Nên để độ sáng màn hình bao nhiêu phần trăm

Một trong những yếu tố quan trọng để làm việc và chơi game hiệu quả trên máy tính là màn hình có độ sáng phù hợp. Nếu màn hình quá tối hoặc quá sáng, sẽ gây khó chịu cho mắt, làm giảm thị lực và năng suất làm việc. Do đó, bạn nên điều chỉnh màn hình theo nhu cầu và điều kiện ánh sáng của bạn.

2. Độ sáng màn hình máy tính có ý nghĩa gì?

2.1. Đơn vị đo độ sáng màn hình

Để biết được độ sáng màn hình có ý nghĩa gì, chúng ta cần hiểu về đơn vị đo ánh sáng của màn hình. Đó là cd/m2 [candela trên một mét vuông], tương ứng với ánh sáng của một ngọn nến trên một mét vuông.

Độ sáng màn hình còn được gọi là Nit, là khả năng phản xạ ánh sáng của màn hình đến mắt người xem. Một nit bằng một candela trên một mét vuông. Càng nhiều nit thì càng nhiều ánh sáng của các ngọn nến trên một mét vuông. Số nit càng cao thì độ sáng của màn hình càng tốt.

2.2. Ý nghĩa độ sáng màn hình laptop

Để có thể nhìn rõ được các thông tin trên màn hình trong những ngày nắng chói, độ sáng màn hình là một yếu tố rất quan trọng.

Màn hình phải có độ sáng cao hơn ánh sáng xung quanh để chúng ta có thể đọc được nội dung hiển thị.

Độ sáng nit của màn hình thường không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng hình ảnh. Độ sáng nit càng cao, màn hình của laptop và thiết bị di động sẽ càng sáng. Điều này giúp chúng ta quan sát tốt hơn khi dùng ngoài trời, hay những nơi có ánh sáng mạnh, vì màn hình sẽ rõ nét hơn.

Tuy nhiên, độ sáng cao cũng có nhược điểm là tốn điện, làm nóng máy và gây hại cho mắt. Mắt là bộ phận nhạy cảm với ánh sáng và nếu phải nhìn vào các nguồn sáng quá tối hoặc quá sáng, hoặc không phù hợp với ánh sáng môi trường, sẽ gây ra các triệu chứng như mỏi mắt, ảo giác, và có thể dẫn đến các bệnh về mắt và sức khỏe.

2.3. Các độ sáng màn hình laptop thường gặp

Đối với các laptop dùng cho học tập, văn phòng, thường chỉ sử dụng trong những nơi có ánh sáng yếu như phòng làm việc, công ty, nhà riêng, thì độ sáng màn hình chỉ cần ở mức 200 nits - 300 nits.

Đối với các sản phẩm màn hình máy tính, laptop có chức năng đồ hoạ kỹ thuật, laptop tầm trung,…Có thể sử dụng được ở những nơi có ánh sáng mạnh hay ngoài trời với ánh sáng không quá chói, thì độ sáng màn hình cần ở mức 300 nits - 500 nits.

Đối với các sản phẩm Macbook, laptop cao cấp, laptop gaming,… Để đáp ứng nhu cầu sử dụng của người dùng ở bất kỳ điều kiện môi trường ánh sáng nào, thì độ sáng màn hình phải cao hơn 500 nits.

3. Độ sáng màn hình bao nhiêu là phù hợp?

Độ sáng màn hình là một yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và tâm trạng của bạn.

Độ sáng màn hình phù hợp sẽ tùy thuộc vào môi trường sử dụng, mắt và sở thích của người dùng. Trong phòng có ánh sáng vừa đủ, độ sáng màn hình ở mức 120 nits đến 180 nits là hợp lý.

Trong phòng tối, không có ánh sáng xung quanh, thì độ sáng màn hình chỉ cần khoảng 80 nits là đủ để nhìn rõ. Chúng ta nên điều chỉnh độ sáng màn hình sao cho phù hợp với ánh sáng xung quanh.

Ví dụ khi ở trong phòng, rạp chiếu phim, chúng ta nên giảm độ sáng màn hình xuống mức tối để cho mắt được nghỉ ngơi và nhẹ nhàng. Vì khi môi trường xung quanh quá tối mà bạn nhìn vào một nguồn sáng quá chói như màn hình máy tính hoặc laptop thì mắt sẽ bị căng thẳng và điều tiết khó khăn dẫn đến mỏi mắt.

Ngược lại, khi ở ngoài trời, thì chúng ta cần tăng độ sáng màn hình lên cho đến khi có thể nhìn thấy rõ nội dung trên màn hình.

Hiện nay, hầu hết các laptop đều có tính năng điều chỉnh độ sáng tự động theo môi trường xung quanh. Bạn cũng có thể vô hiệu hoá tính năng này để tự do tăng giảm độ sáng màn hình cho phù hợp với mắt của bạn.

Quy định về cách để tính độ sáng màn hình Nit là: 1 nit = 1 cd/m2. Bạn cũng có thể hiểu đơn giản là độ sáng phát ra từ 1 ngọn nến sẽ được chiếu vào mặt phẳng và có diện tích 1m2.

Ví dụ như nếu màn hình máy tính của bạn mà có độ sáng là 500 nits thì cũng sẽ tương đương là màn hình đó của bạn có độ sáng bằng với lại cường độ sáng phát ra từ 500 ngọn nến đang chiếu vào mặt phẳng có diện tích 1m2.

Độ sáng Nit với màn hình laptop cũng vô cùng quan trọng, và có thể thường thể hiện được rõ nhất khi mà bạn sử dụng máy ở các nơi có cường độ ánh sáng mạnh. Theo đó thì thông số nit của màn hình mà càng cao thì màn hình đó cũng sẽ cho độ sáng càng lớn. Trong khi sử dụng thì tại những nơi có cường độ ánh sáng mạnh thì màn hình cũng sẽ rất dễ bị chói và khó khăn để quan sát những nội dung trên màn hình. Khi đó thì máy tính mà ị có thông số nit của màn hình cao thì sẽ phát huy được hiệu quả tốt hơn, giúp cho máy tính có thể hiển thị được rõ hình ảnh và các nội dung trên màn hình.

Tác hại khi bạn điều chỉnh độ sáng của màn hình máy tính không phù hợp

Độ sáng màn hình máy tính thì sẽ có ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng công việc và cả sức khỏe của mắt người dùng. Vậy độ sáng của màn hình máy tính thì nên để bao nhiêu là thích hợp?

Việc bạn để độ sáng màn hình tối đa thì sẽ giúp hiển thị được nội dung rõ nét hơn thế nhưng ngược lại nhược điểm là khiến cho máy tính sẽ tiêu thụ nhiều điện năng hơn. Đồng thời thì việc để độ sáng màn hình quá cao còn khiến cho nhiệt độ máy tính tăng nhanh hơn là để độ ở mức trung bình hay là thấp. Với những người dùng cần sử dụng máy tính nhiều thì việc tiếp xúc với màn hình có độ sáng quá cao trong một thời gian dài có thể sẽ khiến cho mắt nhanh bị mỏi hơn.

Ngược lại thì việc điều chỉnh độ sáng màn hình vừa phải thì vừa có thể giúp tiết kiệm điện mà lại kéo dài được thời gian sử dụng laptop và làm cho máy tính mát hơn trong khi sử dụng. Với người dùng thì màn hình có độ sáng vừa phải thì cũng sẽ giúp cho mắt thư giãn, ít mỏi mắt hơn. Nhưng khi bạn sử dụng máy tính ở những môi trường có cường độ ánh sáng cao mà độ nit thấp cũng sẽ khiến cho người dùng khó có thể quan sát được những nội dung và hình ảnh trên màn hình máy tính. Vì vậy, để cho mức độ sáng màn hình bao nhiêu là phù hợp thì cũng còn phụ thuộc vào nhu cầu và môi trường khi mà bạn sử dụng máy tính.

Nên để độ sáng màn hình máy tính văn phòng như thế nào cho thích hợp?

Như chúng tôi đã đề cập ở trên thì với thắc mắc là nên để độ sáng màn hình laptop như thế nào là đủ thì sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Có thể kể đến như là: Điều kiện ánh sáng của môi trường mà bạn sử dụng máy tính, nhu cầu và khả năng sử dụng của mắt người dùng có cảm thấy thoải mái khi sử dụng ở mức độ sáng đó hay không. Vì vậy mà cũng tùy thuộc vào mỗi người thì sẽ chọn cho mình những thông số màn hình lý tưởng nhất.

Bên cạnh đó thì đa số những sản phẩm máy tính mà đang có trên thị trường hiện nay đều đã được tích hợp một tính năng là tự động điều chỉnh mức độ sáng màn hình máy tính phù hợp với lại điều kiện ánh sáng của môi trường khác nhau. Ngoài ra với những máy tính còn có cơ chế để điều chỉnh ánh sáng của màn hình khi cắm sạc và không cắm sạc.

Thông thường thì độ sáng của màn hình máy tính thì bạn nên để ở mức từ 120 – 180 nits là phù hợp nhất với những nơi có cường độ ánh sáng trung bình. Mức sáng này sẽ đảm bảo có thể hiển thị được nội dung trên màn hình một cách rõ nét lại vừa thoải mái cho mắt của người dùng trong một thời gian dài. Với điều kiện của mức ánh sáng trong phòng thì bạn cũng chỉ cần điều chỉnh độ sáng tầm khoảng 80 nits là đủ dùng.

Nếu như người dùng laptop trong một điều kiện ánh sáng bình thường và được trang bị một màn hình 300 nits thì bạn cũng chỉ nên để độ sáng ở mức 60% [180 nits] là đủ để có thể theo dõi các hình ảnh hiển thị rõ nét trên màn hình và sẽ không gây chói mắt.

Hy vọng là bài viết trên đã giúp cho người dùng có thể giải quyết được băn khoăn nên để mức độ sáng của màn hình máy tính như thế nào là phù hợp, vừa giúp việc kéo dài thời gian để sử dụng máy tính lại vừa có thể bảo vệ thị lực một cách an toàn nhé!

Screen resolution bao nhiêu là chuẩn nhất?

Theo trang Laptoping.com đánh giá, độ phân giải 1.920 x 1.080 là độ phân giải phù hợp nhất cho màn hình laptop hiện nay.

Nên để độ sáng màn hình laptop bao nhiêu phần trăm?

Nếu người dùng laptop trong điều kiện ánh sáng bình thường và được trang bị màn hình 300 nits thì chỉ nên để độ sáng ở mức 60% [khoảng 180 nits] là đủ để theo dõi hình ảnh hiển thị rõ nét trên màn hình và không gây chói mắt.

Độ sáng màn hình laptop là gì?

Độ sáng màn hình [hay còn gọi là độ chói] được hiểu là khả năng hiển thị, chiếu sáng của màn hình trước mắt người. Độ sáng màn hình có đơn vị đo là nit, được sử dụng để mô tả các nguồn ánh sáng khác nhau trên màn hình các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi…

Nên để độ sáng màn hình điện thoại bao nhiêu?

Nếu đang sử dụng điện thoại trong điều kiện bình thường thì độ sáng màn hình thích hợp là từ 120 nits đến 180 nits. Mức điều chỉnh này sẽ không gây khó chịu cho mắt cũng như vừa đủ để hình ảnh hiển thị rõ nét.