

Mục đích cuối cùng là có thể qua mặt thủ môn, mỗi cầu thủ sẽ tìm cách phù hợp. Tốt nhất thân hình nên vuông góc mặt đất, mắt nhìn trái bóng và người không ngả về phía sau.

Kỹ thuật văng chân sút trái bóng

Tiến hành cuộn chân sút bogs từ sau ra trước và dồn lực vào chân. Tay thả tự do một tay chân trụ đánh ngang với vai, người hơi đổ về trước. Chân chạm bóng lập tức vung chân lăng theo hướng muốn bóng đi tới.

Xem Thêm  Hướng dẫn cách chơi Twitch và cách lên đồ vị trí xạ thủ trong LOL

Lưu ý có điểm dừng đột ngột để vung chân lăng không tạo độ xoáy cho trái bóng.

3. Những lưu ý để thực hiện sút Knuckleball thành công

Để thực hiện điều đầu tiên yêu cầu phải có thể lực cùng kinh nghiệm. Cùng với một số lưu ý về kỹ thuật như sau:

– Vị trí đặt chân chủ phải chính xác và tạo lực để đường đi trái bóng tốt nhất

– Đạt gia tốc khi chạy đà và quyết định được lực căng của trái bóng

– Luôn chủ ý tới điểm tiếp xúc bóng tạo yếu tố hiểm hóc

– Tư thế sút cùng động tác vung là yếu tố cộng hướng quyết định tới sự thành công.

Huyền thoại CR7 – cầu thủ gắn liền với Knuckelball

Trên đây là tổng hợp về nội dung cú sút Knuckleball. Hy vọng sau bài viết này bạn đọc đã có thể trả lời được câu

hỏi Knuckleball là gì. Đồng thời thực hiện kỹ thuật Knuckleball thành công như siêu sao Cristiano Ronaldo. Chúc các bạn sẽ có khoảng thời gian trải nghiệm thật vui vẻ. Đừng quên chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người biết nhé.

Trọng tâm của bài viết này là phân tích cách sút knuckleball|cách sút bóng lắc lư trong bóng đá từ “chuyên gia” của những cú đạt phạt knuckleball – Cristiano Ronaldo. Từ cách đánh bóng, dẫn bóng đến chuyển động và quỹ đạo bóng sẽ được cập nhật trong bài viết này.

1. Knuckleball nghĩa là gì trong bóng đá?

Knuckleball hay còn gọi là kỹ thuật sút bóng lắc lư. Đây là một thuật ngữ bóng đá phổ biến. Nó đề cập đến một quả bóng được đá bằng điểm cứng nhất trên bàn chân [điểm Sweet Spot] với độ xoáy rất thấp [hoặc không xoáy] nhưng quỹ đạo di chuyển lại ngoằn ngoèo. Hướng đi của bóng bị chệch và dường như không thể đoán trước. Điều này cực kỳ gây bực bội cho các thủ môn của đối phương đang cố gắng chặn quả bóng đó [vì thường họ sẽ không đoán được điểm rơi].

Trên thực tế, để thực hiện thành công cách sút bóng lắc lư không phải là điều đơn giản. Nó đòi hỏi các cầu thủ phải có thể lực tốt [tham khảo: cách tăng thể lực trước khi đá bóng], một đôi chân có cơ bắp khỏe và sức sút bóng mạnh. Ngoài ra, khi thực hiện phải đúng các kỹ thuật bóng đá như bóng không xoáy, lực bay căng với quỹ đạo theo đường vòng cung để tới đích.

Trong bóng đá chuyên nghiệp trên thế giới, chúng ta có thể thấy rất nhiều cầu thủ đã vận dụng cách sút knuckleball trong trận đấu của họ nhưng nổi tiếng và thành công nhất thì phải kể tới ngôi sao bóng đá Cristiano Ronaldo và Roberto Carlosd. Những cú đá lắc lư của Cristiano Ronaldo được cấp bằng sáng chế bởi vậy nếu như bạn muốn học kỹ thuật này của CR7 thì hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

2. Cách sút Knuckleball|Cách sút bóng lắc lư

Sử dụng một quả bóng tiêu chuẩn để thực hành

Không quan trọng bạn sử dụng bóng của thương hiệu nào để luyện tập. Miễn là nó có kích thước đạt tiêu chuẩn và bơm hơi tốt.

Để hoàn thiện cú đá này, bạn sẽ phải luyện tập rất nhiều. Vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên chuẩn bị sẵn 5-10 quả bóng để đá liên tiếp. Việc tạo dựng thói quen sẽ giúp bạn cải thiện kỹ thuật

Đặt bóng cách khung thành khoảng 10m

Đừng lo lắng về vị trí của cú đá. Mặc dù bạn không đá vào goal trong những lần đầu thực hiện nhưng khoảng cách 10m này là một mục tiêu tốt để bắt đầu. Miễn là bạn xác định được mục tiêu ngay từ đầu thì bạn sẽ có thể thực hiện chính xác với những cú đá sau này.

Lấy đà đá phạt

Nếu bạn thường lùi bốn bước và hai bước sang trái thì bạn cũng nên sử dụng nó trong cách sút knuckleball này. Sự khác biệt duy nhất sẽ là đứng thẳng, giữ cho bóng được cân bằng giữa hai chân. Khi bạn thực hiện cú đá, giữ cho ngực thẳng lên càng nhiều càng tốt. Đây là lời khuyên của chuyên gia ném bóng Cristiano Ronaldo và Gareth Bale khi họ đứng trước một cú đá phạt.

Chạm bóng

Tiếp cận bóng bằng dây giày khi đá phạt sẽ giúp bạn tăng thêm sức mạnh tối đa và để tránh bóng bị xoáy mạnh. Các chuyên gia khuyên bạn nên chạm bóng ở má trong bên trước bàn chân [phần lồi ra ở ngón cái]. Bàn chân chạm chính xác vào tâm bóng.

>>>>>>>> Đọc thêm: tập chân để sút bóng mạnh

Vung chân lăng

Vung chân lăng lên cao, chếch khoảng 14cm sang bên so với bóng. Sau khi chạy tới gần bóng, bạn sẽ muốn đặt chân không đá càng gần bóng càng tốt. Mu bàn chân của bạn [nơi cạnh trong của bàn bàn chân cong nhẹ] nên ở giữa quả bóng.

Đá bóng

Khi đá, hãy nhớ chạm bóng bằng dây giày, ngay bên dưới chính giữa của quả bóng.

  • Giữ mắt cá chân được khóa chắc chắn. 
  • Ngón chân chỉ thẳng xuống. 
  • Tiếp xúc với bóng ở vị trí dây giày. 

XEM VIDEO HƯỚNG DẪN CHI TIẾT VỀ CÁCH SÚT BÓNG LẮC LƯ CHUẨN NHƯ SIÊU SAO CR7

Trên đây là những chia sẻ của trung tâm dạy bóng đá trẻ em – Bóng Đá Tuổi Trẻ về cách sút knuckleball trong bóng đá [cách sút lắc lư] chính xác và hiệu quả nhất. Mong rằng chúng sẽ giúp ích được nhiều cho bạn. 

Video liên quan

Chủ Đề