Nguyên nhân gây khản tiếng kéo dài
Thanh quản có cấu tạo dây thanh là 2 nếp gấp của niêm mạc bao bọc bên ngoài là cơ và sụn. Sự đóng mở của dây thanh quản và sự chuyển động của không khí giúp chúng ta nói, phát ra âm thanh.
Khi bị viêm thanh quản, các dây thanh bị sưng đau, viêm nhiễm, kích ứng khiến cho giọng nói bị khản, rè, có thể bị mất tiếng. Nếu không chữa trị kịp thời, viêm thanh quản cấp tiến triển thành viêm thanh quản mạn tính, gây khó khăn trong quá trình điều trị.
Các nguyên nhân chính gây viêm thanh quản, khản tiếng gồm:
- Sử dụng giọng nói quá nhiều: Chúng ta thường hay lạm dụng giọng nói của mình, đặc biệt là những người làm công việc như ca sĩ, giáo viên, nhân viên tư vấn…
- Nhiễm virus hay sau khi bị mắc các bệnh cảm cúm, viêm xoang mạn tính…
- Làm việc trong môi trường độc hại, nhiều khói bụi, hóa chất.
- Thời tiết thay đổi đột ngột.
- Hút thuốc lá nhiều.
- Trào ngược dạ dày thực quản.
- Nhiễm vi khuẩn: Ít gặp [chiếm khoảng 20%].
Dấu hiệu nhận biết ban đầu của bệnh là tình trạng đau nhức đầu, mệt mỏi, sổ mũi, sốt kèm theo đau rát cổ họng. Sau vài ngày, ho có đờm xuất hiện, khản giọng kéo dài hoặc có thể bị mất tiếng.
Khản tiếng kéo dài do viêm thanh quản thường gặp ở những người có đặc thù công việc phải nói nhiều như người dẫn chương trình, ca sĩ, giáo viên, bán hàng,… Viêm thanh quản ảnh hưởng nhiều đến công việc, giao tiếp, thậm chí có người phải bỏ nghề. Do đó, ngay khi có những triệu chứng bệnh, bạn nên đi khám và có cách điều trị phù hợp.
4 bài thuốc chữa khản tiếng kéo dài do viêm thanh quản
Bên cạnh những phương pháp theo y học hiện đại, người bệnh có thể áp dụng một số bài thuốc từ những dược liệu thiên nhiên quanh ta vô cùng hiệu quả, an toàn lại cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể một cách tự nhiên, giúp cải thiện tình trạng viêm, họng khản tiếng như:
Mật ong và chanh tươi
Bạn lấy chanh, cắt nhỏ và ngâm vào một chén nhỏ mật ong để mật ong ngấm vào trong miếng chanh. Sau khoảng 1-2 giờ đồng hồ, bạn có thể dùng để ngậm. Món ăn này không chỉ rất hiệu nghiệm mà còn cung cấp dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể chống lại bệnh viêm họng, viêm thanh quản. Với các bạn nữ, đây không chỉ là bài thuốc mà còn là một món quà vặt ngon miệng.
Chữa viêm thanh quản, khản tiếng bằng mật ong hấp lá hẹ
Bạn đem khoảng 3 tới 5 chiếc lá hẹ, rửa sạch và để ráo nước, thái nhỏ và trộn đều với mật ong. Sau đó bạn đem hấp hoặc đun cách thủy hỗn hợp cho tới khi nhừ đều lá hẹ. Trước khi dùng bạn nên hâm nóng hỗn hợp. Mỗi ngày bạn dùng khoảng 3 lần, mỗi lần 2-3 thìa. Bạn không nên nuốt ngay mà nên ngậm một lúc rồi để hỗn hợp trôi vào họng.
Chữa khản tiếng kéo dài bằng quất chưng mật ong
Bạn chỉ cần dùng 2 quả quất cắt thành khoanh mỏng, thêm 1 cục đường phèn, có thể dùng mật ong, đem chưng cách thủy 20 phút. Dùng hỗn hợp này ngậm và ăn vừa có tác dụng chữa khản giọng, vừa có tác dụng bổ phế.
Chữa khản tiếng bằng gừng
Bạn có thể pha ít trà với gừng. Lấy một cốc nước sôi hoặc trà mới pha, thêm vài lát gừng hoặc gừng thái chỉ. Sau khoảng 10 phút, khi nước nguội hơn và gừng đã hòa lẫn với nước, bạn có thể uống món trà gừng mới pha. Nếu khó uống, bạn có thể thêm ít mật ong cho dễ uống hơn.
Bên cạnh các mẹo dân gian không cần thuốc để chữa khản tiếng kéo dài thì các chuyên gia đầu ngành tai- mũi- họng cũng khuyên bệnh nhân nên sử dụng các sản phẩm từ đông y trong điều trị viêm thanh quản mạn tính. Cụ thể như sản phẩm chứa các thảo dược gồm: xạ can [rẻ quạt], bồ công anh, bán biên liên, sói rừng… giúp tiêu viêm, giảm phù nề niêm mạc, trị đau rát lại thanh nhiệt, giải độc, giúp hỗ trợ điều trị, phòng ngừa viêm thanh quản và cải thiện khản tiếng, mất tiếng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - viên nén Tiêu Khiết Thanh: Giữ gìn sự trong sáng của giọng nói
Những người hay phải nói nhiều, nói to như giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên, người dẫn chương trình, người bán hàng, diễn giả, cổ động viên, những người làm việc lâu trong mỗi trường ô nhiễm, hút thuốc lá nhiều,… thường rất dễ bị viêm thanh quản. Biểu hiện thường thấy và nặng nề của viêm thanh quản là khản tiếng hoặc mất tiếng, gây cho người bệnh nhiều khó chịu và phiền toái trong cuộc sống, thậm chí phải nghỉ việc, bỏ nghề.
Khi thanh quản bị viêm nhiễm sẽ sưng to lên, bịt lấy khí quản, khiến bệnh nhân bị nghẹt thở, nói khó khăn kèm theo hiện tượng ho, sốt, nhiều đờm, hít vào có tiếng rít; bệnh nhân mệt nhiều và gần như không nói được.
Hiện nay, xu hướng đang được nhiều người tin dùng lựa chọn là sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, đại diện cho dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nén Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các loại thảo dược quý như: bán biên liên, rẻ quạt, bồ công anh, sói rừng. Sản phẩm có tác dụng giúp ngăn ngừa và giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp trên mạn tính như viêm thanh quản, viêm amidan, khản tiếng, mất tiếng, giảm viêm thanh quản, đặc biệt hữu dụng với các trường hợp bị khản tiếng, mất tiếng, làm trong sáng giọng nói.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nén Tiêu Khiết Thanh là một lựa chọn mới và khả quan cho mọi người trong việc phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng, giúp giọng nói trong sáng hơn.
Sản phẩm Tiêu Khiết Thanh được phân phối bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.
Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.
Liên hệ: 024.37756431 – 024.37756433. Hotline miễn cước: 18006103, //tieukhietthanh.vn/ .
XNQC: 00270/2017/ATTP-XNQC
*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Khánh Vũ
Nếu một ngày nào đó, bạn đột nhiên bị khản tiếng, mất giọng thì hãy nhanh chóng thực hiện theo những mẹo chữa khản tiếng, mất tiếng dưới đây để tìm lại sự trong sáng của giọng nói và tránh được những nguy hiểm tiềm ẩn sau này, bạn nhé!
Nếu một ngày nào đó, bạn đột nhiên bị khản tiếng, mất giọng thì hãy nhanh chóng thực hiện theo những mẹo chữa khản tiếng, mất tiếng dưới đây để tìm lại sự trong sáng của giọng nói, bạn nhé!
7 mẹo chữa khản tiếng bằng nguyên liệu dễ tìm
Khi giọng của bạn trở nên khản đục, âm lượng bất thường, đôi khi không nói thành tiếng, kèm theo đó là cảm giác đau rát cổ họng, nhức đầu,… do cảm cúm, nói nhiều, bạn đừng quá lo lắng! Hãy tham khảo một số mẹo dưới đây để điều trị khản tiếng hiệu quả nhé!
Khản tiếng không điều trị sớm có thể gây biến chứng nguy hiểm
Trị khản tiếng bằng mật ong hấp quất
Mỗi ngày, sử dụng 6 thìa siro mật ong quất là bài thuốc dân gian cho hiệu quả rất nhanh chóng để giúp bạn lấy lại chất giọng trong trẻo.
Quất, mật ong chữa khản tiếng
Cách làm: Quả quất còn xanh, rửa sạch, bổ đôi rồi bỏ hạt. Sau đó, cho quả quất vào bát, đổ mật ong ngập phần quất và trộn đều quyện thành dung dịch siro là có thể dùng cả siro lẫn miếng quất.
>>> Xem thêm: Khản tiếng cảnh báo bệnh gì?
Trị khản tiếng bằng gừng, chanh và muối
Là một sự kết hợp khá tốt để giảm thiểu những gì có thể ảnh hưởng tới cổ họng, giúp làm dịu sự ngứa rát ở cổ họng của bạn.
Gừng, chanh, muối - Nguyên liệu chữa khản tiếng rất tốt
Bạn có thể tự pha nước gừng để uống như nước trái cây, sau đó nhớ thêm chanh và muối vào cốc nước gừng vừa pha nhé.
Trị khản tiếng bằng trà, chanh và muối
Sự phối hợp giữa các nguyên liệu này là cách điều trị tốt cho tình trạng khản tiếng, mất tiếng và nhanh chóng làm dịu cổ họng của bạn. Chúng cũng giúp cải thiện tình trạng đau họng.
Trà, chanh, muối giúp chữa khản tiếng hiệu quả
Bạn hãy rót một cốc trà đầy, đổ nước cốt chanh và 02 muỗng canh muối vào khuấy đều. Sau đó, sử dụng hỗn hợp này để súc miệng mỗi ngày nhiều lần.
Trị khản tiếng bằng mật ong, dầu oliu và chanh
Để chống lại tình trạng khản tiếng, bạn có thể trộn 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu ô liu và nước chanh.
Mật ong, chanh, dầu oliu chữa khản tiếng hiệu quả
Bạn nên uống 1 muỗng canh hỗn hợp này 3 lần/ ngày và uống liên tiếp 3-4 ngày sẽ điều trị hữu hiệu tình trạng khản tiếng.
>>> Xem thêm: Bỏ ngay 5 thói quen này nếu không muốn bị khản tiếng
Chữa khản tiếng bằng giá đỗ
Giá đỗ - Giúp điều trị khản tiếng
Bạn lấy 100g giá sống, rửa sạch cho vào tô. Rửa tay sạch, bóp nát giá, sau đó đổ một ít nước sôi vào tô, lượng nước ngang bằng giá. Đậy nắp lại khoảng 15 phút, bỏ xác giá, lọc lấy nước uống. Có thể uống hai – ba lần mỗi ngày.
Chữa khản tiếng bằng củ cải trắng
Củ cải trắng chứa tinh dầu và lượng đáng kể vitamin A và C.
Củ cải trắng điều trị khản tiếng rất hiệu quả
Cách làm: Củ cải sống rửa sạch, vắt lấy nước. Thêm vài lát gừng giã lấy nước. Trộn chúng lại uống ngày 3 lần, 2 ngày là bạn sẽ cải thiện tình trạng khản tiếng.
Chữa khản tiếng bằng cây rẻ quạt
Trong dân gian có nhiều bài thuốc điều trị khản tiếng cực hay mà có thể bạn chưa biết. Ngoài những nguyên liệu được kể tới ở trên, hiện nay mọi người thường truyền tai nhau cách chữa khản tiếng bằng cây rẻ quạt.
Rẻ quạt trong Đông y có tên thuốc là xạ can, trị đau hầu họng, viêm dây thanh âm rất tốt. Ngoài ra, nó còn có tác dụng trừ đờm, dịu ho, chữa trị khuẩn đường hô hấp trên rất hiệu quả.
Cây rẻ quạt - Giải pháp điều trị khản tiếng hiệu quả
Có một số cách sử dụng cây rẻ quạt để trị khản tiếng như:
Cách 1: Dùng rễ cây rẻ quạt đem rửa sạch rồi phơi khô. Mỗi lần dùng bạn lấy lượng vừa đủ, sau đó cho thêm một ít muối và nhai, nuốt nước từ từ. Áp dụng sau khoảng 3 - 4 lần, bạn sẽ cảm nhận rõ hiệu quả của chúng. Giọng nói trong trẻo dần được phục hồi.
Cách 2: Lấy 10 lá rẻ quạt tươi đem rửa sạch rồi cho thêm một ít muối đem giã nhuyễn, cho thêm khoảng 100ml nước đun sôi trộn đều. Hàng ngày, dùng nước này ngậm và súc họng đều đặn 2 lần mỗi buổi sáng và tối trong khoảng 1 tuần, sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm dây thanh, loại bỏ khản tiếng, trị viêm họng và viêm amidan rất tốt.
Cách 3: Vị thuốc Đông y xạ can với các bộ phận của cây rẻ quạt bao gồm: Củ, rễ, lá đem rửa sạch rồi phơi khô. Mỗi ngày dùng khoảng 5 - 6g đem sắc kĩ rồi chia nước thuốc này uống nhiều lần trong ngày giúp trị ho, viêm họng, viêm thanh quản nhanh chóng. Để gia tăng hiệu quả trị khản tiếng, bạn có thể kết hợp với 1g cam thảo, 1 – 2 củ sâm đại hành tươi, 1 – 2 lá mạch môn đem sắc kỹ. Tương tự, bạn cũng dùng thuốc này uống nhiều lần mỗi ngày trong vài ngày liên tiếp.
>>> Xem thêm: Cách phòng ngừa và điều trị khản tiếng
Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị khản tiếng bằng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính là cây rẻ quạt
Những mẹo chữa khản tiếng trên không phải ai cũng đủ kiên trì thực hiện và chờ đợi hiệu quả. Vì vậy, để thuận tiện trong việc phòng ngừa, hỗ trợ điều trị khản tiếng an toàn và hiệu quả, các nhà khoa học đã tận dụng những loại thảo dược quý trọng tự nhiên để bào chế ra sản phẩm hữu dụng. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính chiết xuất từ cây rẻ quạt.
Cây rẻ quạt có tính mát, thanh nhiệt, giải độc, tán huyết, tiêu đờm. Thân rễ rẻ quạt có tác dụng mạnh đối với các vi khuẩn phế cầu, liên cầu tan máu, trực khuẩn ho gà. Rẻ quạt được mệnh danh là “kháng sinh thực vật”, giúp tăng cường đề kháng và tăng khả năng chống chọi với bệnh, vừa an toàn lại không lo vi khuẩn kháng thuốc.
Ngoài ra, sản phẩm còn có sự kết hợp với một số cây thuốc quý khác như bán biên liên dùng trong các trường hợp sưng đau, viêm, u nhọt, kháng u, hỗ trợ phòng ngừa ung thư ở vòm họng; Bồ công anh giúp giảm sưng phù nề niêm mạc họng, thanh quản rất nhanh; Sói rừng giúp hạ sốt, giải độc, giảm viêm sưng. Sản phẩm còn có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng nhờ đó giúp phòng ngừa viêm nhiễm đường hô hấp, khiến bệnh không có cơ hội tái phát.
Từ những thông tin mà bài viết đã cung cấp về mẹo chữa khản tiếng, mong rằng bạn đã bổ sung cho mình cách để cải thiện tình trạng khản tiếng, mất tiếng an toàn, hiệu quả. Và để phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị khản tiếng được tốt hơn, bạn đừng quên sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính là cây rẻ quạt mỗi ngày nhé!
Dược sĩ Ngọc Hà