Mma là viết tắt của môn võ thuật gì năm 2024

Sự phát triển và du nhập của các giải đấu, bộ môn thi đấu đối kháng vào Việt Nam đang tạo nên một trào lưu tập luyện võ thuật vô cùng mạnh mẽ, một trong những cái tên nổi bật nhất trong các bộ môn nói trên là “MMA”, vậy MMA là môn gì?

Mma là viết tắt của môn võ thuật gì năm 2024
MMA là môn thể thao thuộc top những bộ môn có lương nguời xem đông đảo nhất thể giới – 451 triệu người, chỉ xếp sau bóng đá và bóng rổ.

MMA là gì?

Về ý nghĩa, MMA là tên viết tắt cho Mix Martial Art – theo nghĩa tiếng Việt là Võ Tổng Hợp. Từ đó, có thể hiểu nôm na rằng MMA là bộ môn tổng hợp kết hợp nhiều môn võ khác nhau. Người tập MMA sẽ phải rèn luyện rất nhiều các kỹ thuật chiến đấu khác nhau, từ nhiều trường phái võ thuật khác nhau nhằm đạt được hiệu quả cao nhất trong thực chiến và hạ gục đối thủ.

Lịch sử phát triển

MMA được tin là có nguồn gốc phát triển từ các cuộc thi Olympic từ những năm 648 BCE (trước Công Nguyên). Thời điểm đó, MMA được biết đến với một cái tên khác là Pankration – Một môn thể thao võ thuật được sử dụng rộng rãi trong huấn luyện quân đội. Pankration lúc đó đặc biệt phổ biến trong lực lượng Spartans – Những chiến binh tinh nhuệ nhất, gan lì nhất, mạnh mẽ nhất trong các lực lượng quân sự thời bấy giờ (dành cho ai chưa biết về Spartans, bạn có thể tham khảo nguồn và tài liệu tại: đây và dành cho các bạn thích xem phim tại đây). Môn võ này là sự tổng hợp của các đòn thế mang nhiều sự tương đồng với các môn võ thuật ngày nay như boxing, kick boxing, vật và khóa. Trong thi đấu Pankration, việc phân định thắng thua sẽ được xác định khi 1 trong 2 võ sỹ mất khả năng chiến đấu hoặc chấp nhận thua cuộc.

Mma là viết tắt của môn võ thuật gì năm 2024
MMA được sử dụng trong đào tạo quân sự thời Hy Lap cổ đại

Qua thời gian và quá trình du nhập của các môn võ thuật khác như Brazilian Jiu Jitsu, Muay Thai, Karate, Judo,..v.v., MMA ngày càng được hoàn thiện cả về kỹ thuật và sức công phá; Từ đó, biến nó thành bộ môn đối kháng gần như hoàn thiện nhất mà loài người từng sáng tạo ra. Cho đến ngày nay, MMA vẫn chứng minh được sức mạnh và hiệu quả tấn công tuyệt vời của mình với việc rất nhiều các lực lượng đặc chủng và tinh nhuệ nhất của nhiều quốc gia đã và đang sử dụng môn võ này trong giáo trình huấn luyện của họ.

Mma là viết tắt của môn võ thuật gì năm 2024
MMA trong đào tạo chiến đấu của các lực lượng quân đội hiện nay.

*Spartans: là lực lượng quân sự thuộc Sparta – một quốc gia thuộc Hy Lạp cổ đại. Theo nhiều câu truyện, truyền thuyết và minh chứng lịch sử, Spartans được coi là lực lược tinh nhuệ hay như thời nay còn gọi là lính đặc nhiệm của cả Hy Lạp thời bấy giờ. Một trong những trận đánh nổi tiếng nhất của lình Spartans là trận Thermopylae, khi mà vua Leonidas I cùng 300 chiến binh cận vệ của mình đã chặn đứng hơn 1 triệu quân Ba Tư tiến vào xâm lược, và chỉ chịu thua khi bị đánh úp sau đó. Cái tên Spartans cho đến ngày nay vẫn được nhiều đơn vị đặc nhiệm trên thế giới sử dụng cho các chương trình huấn luyện gắt gao hay những nhóm chiến sỹ tinh nhuệ nhất của mình. Trong tựa game Halo nổi tiếng của Microsoft, cái tên Spartans lại một lần nữa được sử dụng cho các siêu chiến binh mạnh mẽ nhất của loài người để chống lại sự xâm lăng của giống loài ngoài hành tinh. “Họ đứng đó – Không hề sợ hãi – Trước những kẻ thù mạnh mẽ nhất trong vũ trụ. Họ không phải những chiến binh bình thường. Họ là Spartans!”

MMA – Nhà vua của các môn đối kháng trong xã hội hiện đại

Ngày nay, MMA được biết đến ngày càng nhiều do sự phát triển của công nghệ, và kéo theo đó là sự phổ biến của các giải đấu MMA chuyên nghiệp ở khắp nơi trên thế giới. Một trong số những giải đấu MMA danh tiếng nhất là UFC viết tắt cho Ultimate Fighting Championship hay Giải Vô Địch Đối Kháng Đỉnh Cao, và trong mỗi trận đấu, mỗi võ sỹ được trả tối thiểu $10,000 (tương đương khoảng 230 triệu VNĐ) cho mỗi trận đấu bất luận thắng thua. Theo ước tính, mỗi trận đấu do UFC tổ chức có tới 4,5 triệu người theo dõi.

Mma là viết tắt của môn võ thuật gì năm 2024
UFC giải đấu MMA danh giá nhất thế giới

Mới đây nhất, Liên Đoàn Võ Thuật Tổng Hợp Việt Nam (VMMAF) vừa tổ chức giải đấu MMA chính thức đầu tiên tại Việt Nam vào ngày 19/12/2021 (link xem lại giải đấu tại đây). Phần thưởng cho mỗi võ sỹ cho mỗi trận đấu bất luận thắng thua trong giải đấu lần này là 10 triệu Đồng, chưa bao gồm thưởng thêm từ các nhà tài trợ..v.v. Giải đấu này hứa hẹn sẽ là bước đầu tiên cho bộ môn MMA và các giải đấu với những phẩn thưởng giá trị hấp dẫn từ từ phổ biến tại nước ta. Hy vọng, tinh thần tập luyện võ thuật nói chung và MMA nói riêng tại Việt Nam sẽ ngày càng phát triển trong tương lai.

Mma là viết tắt của môn võ thuật gì năm 2024
Giải đấu MMA đầu tiên tại Việt Nam do VMMAF tổ chức

Tập luyện MMA thế nào?

Do tính chất là bộ môn đối kháng mang tính “Tổng Hợp” nên không có một quy định rõ ràng nào về việc người tập cần phải được đào tạo trong bộ môn võ thuật cụ thể nào. Tuy vậy, vì yêu cầu thực dụng và hiệu quả trong đối kháng mà các võ sỹ sẽ thường ưu tiên cho các bộ môn võ thuật thực chiến cao như Brazilian Jiu Jitsu, Muay Thai, Boxing, Judo, Tán Thủ, ..v.v.

Nhìn chung, để có thể tham gia thi đấu trong một trận đấu thể thức MMA, ngoài các đòi hỏi về thể lực, bạn cần có những kỹ năng cơ bản sau:

  • Đấm, Đá: Boxing, kick boxing
  • Take Down: Vật, tán thủ, võ cổ truyền, judo…
  • Khóa siết: BJJ, vật..

Theo thống kê, các bộ môn phổ biến nhất được các võ sỹ luyện tập khi tham gia đấu trường UFC là Brazilian Jiu JitSu, Muay Thai, Boxing, Taekwondo và Karate.

Mma là viết tắt của môn võ thuật gì năm 2024
Cup MMA Việt Nam.

Tập MMA ở đâu?

MMA GYM ĐÀ NẴNG

Tại Đà Nẵng, khi có nhu cầu tập luyện MMA, hãy đến ngay MMA GYM Đà Nẵng, với đội ngũ HLV chuyên nghiệp với kinh nghiệm thi đấu và luyện tập lâu năm, chúng tôi có thể giúp bạn nhanh chóng trở nên thành thạo trong nhiều kỹ năng chiến đấu thực chiến để tự bảo vệ mình và người thân.

Tại MMA GYM Đà Nẵng – 117 Nguyễn Hữu Thọ, Hải Châu, Đà Nẵng, chúng tôi hỗ trợ khách hàng thực hiện các bài test chỉ số sức khỏe cần thiết, lên chế độ tập luyện và dinh dưỡng phù hợp với thể trạng cơ thể.