Hắt xì một lần nghĩa là gì năm 2024

Bán kính của hắt hơi rộng 1,5m, khi hắt hơi không thể mở mắt, không nên kiềm chế cơn hắt hơi là những sự thật thú vị về hiện tượng này.

Hắt hơi là một phản ứng cơ thể mà hầu hết mọi người từng trải qua. Cơ chế kích thích hắt hơi xảy ra khi xuất hiện tác nhân gây kích ứng mũi. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy hắt hơi không chỉ đơn thuần loại bỏ các tác nhân gây kích ứng mũi, mà đằng sau còn ẩn chứa nhiều sự thật đáng ngạc nhiên.

Hắt hơi là một hoạt động cơ bắp

Để thực hiện một lần hắt hơi, cơ thể sẽ gửi thông điệp cùng lúc đến nhiều nhóm cơ, bao gồm cơ ngực, cơ của dây thanh âm, cơ ở cổ họng hoặc cơ bụng. Khi các cơ này đồng thời hoạt động, phản ứng hắt hơi xảy ra.

Ánh nắng cũng là tác nhân dẫn tới hắt hơi

Nghiên cứu cho thấy cứ 3 người thì có một người mắc chứng hắt hơi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng chói. Điều đặc biệt, hắt hơi có tính di truyền trong gia đình. Thông thường, những người mắc chứng này sẽ hắt hơi 2 hoặc 3 lần khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng cũng có trường hợp hắt hơi tới 40 lần liên tiếp.

Về bản chất, bản thân ánh sáng không phải là tác nhân kích hoạt phản ứng. Cường độ ánh sáng tăng đột ngột mới là nguyên nhân dẫn đến hắt hơi. Ví dụ khi di chuyển từ một nơi tối hoặc có ánh sáng vừa phải ra một nơi có ánh sáng chói chang, một số người sẽ bắt đầu hắt hơi.

Nhắm mắt khi hắt hơi

Sẽ thật khó để một người vừa hắt hơi lại vừa mở mắt. Khi cơn hắt hơi chuẩn bị tới, não bộ gửi thông điệp đến cơ thể để thực hiện phản ứng nhắm mắt, liền đó tiếng hắt hơi diễn ra. Nếu không muốn điều này, người hắt hơi phải chống lại được phản xạ của cơ thể.

Hắc hơi là phản ứng cơ thể hầu như ai cũng trải qua. Ảnh: Freepik

Hắt hơi nhiều lần

Một số người không thể dừng cơn hắt hơi chỉ với một lần. Nghĩa là, họ phải hắt hơi liên tục từ hai lần trở lên. Lý do bởi lần hắt hơi đầu tiên không đủ mạnh để loại bỏ các tác nhân gây ngứa mũi, dẫn tới mũi phải cố gắng loại bỏ tác nhân thông qua việc hắt hơi nhiều lần.

Phổi càng lớn, hắt hơi càng to

Một số người có tiếng hắt hơi lớn hơn so với thông thường. Đó là do phổi của họ có dung tích lớn, hít được nhiều không khí hơn. Khi phổi hít càng nhiều không khí, tiếng hắt hơi sẽ càng to.

Che mũi miệng khi hắt hơi

Khi hắt hơi, các giọt nhỏ sẽ bắn ra từ miệng và mũi. Chúng có thể di chuyển trong không khí hoặc bám vào các vật thể xung quanh. Nếu người hắt hơi mắc bệnh truyền nhiễm, chẳng hạn như cúm, các loại virus hoặc vi khuẩn sẽ lây cho người xung quanh khi chạm vào bề mặt có giọt bắn bám dính. Vì vậy, để phòng tránh lây bệnh, mọi người nên che miệng bằng khuỷu tay mỗi khi hắt hơi.

Đừng cố kiềm chế cơn hắt hơi

Nhiều người vì xấu hổ trước đám đông mà cố gắng kiềm chế cơn hắt hơi. Điều này thực sự không nên vì có thể rất nguy hiểm. Hắt hơi có xu hướng mạnh. Nếu ngậm hoặc nuốt cơn hắt hơi vào bên trong, áp lực sẽ tích tụ ở đường mũi và có thể làm hỏng các mạch máu tại mắt hoặc mũi.

Biểu hiện bệnh từ cơn hắt hơi

Một nghiên cứu thực hiện trong hơn 2 tuần với sự tham gia của hơn 80 sinh viên y khoa và nhân viên bệnh viện, cho thấy, trung bình một người hắt hơi và xì mũi 4 lần một ngày. Nghiên cứu kết luận rằng hắt hơi nhiều hơn con số trên tiềm ẩn sự hiện diện của viêm mũi hoặc một chứng bệnh viêm nhiễm nào đó.

Hắt hơi với tốc độ 161 km/giờ

Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Bristol (Mỹ) chỉ ra rằng hắt hơi hoặc ho có thể đạt tốc độ 161 km/giờ, qua đó phát tán khoảng 100.000 vi trùng vào không khí.

Những vi trùng này bao gồm adenovirus, gây ra cảm lạnh thông thường hoặc bệnh cúm. Đó là lý do vì sao nên hắt hơi hắt hơi vào khuỷu tay hoặc khăn giấy rồi vứt đi.

Không hắt hơi khi ngủ

Hắt hơi không bao giờ xảy ra khi ngủ. Đây là thời điểm các dây thần kinh kích thích trung tâm hắt hơi đang nghỉ ngơi. Vì vậy, phản ứng hắt hơi không thể đến, ngay cả khi có vật gì gây kích ứng mũi.

Bán kính hắt hơi rộng 1,5 mét

Các nghiên cứu cho thấy bán kính các giọt bắn trong tiếng hắt hơi tỏa ra rộng tới hơn 1,5 mét. Vì vậy, dù không tiếp xúc trực tiếp, người hắt hơi nếu đang có bệnh truyền nhiễm vẫn có thể lây cho cộng đồng xung quanh. Đây cũng là lý do tại sao các hướng dẫn y tế về phòng tránh Covid-19 khuyến cáo khoảng cách an toàn giữa hai người là 2 mét.

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Vĩnh Toàn - Khoa Liên Chuyên Khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City

Hắt hơi là một vấn đề sức khỏe rất thường gặp, gây rất nhiều khó chịu cho những ai mắc phải. Việc xác định nguyên nhân đóng vai trò quan trọng trong việc đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả hắt hơi ở người bệnh.

Hắt hơi là hành động không kiểm soát, thường xảy ra đột ngột và không có sự cảnh báo trước. Hiểu một cách đơn giản, hắt xì hơi chính là phản xạ của cơ thể khi muốn đào thải chất kích thích từ mũi và miệng ra ngoài.

Thông thường, một người có triệu chứng hắt hơi liên tục sẽ bị khó chịu, ảnh hưởng đến một số khía cạnh cuộc sống, Tuy nhiên, đây không phải là một vấn đề sức khỏe quá nghiêm trọng.

2. Nguyên nhân gây tình trạng hắt hơi

Chức năng của mũi là làm sạch không khí, đảm bảo vi khuẩn và bụi bẩn bị giữ lại tại lớp nhầy của mũi, những chất này có thể gây kích thích lớp màng nhầy của mũi, họng và gây ra triệu chứng hắt xì hơi.

Ngoài ra, 1 người bị hắt hơi liên tục còn có thể là do:

• Dị ứng các dị nguyên như bụi, phấn hoa, nấm mốc;
• Virus đường hô hấp gây bệnh cảm lạnh hoặc cúm. Hiện có hơn 200 loại virus khác nhau có thể gây nên bệnh lý cảm cúm;
• Hít phải các chất kích thích như: Bụi, mùi hành cay, mùi nước hoa, mùi thuốc nhuộm trong vải;
• Thay đổi nhiệt độ, độ ẩm đột ngột;
• Thức ăn cay;
• Ánh sáng mạnh.

Thay đổi nhiệt độ đột ngột cũng có thể khiến bạn hắt hơi

3. Làm thế nào để điều trị hắt hơi?

• Phương thức tốt nhất để giảm hắt xì hơi là tránh tiếp xúc với dị nguyên. Tại nhà nên sử dụng máy lọc không khí và thay tấm màng lọc định kỳ;
• Không nên nuôi chó mèo chim trong nhà khi bị dị ứng với các lông của chúng. Nếu có nuôi thì phải thường xuyên cắt bớt lông để hạn chế tối đa sự tiếp xúc;
• Giặt rửa các tấm thảm, chăn, đệm dưới nước nóng thường xuyên để diệt các con mạt bụi trong nhà;
• Nếu xung quanh nhà có các loại cây có phấn hoa gây dị ứng nên chặt bỏ.
• Trong trường hợp bị hắt hơi liên tục, không ngừng trong thời gian dài ngày thì có thể cần sử dụng các thuốc kháng histamin như Cetirizine, Fexofenadine, Loratadine....Có thể sử dụng các thuốc có Glucocorticoid để xịt mũi. Tuy nhiên, trước khi muốn sử dụng loại thuốc nào người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
• Nếu sử dụng thuốc mà tình trạng hắt hơi vẫn kéo dài, không thuyên giảm thì người bệnh nên đến cơ sở miễn dịch để thử test, xác định loại dị nguyên gây dị ứng hoặc thực hiện liệu pháp miễn dịch (là hình thức tiêm rất nhiều lần các kháng nguyên đã được pha loãng, cơ thể dần dần sẽ thích nghi với dị nguyên) để làm giảm sự nhạy cảm của cơ thể với kháng nguyên.
• Tiêm vắc-xin đầy đủ để phòng ngừa các bệnh đường hô hấp như cúm, sởi, phế cầu...

Ngoài ra, khi nhận thấy cơn hắt hơi chuẩn bị xảy ra thì mọi người có thể sử dụng một số biện pháp ngăn ngừa như:

• Tránh nhìn vào ánh sáng mạnh, trong những ngày nắng nên đeo kính chống nắng;
• Thổi hơi thật mạnh qua mũi, bóp chặt cánh mũi hoặc sử dụng lưỡi để tì chặt vào hai răng cửa phía trước/ vòm miệng để ngắt cơn phản xạ hắt hơi.
• Tránh các thức ăn cay.

Tóm lại, mặc dù hắt hơi không phải là vấn đề sức khỏe quá nghiêm trọng nhưng nếu người bệnh lo lắng thì có thể đến bệnh viện uy tín để tiến hành thăm khám, tìm ra nguyên nhân và khắc phục hiệu quả tình trạng. Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là một trong những bệnh viện chất lượng hàng đầu cả nước, được đông đảo người bệnh tin tưởng thăm khám và điều trị bệnh. Không chỉ có hệ thống cơ vật chất, trang thiết bị hiện đại, Vinmec còn là nơi quy tụ đội ngũ các y, bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ hỗ trợ phần nhiều trong việc chẩn đoán và phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của cơ thể người bệnh. Đặc biệt, với không gian được thiết kế theo tiêu chuẩn khách sạn 5 sao, Vinmec đảm bảo sẽ mang đến cho người bệnh sự thoải mái, thân thiện, yên tâm nhất.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số hoặc đặt lịch trực tiếp . Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

XEM THÊM:

• Dị ứng thời tiết mãn tính
• Giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng khi mang thai
• Công dụng thuốc Ucon 4

Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng.

Hắt xì hơi 1 cái có ý nghĩa gì?

Khi hắt xì một lần thì có nghĩa là ai đó đang nhắc đến bạn. Đây là lời giải thích phổ biến mà rất nhiều người biết và cảm thấy điều đó là chính xác. Dù đó là hắt xì 1 cái theo giờ ở nữ hay nam.

Hắt xì 7 cái nghĩa là gì?

Hắt xì hơi vào thứ 7 Nhảy mũi vào thứ 7 là điềm báo tốt đẹp liên quan đến tình cảm. Điều này đúng nhất với những ai đang độc thân, có thể bạn sắp được ai đó để ý hoặc tỏ tình.

Hắt xì 4 cái liên tục nghĩa là gì?

- Hắt xì hơi 4 cái liên tục: Có nghĩa là bạn đang bị cảm nên hãy mua thuốc cảm về uống đi thôi. Theo quan niệm phổ biến, bói hắt xì hơi không chỉ dựa vào số lần mà còn theo giờ, theo ngày mới hiểu được ý nghĩa của hiện tượng này.

Hắt xì hơi nhiều là dấu hiệu bệnh gì?

Hắt hơi là triệu chứng thường gặp ở những người bị mắc bệnh viêm mũi dị ứng, viêm mũi vận mạch... bệnh không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống của người bệnh, nhất là những nghề thường xuyên phải giao tiếp trực tiếp như giáo viên, bán hàng,...