Mẹo chữa nghẹn cổ sái cổ
Sức Khỏe › Bài viết Show 26/12/2019
Các mẹo hay MẸO NHỎ Nghẹn cổ, sái cổ, chuột rút, tê chân… thi thoảng những biến cố này đột nhiên xuất hiện, nhưng nếu xử trí không kịp thời cũng có thể gặp nguy hiểm. Tuy nhiên, thực ra chỉ cần một vài mẹo nhỏ là bạn có thể “thoát nạn” trong gang tấc, còn chờ gì mà không xem thử nhỉ? Dưới đây là chia sẻ một số mẹo nhỏ để xử trí rắc rối trong cuộc sống. Nó hoàn toàn là tri thức để có thể cứu người. 1. Phương thức xử lý khi bị nghẹn đồ vật – Chỉ cần “giơ tay lên” Tại nước Mỹ, một cậu bé 5 tuổi đã cứu sống bà ngoại mình khỏi nghẹn bằng cách thức rất đơn giản, đó là “giơ tay lên”. Bà của Michelle Stewart, 56 tuổi, vừa xem tivi vừa ăn thạch, khi quay đầu lại, một mảnh thạch bị mắc kẹt trong cổ họng. Bà cố gắng bóp bụng để tự giúp mình, nhưng không có kết quả. Sau đó cậu cháu hỏi: “Bà ơi, bà nghẹn à?”. Bà vẫn nói không ra lời: “Chắc là bà đang nghẹt thở, bà ơi, giơ hai tay lên, giơ hai tay đi”. Bà cậu đành nghe theo, kết quả thật sự nhổ được cục thạch ra. Cậu bé lúc ấy rất bình tĩnh, cậu còn khoe với bà rằng đây là điều mình được học trong trường. 2. Bị sái cổ Bạn thỉnh thoảng có bị cứng cổ khi thức dậy buổi sáng không? Là sái cổ. Một khi bị sái cổ, bạn xử lý như thế nào? Đơn giản thôi, bạn chỉ cần nhấc chân lên! Kéo ngón chân cái ra, lấy tay xoay tròn từ từ theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ. 3. Chuột rút ở chân Khi chân trái bị chuột rút thì giơ tay phải lên, ngược lại thì giơ tay trái trong khi chuột rút chân phải của mình, ngay lập tức nhẹ nhàng. 4. Tê chân Nếu tê chân trái, dùng sức vung tay phải của bạn. Nếu chân phải bị tê thì dùng sức vung tay trái. Các bạn có thể tham khảo thêm các bài viết tại đây: https://www.facebook.com/tcltp/
Bài viết được viết bởi ThS, BS. Lê Thị Thanh Hương, Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park Hóc nghẹn là tình trạng thức ăn hoặc vật lạ bị vướng ở vùng họng và gây tắc nghẽn đường hô hấp, cản trở không khí vào phổi. Đây là tình trạng cấp cứu rất thường gặp, đặc biệt ở trẻ em và trẻ nhũ nhi (Ví dụ: bị sặc sữa, bị đồ chơi hoặc thức ăn hóc ở họng hoặc rơi vào đường hô hấp). Nội dung bài giúp hướng dẫn các bước để một người bình thường có thể nhận biết và xử trí cấp cứu một nạn nhân đang bị hóc nghẹn. Hóc nghẹn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, và có nhiều mức độ: 1.1. Mức độ nhẹ1.1.1. Dấu hiệu nhận biếtNạn nhân bị hóc nghẹn nhưng vẫn có thể:
1.2.2. Xử trí
1.2. Hóc nghẹn mức độ nặng1.2.1. Nhận biếtNạn nhân trong tình huống nghi ngờ hóc nghẹn, và:
Nạn nhân dùng một hoặc hai tay ôm lấy cổ 1.2.2. Xử tríKhi nạn nhân có dấu hiệu hóc nghẹn nặng cần hành động can thiệp ngay:
Hình ảnh hướng dẫn chi tiết cách xử lý cấp cứu hóc nặng Lưu ý: Nếu nạn nhân là phụ nữ có thai, hoặc người có vòng bụng quá lớn, bạn không thể ôm vòng qua eo, cần:
Cách cấp cứu phụ nữ mang thai bị hóc nặng Hóc nghẹn đặc biệt là sặc sữa là một trong những cấp cứu thường gặp ở trẻ nhũ nhi. Đối với trẻ nhũ nhi bị hóc nghẹn, việc ép vào bụng có thể làm tình trạng trẻ nặng nề hơn. Bạn chỉ tiến hành nghiệm pháp vỗ lưng và ấn ngực theo các bước như sau:
Cấp cứu hóc nghẹn ở trẻ nhũ nhi 3.1. Cấp cứu nạn nhân bị hóc nghẹn đã mất đáp ứng ở người lớnNếu bạn không thể lấy được dị vật và nạn nhân bắt đầu mất đáp ứng (gọi không tỉnh) và ngưng thở hoặc thở ngáp cần tiến hành CPR – Cấp cứu ngừng tim ngay (xin xem cách cấp cứu ngừng tim cho người lớn trong Bài BLS – Hướng dẫn Cấp cứu hồi sinh tim phổi cơ bản) theo các bước:
3.2. Cấp cứu nạn nhân bị hóc nghẹn đã mất đáp ứng ở trẻ em và trẻ nhũ nhi
Lưu ý:
Ngay khi cấp cứu hóc nghẹn tại chỗ, bạn hãy đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế ngay. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là cơ sở y tế chất lượng cao tại Việt Nam với đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản, chuyên sâu trong nước và nước ngoài, giàu kinh nghiệm. Hệ thống thiết bị y tế hiện đại, tối tân, sở hữu nhiều máy móc tốt nhất trên thế giới giúp phát hiện ra nhiều căn bệnh khó, nguy hiểm trong thời gian ngắn, hỗ trợ việc chẩn đoán, điều trị của bác sĩ hiệu quả nhất. Không gian bệnh viện được thiết kế theo tiêu chuẩn khách sạn 5 sao, mang đến cho người bệnh sự thoải mái, thân thiện, yên tâm. Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn! XEM THÊM: |