Mụn ẩn ở cằm khá phổ biến và thường để lại nhiều vết thâm, sẹo nếu không được xử lý đúng. Nếubị mụn dưới cằm, bạn cần làm gì để loại bỏ chúng?
Mụn ẩn dưới cằm là loại mụn li ti ở cằm, không viêm, nằm sâu dưới bề mặt da, mọc ở khu vực cằm. Mụn ẩn không gây đau và kích thước có thể lớn dần lên theo thời gian.
Nếu vi khuẩn xâm nhập được vào nhân mụn ẩn, mụn sẽ bắt đầu bị viêm. Mụn ẩn khi viêm sẽ dần nổi lên, sưng to và đỏ, khó lấy nhân và thường để lại vết thâm rất lâu hết.
Hãy đọc thêm: 6 cách trị thâm mụn tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả
Nguyên nhân gây mụn ẩn ở cằm
Một số nguyên nhân gây khiến bạn bị nổi mụn ở cằm bao gồm:
Nổi mụn ẩn quanh cằm do da không được vệ sinh sạch sẽ
Nguyên nhân chính khiến mụn ẩn phát sinh là da không được vệ sinh sạch sẽ. Chất nhờn, bụi bẩn, chất dư mỹ phẩm mỗi ngày đọng lại ở lỗ chân lông, làm lỗ chân lông bị tắc, sinh ra nhân mụn.
Bị mụn dưới cằm do thay đổi nội tiết tố
Nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi đột ngột sẽ gây ra các vấn đề như tăng tiết bã nhờn, viêm da, bít lỗ chân lông … khiến tình trạng mụn ẩn xuất hiện và ngày càng nặng hơn. Với nguyên nhân này, bạn có thể bị mụn ở cằm hoặc ở bất kỳ vị trí nào trên mặt.
Bạn có thể tìm hiểu thêm: Hormone gây ra mụn như thế nào
Mụn dưới cằm do dị ứng với mỹ phẩm
Sử dụng các loại mỹ phẩm có thành phần không thích ứng, không phù hợp có thể khiến da bị kích ứng. Da kích ứng thường đỏ rát và khiến mụn mọc ở cằm hoặc ở nhiều vùng da khác.
Tiếp xúc với các vi khuẩn từ bên ngoài
Da tiếp xúc với quá nhiều bụi bẩn và vi khuẩn từ ngoài môi trường sẽ bị yếu đi và dễ dàng phát sinh các loại mụn, bao gồm cả mụn ẩn.
Chế độ ăn uống thiếu hợp lý, bổ sung dưỡng chất một cách không cân bằng có ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể, bao gồm cả da. Bên cạnh đó, các yếu tố sinh hoạt như thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, sinh hoạt thất thường… cũng khiến mụn ẩn dưới cằm trở nên nghiêm trọng hơn.
Cách trị mụn ẩn ở cằm từ nguyên liệu thiên nhiên
Trong thiên nhiên có rất nhiều nguyên liệu có công dụng hiệu quả trong việc trị mụn ẩn. Bạn có thể tham khảo một số cách trị mụn ở cằm dưới đây:
Trị mụn ẩn ở cằm với tinh bột nghệ
Trong tinh bột nghệ có chứa curcumin. Curcumin có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa vô cùng hiệu quả, giúp trị mụn rất tích cực.
Để trị mụn cằm, bạn chỉ cần dùng tinh bột nghệ trộn đều với mật ong làm thành mặt nạ, đắp lên vùng da bị mụn ẩn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.
Làm đều đặn 2– 3 lần/tuần sẽ khiến nhân mụn dưới da từ từ trồi lên và giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mụn ẩn trên mặt.
Hãy đọc thêm: 7 cách làm mặt nạ tinh bột nghệ trị mụn
Cách trị mụn dưới cằm bằng nha đam
Nha đam đang được rất nhiều người yêu thích bởi khả năng diệt khuẩn, làm thoáng lỗ chân lông và loại bỏ mụn trên da.
Bạn chỉ cần lấy 1 lá nha đam, bỏ phần lá xanh bên ngoài, lấy phần thịt trong suốt bên trong đem giã nhuyễn và thoa lên vùng da bị mụn ẩn, để khoảng 20 phút.
Nên thực hiện 2–3 lần/tuần để loại bỏ mụn ẩn ở cằm nhanh nhất.
Hành tây đỏ chứa nhiều dưỡng chất có khả năng tiêu diệt các tế bào mụn nhọt, vì vậy được sử dụng rất nhiều trong điều trị mụn ẩn ở cằm.
Để khắc phục mọc mụn ở cằm bằng hành tây đỏ, bạn hãy lấy nước ép của hành tây đỏ rồi trộn với một thìa cà phê nước cốt chanh. Sau đó chấm hỗn hợp này lên da bị mụn ẩn, xoa đều và để trên da khoảng 10 – 15 phút.
Bạn cũng nên thực hiện cách trị mụn dưới cằm tại nhà bằng hành tây đỏ 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả trị mụn ẩn nhanh nhất của hỗn hợp này.
Cần lưu ý gì khi trị mụn ẩn ở cằm?
Trong quá trình điều trị mụn ẩn cần phải:
- Luôn tẩy trang, rửa mặt đều đặn để da mặt sạch sẽ và thông thoáng.
- Khi ra ngoài đường cần phải dùng khẩu trang, áo chống nắng để che chắn da khỏi các tác động của môi trường.
- Thường xuyên giặt giũ, vệ sinh khẩu trang, khăn mặt, chăn gối để loại bỏ hết vi khuẩn gây mụn tiếp xúc với da mặt.
- Áp dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: không ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn chứa nhiều đường, không thức khuya và để cơ thể mệt mỏi… thay vào đó cần ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và ngủ trước 23 giờ.
Với những phương pháp và lưu ý về cách trị mụn ẩn ở cằm trên đây, hy vọng có thể giúp bạn trị được mụn ẩn và loại bỏ hoàn toàn các nguy cơ gây mụn trên da.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Theo giới chuyên gia, mụn thường xuất hiện do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Dầu, tế bào da chết và bụi bẩn, vi khuẩn mắc kẹt trong lỗ chân lông sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm, dẫn đến nổi mụn.
Mặt khác, mụn do nội tiết tố xuất hiện đầu tiên xung quanh miệng, cằm và đường viền hàm. Đây là những mụn do nội tiết tố đến và đi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Các nốt mụn thường xuất hiện trong thời kỳ rụng trứng hoặc ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Tuy nhiên, ngoài chu kỳ kinh nguyệt, đâu là nguyên nhân khiến cằm nổi mụn?
Mụn do nội tiết tố xuất hiện đầu tiên xung quanh miệng, cằm và đường viền hàm.
1. Mang thai: Một số lý do nội tiết tố khác gây ra mụn ở cằm có thể là do mang thai, dùng thuốc tránh thai và giai đoạn dậy thì. Trong khi nếu mụn ở cằm xuất hiện nhiều hơn, điều đó có thể cho thấy người đó đang bị PCOS [hội chứng buồng trứng đa nang] nặng.
2. Béo phì: Đó có thể là do tuyến giáp và buồng trứng đa nang hoặc thậm chí là do béo phì.
3. Kháng insulin: Nguyên nhân quan trọng khác là sự gia tăng yếu tố tăng trưởng insulin, tiêu thụ sữa dư thừa, thay đổi hệ vi sinh vật hoặc PH trên da.
4. Vệ sinh kém: Vi khuẩn và vệ sinh kém là những lý do phổ biến nhất gây ra mụn ở cằm, ngay cả chế độ ăn uống kém cũng có thể gây ra mụn như vậy, vì mụn ở cằm có liên quan đến ruột non và cho thấy sự tích tụ của độc tố.
Vi khuẩn và vệ sinh kém là những lý do phổ biến nhất gây ra mụn ở cằm.
Điều trị mụn ở cằm thế nào?
Giới chuyên gia đã tổng hợp một số mẹo đơn giản để điều trị mụn ở cằm:
1. Thuốc kháng sinh: Bằng đường uống, cả thuốc kháng sinh và thuốc tránh thai đều được chứng minh là có hiệu quả trong việc kiểm soát mụn trứng cá. Retinoids và sự kết hợp của benzoyl peroxide với adapalene, hoặc kem axit Azelaic là những cách tốt nhất để điều trị mụn ở cằm.
Đặc tính chống vi khuẩn của chúng giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông đồng thời kiểm soát việc sản xuất dầu thừa. Điều này đảm bảo giảm đau và viêm, mụn của bạn sẽ nhanh lành hơn.
Không nên chườm đá trực tiếp lên da.
2. Massage bằng đá: Mụn ở cằm có thể khá đau, chườm đá sẽ làm giảm sưng tấy và đỏ. Tuy nhiên, không nên chườm đá trực tiếp lên da, hãy bọc viên đá trong một miếng vải và đặt lên vị trí trong vài phút. Không ấn quá mạnh vì có thể làm mụn nổi thêm.
3. Tránh kỳ cọ: Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh có thể làm rách bề mặt da và gây viêm thêm. Tránh các sản phẩm tẩy tế bào chết có xơ mướp, vỏ quả óc chó, muối biển hoặc đường trong thành phần chính của chúng.
4. Tránh trang điểm nhiều: Trang điểm có thể rất tốt trong việc che giấu mụn nhưng nó cũng có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn nếu không được tẩy trang đúng cách khi mục đích của nó đã hết. Thay vào đó, hãy loại bỏ mọi dấu vết trang điểm trước khi ngủ. Sử dụng bông tẩy trang và tiếp theo là sữa rửa mặt dịu nhẹ.
5. Tránh chạm vào mặt: Tay bẩn và việc chạm vào mặt thường xuyên sẽ dẫn đến tích tụ nhiều vi khuẩn trên da. Việc bạn muốn nặn mụn thực sự khiến làn da trở nên trầm trọng hơn.
6. Khám da liễu: Nếu các biện pháp khắc phục nhanh chóng tại nhà của bạn dường như không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tiêm steroid hoặc uống kháng sinh để giải quyết tình trạng viêm và giải quyết một số vết sưng tấy của các mụn lớn hơn, Tiến sĩ Rogers [Hoa Kỳ] nói: ‘Nếu mụn nổi nhiều hơn gây khó chịu nghiêm trọng, thì có những loại thuốc khác có thể giúp làm sạch mụn nhanh hơn’.
Nếu mụn trở nên trầm trọng hơn, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Tiến sĩ Rogers lưu ý thêm: ‘Mụn nội tiết khó điều trị bằng thuốc bôi vì chúng là những nốt mụn sâu. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của mình về các lựa chọn điều trị. Bác sĩ của bạn có thể kê đơn có benzoyl peroxide cùng với thuốc kháng sinh để điều trị tại chỗ’.