Pms là viết tắt của từ gì năm 2024
Kinh nguyệt là một phần tự nhiên trong cuộc sống của người phụ nữ. Bạn có thể nhận biết được dấu hiệu cho thấy kỳ kinh của mình sắp đến. Hầu hết, những dấu hiệu đó có thể là căng tức ngực hoặc thèm ăn đồ ngọt. Nhưng đối với một số người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (Pre Menstrual Syndrome- PMS), các dấu hiệu này nặng hơn và làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày của họ. Tìm hiểu chung Hội chứng tiền kinh nguyệt là gì? Kinh nguyệt là một phần tự nhiên trong cuộc sống của người phụ nữ. Bạn có thể nhận biết được một số dấu hiệu cho thấy kỳ kinh của mình sắp đến. Đối với hầu hết phụ nữ, những dấu hiệu có thể là căng tức ngực hoặc thèm ăn đồ ngọt. Nhưng đối với một số người, các dấu hiệu này nặng hơn và làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày của họ. Các triệu chứng đó cho thấy họ có thể mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). PMS là một nhóm các thay đổi có thể ảnh hưởng đến bạn ở nhiều mức độ, nhiều cách khác nhau. Chúng có thể là thể chất, cảm xúc hoặc hành vi, thường xảy ra trước kỳ kinh từ 1 đến 2 tuần. Khi kỳ kinh của bạn bắt đầu hoặc ngay sau khi bắt đầu, những triệu chứng này sẽ biến mất. Triệu chứng Những dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt Hội chứng tiền kinh nguyệt có thể biểu hiện qua nhiều cách cũng như mức độ khác nhau. Sau đây là một số triệu chứng mà bệnh nhân có thể gặp:
Khi nào cần gặp bác sĩ? Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe. Nguyên nhân Nguyên nhân dẫn đến hội chứng tiền kinh nguyệt Nguyên nhân của PMS là không rõ ràng. Các nguyên nhân có thể xảy ra hoặc các yếu tố góp phần bao gồm:
Nguy cơ Những ai có nguy cơ mắc phải hội chứng tiền kinh nguyệt? Bé gái và phụ nữ có kinh đều có thể mắc hội chứng tiền kinh nguyệt. Nhưng nó phổ biến nhất ở những phụ nữ:
Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải hội chứng tiền kinh nguyệt Một số thói quen có thể ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng PMS của bạn bao gồm:
Phương Pháp Chẩn Đoán & Điều Trị Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán hội chứng tiền kinh nguyệt Hội chứng tiền kinh nguyệt là một chẩn đoán lâm sàng. Để chẩn đoán, bác sĩ thường dựa trên bản ghi chép triệu chứng hàng ngày của bệnh nhân về thay đổi thể chất, cảm xúc, hành vi trong giai đoạn trước kỳ kinh và khi bắt đầu kỳ kinh. Việc thăm khám lâm sàng cũng như làm các xét nghiệm ít có giá trị nhưng thường được sử dụng khi nghi ngờ nguyên nhân khác. Một số bệnh lý khác có thể chẩn đoán nhầm với Hội chứng tiền kinh nguyệt:
Phương pháp điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt hiệu quả Việc thay đổi lối sống có thể giúp làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở nhiều phụ nữ. Nhưng nếu các triệu chứng trở nên nghiêm trọng thì bác sĩ có thể kê một số loại thuốc điều trị triệu chứng như:
Chế Độ Sinh Hoạt & Phòng Ngừa Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của hội chứng tiền kinh nguyệt Chế độ sinh hoạt:
Chế độ dinh dưỡng:
Phương pháp phòng ngừa hội chứng tiền kinh nguyệt hiệu quả
|