uan hệ nhiều có bị đau lưng không, có ảnh hưởng đến cột sống và xương khớp không là những câu hỏi được nhiều bệnh nhân gửi về cho chúng tôi. Quan hệ tình dục là nhu cầu thiết yếu của cuộc sống vậy “yêu” như nào đúng cách mà không bị đau thắt lưng ? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết hôm nay.
Bị đau lưng dưới có thể do rất nhiều nguyên nhân. Hiểu rõ về vấn đề này bạn sẽ biết được mình cần phải làm gì để hạn chế và đẩy lùi những cơn đau hiệu quả.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Đau lưng sau khi quan hệ
Quan hệ nhiều có bị đau lưng không ?
Quan hệ vợ chồng là hoạt động được coi là tốn nhiều calo và nặng lượng nhất, nếu cơ xương của bạn không khỏe có thể sẽ gây ra đau thắt lưng dưới và ảnh hưởng không nhỏ đến sự thỏa mãn của cả hai người.
Có một số nguyên nhân khiến bạn quan hệ nhiều bị đau lưng là:
- Do tư thế sinh hoạt không hợp lý, thời gian và cường độ sinh hoạt quá mức khiến cho các gân cơ vùng thắt lưng bị co cứng bất thường, thậm chí các dây chằng cột sống có thể bị căng giãn đột ngột.
- Tình trạng đau sẽ càng hoành hành khi bạn bước vào độ tuổi trung niên, bởi lúc này xương đang bước vào quá trình lão hóa và yếu dần đi.
- Theo y học cổ truyền nếu thận khí hư suy, khi phòng sự hàn thấp thừa cơ xâm nhập. Nếu phòng sự quá độ hoặc sinh hoạt tình dục khi cơ thể mệt mỏi quá mức vì các nguyên nhân khác nhau sẽ khiến cho thận tinh hao tán, tinh khí bất túc, từ đó mà dẫn đến chứng “phòng sự yêu thống”
- Do mắc các bệnh như: thần kinh tọa, đau cột sống, thoát vị đĩa đệm…
Phụ nữ quan hệ nhiều có bị đau lưng không ?
Đau lưng sau khi quan hệ ở nữ là tình trạng khá phổ biến, bạn thường mắc phải triệu chứng này sau các “cuộc yêu”. Bạn sẽ cảm thấy cơn đau xung quanh vùng thắt lưng, có thể âm ỉ hoặc dữ dội, vì vậy gây ảnh hưởng không hề nhỏ đến sự vận động cũng như sức khỏe của chính bản thân mình.
Không chỉ thế, tình trạng đau trên, dưới… sau quan hệ còn có thể khiến bạn rơi vào tình trạng lo lắng, sợ hãi mỗi khi quan hệ, từ đó gây ảnh hưởng đến chuyện sinh hoạt vợ chồng.
Phụ nữ quan hệ nhiều có bị đau lưng
Đau lưng sau khi quan hệ ở nữ có thể là một trong các nguyên nhân sau:
- Do đời sống tình dục quá mức, quá nhiều, không tiết chế
- Do áp dụng các tư thế yêu “lạ” , khiến cơ thể không thoải mái
- Do quan hệ quá mạnh bạo, lưng và hông dễ bị đau, tổn thương
- Do mắc các bệnh về thận, suy giảm chức năng thận
Trên thực tế nguy cơ phụ nữ quan hệ nhiều bị đau thắt lưng là rất cao, thậm chí là cao hơn cả nam giới, bởi trong mỗi cuộc “yêu” chị em thường phải chịu “thiệt thòi” nhiều hơn nên dễ gặp phải các cơn đau khi quan hệ xong.
Quan hệ tình dục nhiều có ảnh hưởng đến xương khớp, cột sống không ?
Cột sống có tất cả 33 đốt sống, trong đó có 7 đốt sống cổ [từ C1 – C7], 12 đốt sống ngực [D1 – D12], 5 đốt sống thắt lưng [L1 – L5], 5 đốt sống cùng [S1 – S5] và đốt sống cuối.
Nếu tần xuất quan hệ tình dục quá nhiều sẽ đến chức năng thận suy giảm. Trong đông y “thận chủ cốt tủy” thận khỏe thì xương khớp chắc khỏe. Chính vì vậy, nếu tình trạng suy thận xảy ra do quan hệ tình dục nhiều thì chắc chắn cột sống, hệ xương khớp sẽ bị ảnh hưởng.
Nhẹ bệnh nhân có thể gặp phải các cơn đau âm ỉ kéo dài, đôi khi cơn đau kèm theo các triệu chứng khó thở, tức ngực. Nặng hơn có thể khiến các đốt sống bị bào mòn, vôi hóa dẫn đến thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, thậm chí là teo cơ bại liệt suốt đời.
Cách giảm đau lưng sau khi quan hệ
Để chuyện “yêu” không trở thành áp lực, các bạn nên áp dụng một vài biện pháp sau đây giúp khắc phục tình trạng đau lưng khi ho sau khi quan hệ hiệu quả nhất.
Cách giảm đau lưng sau khi quan hệ
Cách giảm:
– Thực hiện tư thế “yêu” thoải mái nhất: Hãy chia sẻ tình trạng bệnh lý của bản thân cùng bạn đời để lựa chọn những tư thế phù hợp, thoải mái nhất. Không những nó giúp bạn thăng hoa hơn mà còn giảm đau nhức hiệu quả.
– Tắm và massage trước khi “yêu”: Trước khi lâm trận hãy tắm trong bồn để vùng lưng được thư giãn, cùng với đó xoa bóp nhẹ nhàng lưng để chúng nghỉ ngơi thoải mái trước khi phải vận động mạnh.
– Giữ tinh thần thư thái: Khá nhiều bệnh nhân thấy áp lực khi bắt đầu quan hệ vì lo rằng đau nhức sẽ kéo đến ngay khi thăng hoa. Tuy nhiên những áp lực này sẽ chỉ khiến bạn thấy không thoải mái mà thôi. Hãy thả lỏng cơ thể và thư thái để chuyện ấy vui vẻ nhất có thể.
– Nghỉ ngơi sau quan hệ: Sau một quá trình vận động mạnh hãy nằm xuống giường có đệm êm để lưng được nghỉ ngơi thoải mái. Từ đó những cơn đau ở vùng lưng sau khi quan hệ cũng thuyên giảm đi nhiều phần.
Đau lưng sau khi quan hệ 10 ngày
Sau khi quan hệ từ 7 – 10 ngày có nhiều người bắt đầu xuất hiện những cơn đau cũng là một thực trạng mà không ít trường hợp gặp phải. Trên thực tế việc bị đau thắt lưng sau khi quan hệ một khoảng thời gian không phải là điều gì vô lý bởi các tổn thương liên quan đến cột sống thắt lưng thường xảy ra sau khi bị tác động một khoảng thời gian chứ không phải trường hợp nào cũng chịu tác động ngày.
Người bệnh sau khi quan hệ 10 người cũng cần phải được can thiệp ngay chứ không được chủ quan bởi điều này chứng tỏ rằng cột sống lưng của bạn đang có vấn đề và không đủ vững chắc để làm khung đỡ của cơ thể ở thời điểm hiện tại.
Nếu đang gặp vấn đề về sức khoẻ, ĐỪNG NGẠI chia sẻ. Bác sĩ sẽ TƯ VẤN MIỄN PHÍ giúp bạn!
Đau lưng sau khi xuất tinh
Trước hết, cần phải nằm nghỉ trên giường toàn thân và tâm trí thả lỏng, có thể nhờ người khác hoặc tự mình lấy dầu nóng xoa vào vùng thắt lưng rồi dùng lòng 2 bàn tay xát dọc 2 bên cột sống theo chiều lên xuống trong 1 phút sao cho tại chỗ nóng lên là được. Tiếp đó, dùng ngón tay giữa day ấn các mỏm gai đốt sống thắt lưng với một lực tương đối mạnh trong 1 phút.
Đau lưng sau khi xuất tinh
Ngồi dậy ở tư thế thẳng lưng, cẳng chân vuông góc với đùi. Dùng các ngón tay day nhẹ vùng thắt lưng để tìm điểm đau nhất rồi dùng ngón tay giữa day ấn trong 1 phút với một lực tương đối mạnh, tiếp đó, đặt 2 bàn tay ôm lấy eo lưng, ngón tay ở phía lưng, các ngón còn lại ở phía bụng [tư thế chống nạnh] rồi dùng 2 ngón tay cái dây bấm mạnh vào khối cơ lưng trong một phút, vừa day vừa nhẹ nhàng cúi ngửa cột sống thắt lưng với biên độ tăng dần.
Cuối cùng, có thể dùng một trong những chế phẩm tự chế như: ngũ gia bì và đỗ trọng lượng bằng nhau sấy khô, tán bột, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 20g với rượu nhạt hâm nóng; tiểu hồi hương 9g, đậu đen 500g, hai thứ sấy khô tán bột, uống mỗi ngày 9g với rượu nhạt; bầu dục lợn 1 đôi làm sạch thái miếng đem hầm với đỗ trọng 20g, hạt tiêu 14 hạt, ăn nóng.
Đau hông sau khi quan hệ
Đau hông sau khi quan hệ cũng là một trong những cơn đau phổ biến do vấn đề tình dục gây ra. Để giảm những cơn đau như vậy người bệnh cần phải quan hệ ở một tư thế hợp lý, khoa học.
Đặc biệt việc quan hệ cần diễn ra nhẹ nhàng, không quá “dữ dội” để tránh gặp phải những tổn thương, va đập ở vùng hông trong quá trình yêu.
An Cốt Nam: Dứt điểm đau lưng sau khi quan hệ, lấy lại bản lĩnh phòng the
Nếu đã được giải đáp rõ ràng thắc mắc “quan hệ nhiều có bị đau lưng không”, người bệnh ắt hẳn đã có những quyết định về điều trị cho mình. Có nhiều phương pháp chữa đau lưng hiện nay, nhưng không phải phương pháp nào cũng đảm bảo được yếu tố giải quyết tận gốc nguyên nhân và bảo tồn bền vững hiệu quả điều trị như An Cốt Nam.
Bài thuốc An Cốt Nam
Bài thuốc này vốn dĩ được chính Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn [Bệnh viện 108] dành cho rất nhiều lời ngợi khen và đặc biệt giới thiệu trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2. Theo bác sĩ Toàn, bản thân An Cốt Nam đã là một bài thuốc Đông y độc đáo nhưng khi được kết hợp một cách khoa học trong phác đồ toàn diện thì càng củng cố thêm hiệu quả trong điều trị.
Bạn đọc quan tâm có thể xem lại chương trình trong video ngắn sau:
Thoải mái ôm người mình yêu – làm điều mình muốn nhờ An Cốt Nam giúp:
- Bài thuốc uống gồm thiên niên kiên, hương nhu tía, sâm ngọc linh, hương nhu tía…đóng vai trò chủ lực trong việc điều trị bệnh.
- Bài thuốc Cao dán gồm đại hồi, đại liền, quế chi và các vị mạnh gân cốt khác khi kết hợp với thuốc uống và các bài tập luyện riêng biệt được các lương y tại nhà thuốc chỉ định sẽ giúp hệ thống cơ, gân chắc khỏe loại bỏ hoàn toàn vùng viêm nhiễm gây bệnh.
- Miễn phí 3 buổi vật lý trị liệu cho mỗi liệu trình. Bao gồm: Xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu, kéo giãn cột sống, lồng xông ngải, đốt thuốc ống tre [tinh hoa cổ truyền Nhật Bản].
Dùng An Cốt Nam: Không lo đau lưng, lấy lại bản lĩnh phái mạnh!
AN CỐT NAM xin cam kết:
☑ Không pha trộn tân dược giảm đau
☑ 100% thảo dược tự nhiên, đạt chuẩn CO-CQ [Bộ Y tế]
☑ Chữa dứt điểm, không phụ thuộc vào thuốc sau khi ngưng
Đặc biệt, An Cốt Nam được cung cấp bởi nhà thuốc Đông y hàng đầu hiện nay, đơn vị vinh dự nhận giải thưởng cúp và bằng khen thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng. Đây là minh chứng cho sự nỗ lực không ngừng nghỉ của đội ngũ chuyên gia, bác sĩ tại Tâm Minh Đường nhằm mang lại dịch vụ thăm khám, chữa bệnh và những sản phẩm thuốc Đông y tốt nhất nhằm đem đến cho bệnh nhân một cuộc sống mạnh khỏe và vui vẻ hơn sau những ngày tháng chung sống với bệnh tật.
Ưu điểm của bài thuốc An Cốt Nam
Thời gian tối thiểu để đạt hiệu quả mong đợi là 10 ngày. Điều trị đau lưng sau quan hệ ở nam giới dài hay ngắn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
Dựa trên kết quả điều trị của hơn 5000 người bệnh cho thấy kết quả điều trị rất khả quan với:
- 60% trường hợp thuyên giảm, tỷ lệ bệnh giảm bớt giao động từ 60-80%.
- 25% trường hợp dứt điểm bệnh sau 10 ngày điều trị.
- 15% trường hợp hiệu quả điều trị thấp hoặc không đáp ứng với điều trị. Trường hợp này, lương y khuyên người bệnh dừng điều trị nếu dùng đến liệu trình thứ 2 mà không có kết quả.
Đừng để những cơn đau nhức lưng ảnh hưởng đến những phút giây thăng hoa của bạn!
Bấm vào đây để kết nối với bác sĩ ngay!
Trường hợp của bác Nguyễn Quang Nhật [Quận Tân Bình, TP.HCM] là một trong số những người bệnh đã điều trị thành công chứng đau lưng do nguyên nhân cột sống bị thoái hóa bằng An Cốt Nam. Kết quả điều trị của bác Nhật rất khả quan chỉ với 10 ngày điều trị đã giảm được 70% cơn đau. Bạn đọc quan tâm có thể theo dõi những chia sẻ của bác Nhật trong video ngắn sau:
BỆNH NHÂN LIÊN HỆ VỚI BÁC SĨ TẠI NHÀ THUỐC THEO 2 CƠ SỞ SAU:
Trên đây là những thông tin giải đáp cho thắc mắc “quan hệ nhiều có bị đau lưng không”. Hy vọng đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!
Nếu đang gặp vấn đề về sức khoẻ, ĐỪNG NGẠI chia sẻ. Bác sĩ sẽ TƯ VẤN MIỄN PHÍ giúp bạn!
Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương sinh ngày 19/11/1957, tại Yên Phụ, Tây Hồ Hà Nội. Nguyên là giảng viên ưu tú của trường Học viện y học cổ truyền Tuệ Tĩnh. Cô đã đóng góp tâm trí trong việc xây dựng phác đồ châm cứu chuyên biệt Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung.Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương là người đại diện pháp lý, chịu trách nhiệm chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường và thông tin y học truyền tải trên website:thoaihoacotsong.vn/
thoaihoacotsong.vn/bac-si-hoang-thi-lan-huong/