Tóc khô xơ là biểu hiện mái tóc đang chịu sự tổn thương và rất cần được chăm sóc. Một mái tóc mềm mượt là ước mơ của rất nhiều bạn gái. Bật mí với bạn về 5 cách chăm sóc tóc khô cứng tại nhà khá đơn giản. Cùng lưu lại công thức để dành khi cần thôi nào.
Tóc dễ khô cứng nguyên nhân do đâu?
– Tác dụng ngoại lực, hóa chất lên tóc: Việc tạo kiểu là điều các bạn nữ thích thú. Nhưng nó là tác nhân gây ra hậu quả về việc tóc bị khô cứng.
– Gội đầu quá nhiều: Nhiều người lầm tưởng gội đầu nhiều tóc sạch sẽ suôn mượt hơn. Nhưng thực tế lạm dụng dầu gội quá nhiều sẽ khiến tóc khô cứng nhanh hơn.
– Sấy tóc khi tóc còn ướt để tạo kiểu: hơi nóng cực cao trong máy là nguyên nhân dẫn đến tóc dễ bị khô hơn.
– Lạm dụng dầu xả: trong dầu xả có lượng lớn hợp chất tẩy. Chúng không mang lại độ ẩm càn thiết cho tóc mà bào mòn tóc để tóc mượt. Tóc bị tổn thương sẽ khiến cho nó dễ bị khô xơ hơn hẳn.
5 cách chăm sóc tóc khô cứng tại nhà hiệu quả:
Bạn nên biết:
Hướng dẫn cách chăm sóc tóc bằng dầu dừa tại nhà đúng cách
Cách 1: Chọn loại dầu gội phù hợp với loại tóc khô:
Dầu gội chứa nhiều tinh dầu, axit béo thiết yếu, creamides,.. Hạn chế sử dụng những loại dầu gội tinh chất làm ẩm từ hóa học cao. Nó không làm cải thiện tình trạng tóc bạn, mà ngược lại còn làm tóc dễ hư tổn hơn.
Nếu có thời gian bạn nên bổ sung dầu gội bằng những tinh chất tự nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, sả,…
Cách 2: Hạn chế tác động lực nóng lên tóc
Tóc khô cứng rất dễ bị tổn thương. Tác dụng lên tóc lúc này không phải là cách tốt nhất. Nếu có thể hãy để nhiệt độ đó ở mức vừa phải. Và phải dùng tinh dầu tự nhiên trước khi sấy, duỗi. Đây là cách giảm thiểu tổn thương lên tóc.
Cách 3: Đắp mặt nạ cho tóc 2 lần/tuần
Đây là cách bổ sung dưỡng chất cho tóc từ bên ngoài. Mỗi tuần nên dành ra ít nhất 20 phút để đắp mặt nạ cho tóc. Những tinh dầu tự nhiên từ bơ, vừng, dầu dừa sẽ rất tốt cho mái tóc khô cứng của bạn.
Cách 4: Cắt tóc định kỳ
Là cách loại bỏ phần tóc bị khô cứng 2 tháng/lần. Dưỡng chất không đủ để nuôi phần đuôi tóc quá dài vì thế cắt tóc cũng là cách để phần tóc hấp thụ nhanh dưỡng chất.
Cách 5: Chế độ ăn uống
Tác động từ bên trong cũng ảnh hưởng không nhỏ đến mái tóc của bạn. Dinh dưỡng chiếm một phần thiết yếu. Bổ sung dưỡng chất giàu protein, Vitamin H, collagen để tóc mọc chắc, khỏe và mềm mại hơn. Thực phẩm tốt cho tóc khô cứng là bơ, đậu, sữa, các loại trái cây giàu vitaminC,..
Trên đây là các cách chăm sóc tóc khô cứng tại nhà vô cùng đơn giản. Các chị em cần lưu ý hơn đến mái tóc của mình nhé.
Cách chăm sóc tóc khô cứng tại nhà bằng mặt nạ chuối và dầu dừa:
Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
- 1 quả chuối nhỏ: Cắt nhỏ và xay nhuyễn.
- Dầu dừa nguyên chất hòa chung với chuối xay.
- Chuẩn bị một mũ trùm nilong cho chuối không rơi ra ngoài.
- Thoa đều hỗn hợp và massage vùng chân tóc nhẹ nhàng. Trùm mũ ủ tóc với hỗn hợp khoảng 30 phút sau đó gội sạch lại bằng nước. Có thể gội lại với nước ấm, hoặc dầu gội chiết xuất thiên nhiên.
- Bạn có thể áp dụng mặt nạ này cho tóc mỗi tuần 2-3 lần.
Do thiếu đi độ ẩm, mái tóc khô làm bạn trông trở nên luộm thuộm và thiếu sức sống. Không chỉ vậy, tóc khô còn dẫn tới tình trạng rụng tóc và gàu. Nguyên nhân có thể do cơ thể bạn thiếu chất dinh dưỡng hoặc thường xuyên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc như thuốc nhuộm, dầu gội… Để dưỡng tóc tại nhà hiệu quả, bạn nên ăn uống điều độ để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tiết kiệm kinh phí bằng một số mẹo chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên như sau!
Dầu oliu rất giàu vitamin E và chất chống oxy hoá. Các chất này giúp tóc phục hồi bằng cách làm liền ngọn tóc và cung cấp độ ẩm cho tóc. Ngoài ra, dầu oliu còn được sử dụng trong hấp dầu để làm thẳng và tạo độ chắc khỏe cho tóc. Bạn có thể tham khảo cách sau để chăm sóc tóc bằng dầu oliu:
- Bước 1: Cho một lượng dầu oliu vừa đủ vào chén và làm ấm lò vi sóng.
- Bước 2: Thoa dầu lên da đầu và tóc và mát xa từ 5 – 10 phút.
- Bước 3: Quấn tóc bằng một cái khăn ấm và để ít nhất là 30 phút.
- Bước 4: Gội và xả sạch tóc bằng dầu gội.
Bạn có thể lặp lại quy trình này ít nhất 1 lần 1 tuần để cung cấp thêm dưỡng chất cho tóc.
2. Mayonnaise
Mayonnaise là một thành phần hoàn hảo để dưỡng tóc tại nhà vì trong mayonnaise chứa nhiều protein giúp tóc thêm bóng mượt. Để dưỡng tóc tại nhà với mayonnaise, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Thoa một lượng vừa đủ mayonnaise dày từ chân tóc đến ngọn.
- Bước 2: Mát xa da đầu và vuốt từ chân tóc đến ngọn.
- Bước 3: Ủ kín bằng bao chụp tóc trong 1 tiếng.
- Bước 4: Xả tóc bằng nước ấm.
Thực hiện quy trình này đều đặn mỗi tuần để đạt hiệu quả chăm sóc tốt nhất.
3. Chăm sóc tại nhà với trứng
Trứng rất hữu hiệu trong việc điều trị tóc khô và hư tổn. Ngoài ra, trứng rất giàu protein và lecithin giúp tái tạo độ ấm, khiến tóc trở nên bóng mượt và phục hồi tóc hư tổn. Sau đây là một số hỗn hợp dưỡng tóc tại nhà với trứng:
- Đánh đều lòng trắng của một quả trứng với 2 muỗng nước ấm. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và mát xa bằng các ngón tay trong 15 phút. Sau đó gội đầu bằng nước ấm. Thực hiện quy trình này 1 – 2 lần một tuần phụ thuộc vào tình trạng sức khoẻ của tóc.
- Trộn 3 quả trứng, 2 thìa dầu oliu và một muỗng mật ong. Thoa đều lên tóc và ủ kín bằng bao chụp tóc đầu trong 30 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội với nước ấm. Thực hiện quy trình này 1 lần một tuần để giúp tóc thêm mượt và óng ả.
4. Dưỡng tóc chắc khỏe tại nhà với bia
Bia có thể xem bia là một loại dầu xả rất tốt cho tóc. Protein trong bia giúp phục hồi và nuôi dưỡng lớp biểu bì trong tóc để giúp tóc thêm bong mượt. Sau khi gội đầu, bạn có thể xịt một lượng nhỏ bia lên tóc. Sau đó để khô tự nhiên trong một vài phút. Ngoài ra, bạn cũng có thể xịt bia lên tóc trước khi sấy tóc hay tạo kiểu tóc để cân bằng độ ẩm cho tóc.
>>> Bạn có thể quan tâm: 5 bí quyết chăm sóc và ngăn ngừa tóc bị chẻ ngọn bạn không nên bỏ qua
5. Cách dưỡng tóc chắc khỏe tại nhà bằng bơ
Bơ chứa nhiều chất béo bão hoà, vitamin A, E và protein rất tốt cho việc dưỡng tóc tại nhà và hư tổn. Ngoài ra, bơ còn giúp làm thẳng tóc. Bạn có thể dầm bơ với một muỗng cà phê dầu dừa hoặc dầu oliu để tạo một hỗn hợp mịn. Sau khi gội sạch tóc, thoa hỗn hợp này lên tóc từ ngọn tới chân. Sau đó, ủ kín bằng chụp tóc và để yên trong nửa tiếng, sau đó gội lại bằng nước ấm. Thực hiện quy trình này 1- 2 lần một tuần.
6. Chuối
Chuối là một nguyên liệu tuyệt vời khác cho việc dưỡng tóc tại nhà và hư tổn, cung cấp độ ẩm cho tóc từ gốc đến ngọn, làm mềm và tăng độ đàn hồi của tóc. Bạn có thể dầm chuối chín và thoa lên tóc từ phần chân đến ngọn. Sau đó, để yên trong vòng 1 tiếng và xả lại tóc bằng nước ấm. Thực hiện quy trình này một lần một tuần để có được kết quả tốt nhất.
7. Mật ong
Mật ong giúp giữ độ ẩm cho tóc, cho tóc thêm bóng và đầy đủ dưỡng chất. Sau khi gội đầu, hãy cho ½ muỗng mật ong lên tóc và mát xa nhẹ nhàng quanh da đầu. Ủ chụp tóc trong 30 phút và xả lại bằng nước ấm. Thưc hiện quy trình này 2 lần một tuần để có được kết quả tốt nhất.
Một cách khác cũng rất hiệu quả là bạn có thể trộn ít mật ong với dầu xả bình thường, sau đó thoa lên tóc và xả sạch bằng nước ấm. Mật ong giúp thúc đẩy dưỡng chất của dầu xả và đem lại cho bạn mái tóc chắc khỏe.
8. Cách chăm sóc tóc tại nhà bằng giấm
Giấm giúp cân bằng độ pH cho da đầu, giúp ngăn ngừa gàu và rụng tóc. Bạn hãy trộn ½ muỗng giấm với một cốc nước. Thoa đều lên tóc sau khi gội đầu. Sau đó, để yên trong 10 phút và xả lại bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp này một lần mỗi tuần sẽ giúp bạn có ngay mái tóc chắc khỏe, óng mượt.
>>> Bạn có thể quan tâm: 8 điều gây tổn hại đến mái tóc của bạn
Bổ sung vitamin và uống đủ nước
Cuối cùng, bạn đừng quên bổ sung các loại vitamin A, B, C và kẽm trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình để tóc không chỉ đẹp từ bên ngoài, mà còn chắc khỏe ngay từ bên trong. Bạn cũng nên uống từ 1 đến 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường độ ẩm cho tóc, ngăn ngừa tóc khô xơ và gãy rụng.
Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.