Mụn mọc ở cằm là vì sao

Chế độ ăn uống thiếu hợp lý, bổ sung dưỡng chất một cách không cân bằng có ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể, bao gồm cả da. Bên cạnh đó, các yếu tố sinh hoạt như thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, sinh hoạt thất thường… cũng khiến mụn ẩn dưới cằm trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách trị mụn ẩn ở cằm từ nguyên liệu thiên nhiên

Trong thiên nhiên có rất nhiều nguyên liệu có công dụng hiệu quả trong việc trị mụn ẩn. Bạn có thể tham khảo một số cách trị mụn ở cằm dưới đây:

Trị mụn ẩn ở cằm với tinh bột nghệ

Trong tinh bột nghệ có chứa curcumin. Curcumin có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa vô cùng hiệu quả, giúp trị mụn rất tích cực.

Để trị mụn cằm, bạn chỉ cần dùng tinh bột nghệ trộn đều với mật ong làm thành mặt nạ, đắp lên vùng da bị mụn ẩn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Làm đều đặn 2– 3 lần/tuần sẽ khiến nhân mụn dưới da từ từ trồi lên và giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mụn ẩn trên mặt.

Hãy đọc thêm: 7 cách làm mặt nạ tinh bột nghệ trị mụn

Cách trị mụn dưới cằm bằng nha đam

Nha đam đang được rất nhiều người yêu thích bởi khả năng diệt khuẩn, làm thoáng lỗ chân lông và loại bỏ mụn trên da.

Bạn chỉ cần lấy 1 lá nha đam, bỏ phần lá xanh bên ngoài, lấy phần thịt trong suốt bên trong đem giã nhuyễn và thoa lên vùng da bị mụn ẩn, để khoảng 20 phút.

Nên thực hiện 2–3 lần/tuần để loại bỏ mụn ẩn ở cằm nhanh nhất.

Trị mụn ẩn ở cằm với hành tây đỏ

Hành tây đỏ chứa nhiều dưỡng chất có khả năng tiêu diệt các tế bào mụn nhọt, vì vậy được sử dụng rất nhiều trong điều trị mụn ẩn ở cằm.

Để khắc phục mọc mụn ở cằm bằng hành tây đỏ, bạn hãy lấy nước ép của hành tây đỏ rồi trộn với một thìa cà phê nước cốt chanh. Sau đó chấm hỗn hợp này lên da bị mụn ẩn, xoa đều và để trên da khoảng 10 – 15 phút.

Bạn cũng nên thực hiện cách trị mụn dưới cằm tại nhà bằng hành tây đỏ 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả trị mụn ẩn nhanh nhất của hỗn hợp này.

Cần lưu ý gì khi trị mụn ẩn ở cằm?

Trong quá trình điều trị mụn ẩn cần phải:

• Luôn tẩy trang, rửa mặt đều đặn để da mặt sạch sẽ và thông thoáng.
• Khi ra ngoài đường cần phải dùng khẩu trang, áo chống nắng để che chắn da khỏi các tác động của môi trường.
• Thường xuyên giặt giũ, vệ sinh khẩu trang, khăn mặt, chăn gối để loại bỏ hết vi khuẩn gây mụn tiếp xúc với da mặt.
• Áp dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: không ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn chứa nhiều đường, không thức khuya và để cơ thể mệt mỏi… thay vào đó cần ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và ngủ trước 23 giờ.

Với những phương pháp và lưu ý về cách trị mụn ẩn ở cằm trên đây, hy vọng có thể giúp bạn trị được mụn ẩn và loại bỏ hoàn toàn các nguy cơ gây mụn trên da.

Thông thường, mụn trứng cá sẽ là “ứng cử viên” sáng giá nhất trong các thành viên nhà mụn xuất hiện ở cằm. Chính vì lẽ đó, mà những ai gặp phải em mụn này đều phải kêu la đau đớn. Thậm chí, chúng còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ trên gương mặt và khiến bạn mất tự tin vào bản thân.

1. Nguyên nhân nổi mụn trứng cá ở cằm

Về cơ bản, mọi nguyên nhân nổi mụn trứng cá ở cầm đều xuất phát từ việc bạn không chăm sóc da đúng cách mỗi ngày, hoặc do chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý khoa học. Từ đó, cơ thể bắt đầu “lên tiếng” và hàng loạt mối nguy hại sẽ rình rập sức khỏe của bạn.

7 nguyên nhân nổi mụn trứng cá ở cằm

- Không tẩy trang sạch da mặt trước khi ngủ

- Thường xuyên để da tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng mặt trời,..

- Không thoa kem chống nắng & che chắn bảo vệ da khi ra ngoài

- Mất cân bằng hormone, rối loạn nội tiết tố bên trong.

- Thận suy yếu, hoạt động không đồng đều.

- Ăn nhiều đồ cay nóng, chiên rán.

- Mắc bệnh phụ khoa [viêm lộ tuyến cổ tử cung], buồng trứng có vấn đề.

Làm sạch da mặt

Hãy giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, và tuyệt đối không sờ tay lên mụn, hay tự ý nặn mụn. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn. Đừng quên tẩy trang sạch cho da trước khi ngủ, để loại bỏ lớp dầu thừa, bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại trên da.

Tẩy tế bào chết cho da

Duy trì thói quen tẩy tế bào chết cho da 1 - 2 lần/tuần, giúp da thông thoáng không tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời, hấp thụ tốt các dưỡng chất có trong thành phần sản phẩm ở những bước skincare tiếp theo.

Thoa kem dưỡng da

Thoa kem dưỡng da để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da không bị khô ráp, bong tróc, thêm khỏe đẹp và căng tràn sức sống. Lưu ý bạn nên thoa thêm kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, và che chắn bảo vệ da trước tia UV ngay sau bước dưỡng ẩm cho làn da.

Ngủ đủ 8 tiếng/ngày, tránh thức khuya

Việc ngủ không đủ giấc, hay thức khuya là những yếu tố khiến cho làn da của bạn dễ bị nổi mụn, xuống sắc và trông thiếu sức sống. Vì vậy, bạn cần đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và nhất là tránh thức khuya, để luôn giữ tinh thần thoải mái, không rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi.

Tập thể dục mỗi ngày

Hầu hết, bạn dành rất ít thời gian để tập thể dục mỗi ngày. Tuy nhiên, việc tập thể dục mỗi ngày lại có lợi ích vô cùng tuyệt vời vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, và tăng cường sức đề kháng giúp làn da của bạn khỏe đẹp và rạng rỡ hơn.

Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da

Bạn nên tích cực ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi trong các khẩu phần ăn hàng ngày, để hỗ trợ điều hòa bài tiết từ bên trong cơ thể. Hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng, hay những loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày để duy trì chức năng thận và gan hoạt động tốt.

Ngoài ra bạn cũng cần đến sự hỗ trợ của kem giảm mụn để loại bỏ mụn nổi ở cằm nhanh chóng.

3. Dẹp bỏ mụn trứng cá ở cằm với “vũ khí” đến từ mỹ phẩm Sakura

Vốn nổi tiếng là “siêu anh hùng” chữa mụn của nhà Sakura, kem hỗ trợ điều trị mụn Sakura Acne Clearing Cream sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho tất cả những ai đang gặp phải vấn đề mụn trên da.

Sakura Acne Clearing được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và hạn chế gây kích ứng cho da. Cùng với đó là khả năng hỗ trợ loại bỏ tất cả các loại mụn, đặc biệt là mụn trứng cá. Đồng thời làm sạch vết thâm do mụn để lại, giúp da kháng viêm hiệu quả và ngăn ngừa mụn tái phát.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn điều tiết lượng chất nhờn dư thừa để ngăn ngừa mụn, tinh chất dưỡng da tự nhiên có trong thành phần sản phẩm, sẽ giúp se khít lỗ chân lông cho bạn làn da căng mịn, giảm mụn.

Bạn có thể tìm mua kem hỗ trợ điều trị mụn Sakura Acne Clearing Cream chính hãng của Nhật trực tiếp tại website Mai Hân mỹ phẩm hoặc hotline 19002059 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí.

Vị trí mọc mụn liệu có cảnh báo vấn đề nào về sực khỏe hay không trong khi nhiều người cho rằng, mụn là do nội tiết, do môi trường ô nhiễm?

Trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm hiểu những nguyên nhân sâu xa để khắc phục mới là cách chữa trị lâu dài. 12 vị trí xuất hiện của mụn dưới đây cũng là cách mà cơ thể lên tiếng khi sức khỏe có dấu hiệu bất ổn.

Vị trí mọc mụn xuất hiện ở trán là dấu hiệu của tâm hỏa thịnh [tim hồi hộp, nóng trong người], quá trình tuần hoàn máu có vấn đề, dẫn tới việc cơ thể tích tụ các độc tố sinh ra mụn.

Nguyên nhân do mất ngủ, tinh thần quá căng thẳng dẫn tới tỳ khí thương tổn, dễ nóng nảy và giận dữ. Tâm hỏa thịnh còn làm cho miệng lưỡi lở loét, đầu lưỡi chuyển màu đỏ, đau nhức khó chịu dẫn tới mất ngủ.

Lời khuyên: cách điều trị dễ dàng nhất là dùng: 12g tâm hạt sen, 12g táo nhân hãm trong nước sôi, uống hàng ngày thay nước trà, giúp cho cơ thể mát hơn.

Nổi mụn ở vị trí này có thể do gan bị suy nhược mà gây nên. Gan yếu còn làm cho vùng ngực trái bị ê ẩm, căng cứng gây khó chịu.

Lời khuyên: tránh vận động quá sức, đảm bảo giấc ngủ đầy đủ, không dùng bia rượu và các đồ cay nóng.

Đây là biểu hiện túi mật không ổn, ví dụ như dịch mật tiết ra không đủ. Ăn quá nhiều đồ ăn chế biến sẵn hoặc thực phẩm giàu chất béo như: ruột động vật, thịt bò… đều làm cho túi mật phải hoạt động quá nhiều, từ đó xuất hiện mụn ở huyệt thái dương. Ngoài ra, bắt túi mật hoạt động quá công suất còn làm cho tóc nhanh bạc, khi ăn các đồ béo dễ bị đau bụng.

Lời khuyên: ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, giảm thiểu dùng các thực phẩm có hàm lượng chất béo cao.

Vị trí mọc mụn có thể là cảnh báo những bất thường của sức khỏe

Vị trí mọc mụn xuất hiện ở sống mũi là do dạ dày và nội tạng bị nóng, hệ tiêu hóa bất ổn. Hơi nóng ở dạ dày bốc lên quá mạnh còn làm cho chân răng bị sưng đau và miệng thường cảm thấy khô, bỏng rát.

Ngoài ra, nổi mụn xuất hiện ở hai bên cạnh sống mũi có liên quan đến hoạt động của buồng trứng và hệ sinh sản.

Lời khuyên: hạn chế dùng đồ uống lạnh, ăn nhiều mướp đắng, rau cần có tác dụng làm cho tạng vị thanh hỏa. Ngoài ra, có thể lấy 12g hoa cúc, 12g kim ngân hoa hãm nước uống sẽ làm tiêu tan khí nóng trong người.

Khi vùng cằm xuất hiện nhiều nốt mụn to và cứng phải đặc biệt chú ý, vì điều đó biểu hiện buồng trứng hoặc tử cung… của hệ sinh sản có vấn đề. Tuy nhiên, nếu mụn chỉ xuất hiện định kỳ hàng tháng vào ngày trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt là do nội tiết và hormone, chứ không phải do tình trạng sức khỏe của bạn có vấn đề.

Lời khuyên: không ăn thực phẩm cay nóng, mỡ, đồ quá ngọt, chất kích thích.

Những buổi tiệc tùng triền miên khiến bao tử của bạn bị quá tải, nóng trong người, tiêu hóa kém dẫn đến tình trạng xuất hiện các nốt mụn ở quanh môi.

Lời khuyên: ăn uống đúng giờ, đúng bữa với liều lượng hợp lý. Mỗi ngày, bạn nên uống một cốc sữa hoặc đồ uống lên men sẽ có lợi cho việc điều chỉnh lại chức năng của dạ dày.

Chức năng đường ruột bị rối loạn ảnh hưởng tới khả năng bài tiết chất độc của ruột. Khi chức năng của đường ruột bị rối loạn sẽ có biểu hiện vùng bụng cảm thấy trướng, hay sôi bụng.

Lời khuyên: hạn chế ăn các đồ ăn dễ gây trướng như khoai, hạt dẻ, sắn mì…

Mụn xuất hiện ở vị trí này cho thấy chức năng của phổi bất thường. Thường khi có hiện tượng ho, cảm hoặc tắc mũi, đau họng thì má bên phải sẽ xuất hiện những nốt mụn.

Lời khuyên: ăn nhiều loại thực phẩm tốt cho phổi như: nước ép cà chua, cá, táo, tỏi…

Mụn mọc ở má phải có thể là dấu hiệu bất thường của phổi

Chức năng gan mật không tốt, dịch mật tiết ra không đủ, vấn đề này đều thuộc về hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu mụn thường xuyên xuất hiện ở vùng gò má trái là triệu chứng túi mật bị nhiễm hoặc mật kết sỏi.

Lời khuyên: nên chia thành nhiều bữa ăn và hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ để tránh hệ tiêu hóa hoạt động quá nhiều.

Đây là dấu hiệu cho thấy chức năng gan không tốt, sự điều tiết, thải độc, giải độc… của gan hoặc chức năng tạo huyết có vấn đề gây ra hiện tượng trướng đau ở hai bên sườn, vùng ức và vùng bụng, nhãn cầu sẽ chuyển màu vàng và trên má xuất hiện vết ban.

Lời khuyên: tránh uống rượu. Nên ăn nhiều thực phẩm có tác dụng thải độc như: mướp đắng, đậu xanh, dưa chuột, nho, tỏi…

Hệ thống bạch huyết bài độc không tốt. Xuất hiện mụn là biểu hiện hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể đang bị giảm sút… Những người thường xuyên dùng thực phẩm chế biến sẵn hoặc đồ ăn nhanh sẽ làm cho bạch huyết bài độc không tốt từ đó dẫn tới tiện bí.

Lời khuyên: uống vitamin và sinh tố chống lão hóa như tinh chất quả nho sẽ có lợi cho việc giải bỏ độc tố tồn đọng trong bạch huyết. Đồng thời, tăng cường vận động, khiến tiết nhiều mồ hôi giúp thúc đẩy bạch huyết bài độc. Ngoài ra, massage hoặc dẫn lưu bạch huyết cũng có lợi cho việc bài độc của cơ thể.

Theo Đông Y, vị trí mọc mụn xuất hiện ở vùng mông và âm đạo là biểu hiện thấp nhiệt trong người, nước tiểu vàng, đi cầu dễ bị táo bón, vùng âm đạo bị khí hư, viêm nhiễm.

Lời khuyên: hạn chế các thức ăn nhiều gia vị cay, nóng, bia rượu, thuốc lá. Ngoài ra, hàng ngày dùng khoảng 12g ý dĩ, 12g kim ngân hoa [nếu là phụ nữ có thai thì thay 12g ý dĩ bằng 12g thổ phục linh] đem hãm trong nước sôi cho đủ uống cả ngày để thanh nhiệt trừ thấp, giải độc.

Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: //www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/