Bé bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không

Bác sĩ ơi, em muốn hỏi rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa hay không? Hiện em đang bị đau bụng âm ỉ, chướng bụng đầy hơi và đi ngoài phân lỏng do ăn uống linh tinh khi đi du lịch. Em muốn nhờ bác sĩ tư vấn giúp về chế độ ăn uống. Xin cảm ơn bác sĩ.

(Nguyễn Thị Ngọc Hà, Bắc Giang)

Trả lời:

Bạn Ngọc Hà thân mến, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến hòm thư . Chúng tôi xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau:

1. Giải đáp rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không?

Khi bị rối loạn tiêu hóa bạn không nên uống sữa, có thể sữa sẽ làm cho tình trạng rối loạn tiêu hóa của bạn càng trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra những người có cơ địa nhạy cảm cũng cần chú ý những điểm sau:

– Không nên ăn những thức ăn quá mỡ, quá ngọt, quá cay hoặc quá nhiều chất đạm.

Không nên ăn những thức ăn quá mỡ khi bị rối loạn tiêu hóa. 

– Không nên ăn những hoa quả không được gọt vỏ và rau sống.

– Loại bỏ khỏi khẩu phần ăn các loại ngũ cốc còn nguyên hạt và các loại quả cứng, chúng không tốt cho đường ruột của những người bị tiêu chảy mãn tính.

– Tránh các thức ăn gây đầy hơi: Hành tây, tỏi tây, bơ sữa, thức ăn nhanh như xúc xích, thịt nguội, đồ uống có ga… Nên ăn kiêng một thời gian cho đường ruột ổn định.

– Ăn nhiều rau, uống nhiều nước và tập thể dục đều đặn có thể giúp cho cơ thể nói chung và hệ thống tiêu hóa nói riêng hoạt động tốt hơn.

Sữa không tốt cho những người đang bị rối loạn tiêu hóa

2. Nên xử trí như thế nào khi bị rối loạn tiêu hóa?

Rối loạn tiêu hóa không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng để kéo dài và tái đi tái lại nhiều lần sẽ dẫn đến mạn tính. Vì thế để điều trị hiệu quả và triệt để chứng rối loạn tiêu hóa bạn nên đến khám và tư vấn bác sĩ chuyên khoa. Bệnh viện Thu Cúc với đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn có nhiều năm kinh nghiệm cùng hệ thống cơ sở hạ tầng và cơ sở vật chất kĩ thuật hiện đại sẽ giúp bạn yên tâm điều trị. Đặc biệt tuyệt đối không tự ý mua thuốc uống khi chưa có chỉ định cụ thể từ bác sĩ chuyên khoa.

Chào bác sĩ, tôi muốn hỏi trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không? Bởi bé nhà tôi hơn 1 tuổi và đang bị rối loạn tiêu hóa. Mong bác sĩ giải đáp sớm. Xin cảm ơn.

Trả lời:

Chào bạn! 

Sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ. Cũng bởi lý do này nên rất nhiều cha mẹ băn khoăn khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không? 

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không?

Trả lời cho câu hỏi của bạn trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không thì cần phải căn cứ vào tình trạng bệnh cụ thể, nguyên nhân, mức độ rối loạn tiêu hóa thì từ đó mới có thể khẳng định rằng trẻ có thể uống sữa hay không. Bạn không nói rõ tình trạng rối loạn của con bạn hiện tại như thế nào thì rất khó có thể đưa ra tư vấn cụ thể. Tuy nhiên, chúng tôi có một số lời khuyên như sau. 

- Trường hợp nếu trẻ bị tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa, khả năng tiêu hóa kém, tế bào nhung mao ruột bị tổn thương khiến khả năng bài tiết các men tiêu hóa giảm, dẫn tới không tiêu hóa được đường lactose có trong thành phần sữa bò. Với những trường hợp này, trong thời gian bị rối loạn tiêu hóa, bạn không nên cho trẻ uống sữa bò tươi, váng sữa, sữa đặc có đường mà nên sử dụng sữa đậu nành, sữa chua,… Với những bé uống sữa công thức thì nên dùng loại sữa cho trẻ tiêu chảy không có đường lactose.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không?

- Trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa do đổi sữa mới, mẹ nên ngưng ngay việc sử dụng loại sữa đó. Nếu trẻ đang bú song song cả sữa mẹ và sữa công thức thì nên cho bé bú mẹ nhiều hơn vì trong sữa mẹ có chứa nhiều nước và kháng thể sẽ hỗ trợ cải thiện tốt tình trạng tiêu hóa. Khi hệ tiêu hóa của trẻ đã tạm ổn định, mẹ có thể cho trẻ dùng lại loại sữa bé đã quen dùng nhưng nên dùng từng chút một và theo dõi phản ứng của cơ thể bé để tránh tình trạng trẻ bị rối loạn tiêu hóa tái lại.

- Trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa do dùng thuốc kháng sinh thì cần ngừng thuốc và đưa bé đến gặp bác sĩ điều trị để được tư vấn hướng xử trí phù hợp. 

- Trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa do chế độ ăn uống thì cần điều chỉnh chế độ ăn, mẹ cần giảm tạm thời số lượng sữa động vật và đường lactose trong sữa vì nó có thể khiến tình trạng của bé trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát hơn.

Thực tế trong một số trường hợp không nhất thiết phải bỏ hoàn toàn việc uống sữa trong khi trẻ đang bị rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn nên pha sữa loãng hơn và cho trẻ dùng chút một nếu thấy các triệu chứng rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng hơn thì cần ngừng ngay hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ về loại sữa nào tốt nhất cho trẻ trong thời điểm hiện tại.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên bú mẹ nhiều hơn

Ngoài ra cần lưu ý một số vấn đề sau: 

- Không sử dụng thức ăn có nhiều dầu mỡ, chất cay, quá ngọt và nhiều chất đạm khi chế biến thức ăn cho trẻ trong thời gian này. 

- Không nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm cứng, khó tiêu, các loại gỏi.

- Tránh thực phẩm nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt, nước giải khát, hoa quả sấy khô… và thực phẩm nhiều chất xơ khó tiêu như các loại đậu.

- Không nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng, pizza, thịt hộp, hamburger, thịt gà rán,... Những món ăn này khó tiêu sẽ khiến hệ tiêu hóa của bé phải làm việc quá sức và làm rối loạn tiêu hóa càng trầm trọng hơn.

Hạn chế cho trẻ ăn thức ăn chế biến sẵn

Bổ sung lợi khuẩn – giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa hiệu quả

Bên cạnh việc nắm rõ thực phẩm nào tốt hay cần kiêng kỵ khi trẻ đang bị rối loạn tiêu hóa, cha mẹ cũng không thể bỏ qua một việc làm hết sức quan trọng và cần thiết lúc này đó là bổ sung ngay cốm vi sinh có chứa lợi khuẩn cho con để cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột và giúp việc điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ được tốt hơn. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm này đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD. Sản phẩm có thành phần chính là lợi khuẩn Bacillus subtilis có tác dụng bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Kết hợp với inulin là một chất xơ có nguồn gốc từ thực vật giúp kích thích chức năng dạ dày – ruột, fructose - oligosaccharide (FOS) giúp tạo môi trường cho lợi khuẩn phát triển; phòng và hỗ trợ điều trị táo bón, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột gây ra. Vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,… bổ sung thêm các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hệ tiêu hóa, giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên; giúp ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất. Cao Bạch truật, Hoài sơn, Sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích tiêu hóa, ăn ngon, dễ tiêu, chữa đầy bụng, ợ chua, ăn uống kém tiêu, tiêu chảy.

Cốm vi sinh BEBUGOLD hỗ trợ tăng cường tiêu hóa

Đánh giá của chuyên gia 

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không? Mời các bạn lắng nghe TS Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau: 

Với sự kết hợp độc đáo các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên này, BEBUGOLD đã nhận được đánh giá cao của giới chuyên môn cũng như sự tin tưởng của nhiều người dùng. Đây cũng là sản phẩm đầu tiên trên thị trường vừa giúp bổ sung trực tiếp các vi chất dinh dưỡng cho cơ thể, vừa giúp cung cấp lợi khuẩn và môi trường cho lợi khuẩn phát triển. Từ đó giúp bảo vệ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, mang lại hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hấp thu các vi chất và sự phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ.

Hy vọng qua chia sẻ của chuyên gia, bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không, cũng như biện pháp phòng, hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa hiệu quả, an toàn từ thiên nhiên!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng rối loạn tiêu hóa hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ TỔNG ĐÀI MIỄN CƯỚC: 18006214/ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

Chuyên gia tiêu hóa 

*Thực phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh