Bị mụn có nên uống mật ong không

Bạn đã từng nghe rất nhiều người kêu là uống mật ong sẽ nổi mụn hay gây nóng trong. Nhưng sự thật có phải là như vậy hay không? vậy hãy cùng bhxhhaiphong.vn tìm hiểu qua bài viết uống mật ong có nổi mụn không nhé!

Uống mật ong có nổi mụn không?

Thì ai hầu như cũng biết là mật ong được lấy từ các loại hoa hay lá cây tiết ra mật ngọt do các con ong thợ lấy về. Do đó, trong thành phần của mật ong tự nhiên sẽ có nhiều loại dưỡng chât và vitamin cần thiết cho cơ thể. Lượng đường có trong mật ong đều là glucose và frucose, đây đều là đường tự nhiên, nên có tính bình và không gây nóng.

Bạn đang xem: Uống mật ong bị nổi mụn

Lượng đường có trong mật ong này khi vào cơ thể sẽ được hấp thụ trực tiếp, vì vậy sẽ không sản sinh nhiệt lượng do quá trình tiêu hóa gây ra, từ đó sẽ không gây nóng, và không bị nổi mụn. Bạn có thể yên tâm mà sử dụng mật ong nguyên chất nhé!

Một số nguyên nhân gây nóng trong khi uống mật ong

Nếu bạn sử dụng mật ong nguyên chất hay không pha thêm nguyên liệu nào khi sử dụng thì bạn sẽ không bị nóng. Nhưng có nhiều người mua phải mật ong giả hoặc pha cùng một số loại nguyên liệu khác gây ra tình trạng nóng trong như:

1. Mật ong làm từ đường mía


Bị mụn có nên uống mật ong không

Bị mụn có nên uống mật ong không

Mật ong giả gây nóng trong

Thường thì mật ong giả sẽ được pha trộn thêm đường mía vào, nhiều người tiêu dùng không biết cách phân biệt đâu là mật ong thật và giả, nên khi sử dụng mật ong giả do có quá trình tiêu hóa lượng đường đó sinh ra nhiệt lượng, từ đó gây nóng trong.

2. Mật ong khi được sử dụng chung với quế, nghệ và gừng

Hỗn hợp nghệ mật ong rất hữu hiệu trong làm đẹp và chữa bệnh, nhưng bản thân nghệ đã có tính nóng, nếu sử dụng quá liều lượng sẽ gây ra nóng trong và từ đó dẫn đến nổi mụn.

Tương tự như quế, gừng, tỏi… đều có tính nóng cả, nên việc kết hợp chúng với mật ong thì cần phải sử dụng có trừng mực và liều lượng vừa phải.

Xem thêm: Hướng Dẫn Mẹ Cách Nấu Các Món Ngon Từ Cá Hồi Cho Bé Ngay Tại Nhà

Uống nhiều mật ong có bị sao không?

Quả đúng là mật ong rất tốt và không gây nóng trong hay nổi mụn, nên nhiều người thường sử dụng rất nhiều hằng ngày để tăng hiệu quả có lợi của mật ong.

Tuy nhiên việc sử dụng nhiều có thể gây thừa năng lượng, dẫn đến việc tăng cân năng, lượng đường dư thừa hay nhiều chất dinh dưỡng không được hấp thụ hết sẽ bị đào thải ra ngoài cơ thể, gây lãng phí.

Vì vậy mỗi ngày mỗi người chỉ nên sử dụng từ 40 – 60ml mật ong mà thôi.

Lời kết

Cảm ơn các bạn đã giành chút thời gian đọc bài viết của chúng tôi. Chúc bạn khỏe mạnh và có cuộc sống hạnh phúc!

Hiện tại shopbhxhhaiphong.vnchúng tôi có bán rất nhiều sản phẩm nguyên chất 100% từ con ong làm ra các bạn có thể tham khảotại đậynhé!

Bị mụn có nên uống mật ong không
Bị mụn có nên uống mật ong không

Mật ong là loại nguyên liệu dưỡng da rất phổ biến vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Kể cả khi bị mụn trứng cá, bạn vẫn có thể dùng mật ong dùng mật ong trị mụn trứng cá rất hiệu quả đấy!

Tình trạng mụn sưng, đỏ có thể khiến bạn mất tự tin vào vẻ ngoài của mình. Để chấm dứt tình trạng này, bạn sẽ cần điều trị theo tư vấn của bác sĩ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng mật ong trị mụn trứng cá và chăm sóc làn da nhanh hồi phục hơn sau mụn.

Mật ong có ích gì với da mụn?

Mật ong hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá do có nhiều đặc tính tốt cho da như chống viêm và chống oxy hóa cao. Ngoài ra, mật ong còn giàu vitamin E, các khoáng chất thiết yếu giúp giữ ẩm cho da và thúc đẩy quá trình hồi phục của làn da sau mụn.

Theo trang Paula’s Choice, dù không thể trực tiếp giết các vi khuẩn gây mụn, nhưng các axit béo, peptide, axit amin, chất chống oxy hóa và vitamin B có trong mật ong giúp giảm thiểu rõ rệt các vết mẩn đỏ thường gặp ở da mụn. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng thẩm thấu, giúp vùng bị mụn luôn khô ráo và sản sinh hydrogen peroxide để làm mờ sẹo thâm.

Cuối cùng, bạn sẽ không lo mụn quay lại vì chất chống oxy hóa trong mật ong giúp ngăn chặn các tia cực tím tấn công da. Đồng thời, bụi bẩn và bã nhờn trong lỗ chân lông cũng sẽ được lấy đi nhờ độ dính cao của mật ong.

7 cách dùng mật ong trị mụn trứng cá

Ngoài mật ong nguyên chất, các công thức hỗn hợp mật ong để chăm sóc da cũng rất đa dạng. Sự kết hợp của mật ong cùng các thành phần thiên nhiên khác không chỉ thúc đẩy việc điều trị mụn hiệu quả, mà còn giúp chăm sóc da toàn diện hơn.

Hãy cùng điểm qua 7 công thức mặt nạ dùng mật ong trị mụn trứng cá dưới đây để chăm sóc da mụn hiệu quả hơn với mật ong bạn nhé!

  • Lấy một lượng nhỏ mật ong nguyên chất.
  • Dùng tay hoặc bông gòn sạch thoa lên mặt.
  • Để khoảng 30 phút và rửa sạch với nước ấm, sau đó rửa lại với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.

Sử dụng thường xuyên để có được làn da mịn màng và ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện.

Cách 2: Mật ong và dâu

  • Nghiền nát 3 trái dâu tây tươi.
  • Thêm 2 muỗng cà phê mật ong vào và trộn thành hỗn hợp mịn.
  • Đắp lên mặt và để khoảng 20 – 25 phút.
  • Rửa sạch lại với nước ấm, để khô trong vài phút và thoa kem dưỡng ẩm.

Lặp lại các bước trên hai lần mỗi tuần để loại bỏ mụn trứng cá.

Cách 3: Mặt nạ tẩy bào chết với mật ong và đường

  • Trộn đều mật ong và đường nâu.
  • Thoa lên mặt hoặc các vùng da bị mụn khác trên cơ thể.
  • Rửa sạch với nước.

Lặp lại mỗi tuần để ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả bạn nhé!

Cách 4: Mật ong và nghệ

Nghệ đóng vai trò như chất chống viêm và khử trùng, giúp diệt vi khuẩn, làm dịu cơn đau và sưng đỏ trên da. Kết hợp nghệ cùng mật ong có thể mang đến nhiều lợi ích đối với làn da. Bạn có thể dùng dùng mật ong và nghệ trị mụn trứng cá theo cách sau:

  • Lấy một muỗng canh mật ong và thêm vào 1/8 muỗng cà phê bột nghệ.
  • Trộn đều và để yên trong vài phút.
  • Đắp lên vùng da bị mụn và để trong khoảng 20 – 25 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm và sau đó lau khô bằng khăn.

Thoa kem dưỡng ẩm và lặp lại quá trình này thường xuyên để giải quyết các vấn đề về mụn trứng cá.

Cách 5: Mật ong và aspirin

Aspirin được sử dụng như chất chống viêm, giúp giảm đau và tấy đỏ trên da. Aspirin cũng có chứa axit salicylic giúp làm sạch lỗ chân lông và bong da.

  • Hòa tan 3 – 4 viên aspirin vào 1 bát nhỏ với lượng nước cần thiết.
  • Thêm một muỗng cà phê mật ong nguyên chất và trộn đều.
  • Đắp lên vùng da bị mụn.
  • Để trong vòng 10–15 phút và sau đó rửa sạch với nước

Lặp đi lặp lại quá trình này thường xuyên sẽ giúp loại bỏ mụn trứng cá và các triệu chứng khó chịu đi kèm như sưng, đau nhức, mẩn đỏ,…

  • Lấy một lượng mật ong nguyên chất và thoa lên chỗ mụn trước khi đi ngủ.
  • Đắp một lớp mặt nạ dưỡng giấy lên mặt.
  • Rửa sạch vào sáng hôm sau.

Lặp lại quá trình này mỗi đêm, bạn sẽ thấy nốt mụn bớt sưng và đỏ.

Cách 7: Mặt nạ mật ong và táo

  • Lấy một nửa quả táo và loại bỏ hạt.
  • Cho táo vào máy sinh tố và xay nhuyễn.
  • Thêm 2 muỗng canh mật ong và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp mịn.
  • Thoa lên mặt và để trong khoảng 15 – 20 phút.

Rửa lại với nước và lặp lại quá trình này thường xuyên.

Lưu ý dùng mật ong trị mụn trứng cá

Nếu có ý định dùng mật ong để chăm sóc da mụn, bạn nên tìm mua loại mật ong nguyên chất, không pha thêm các thành phần khác để đảm bảo lành tính cho da và giúp bạn dễ kết hợp với các nguyên liệu khác khi làm mặt nạ.

Ngoài ra, khi bạn định dùng bất kỳ sản phẩm nào trên da, hãy kiểm tra trước liệu bạn có dị ứng hay không bằng cách thoa lên vùng da nhỏ ở cổ tay và quan sát cẩn thận.

Hy vọng các bí quyết dùng mật ong trị mụn trứng cá trên đây có thể giúp bạn sớm tạm biệt những nốt mụn khó chịu nhé!

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.