Sau sinh bao lâu mới được đánh răng

Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ thường rất yếu nên việc kiêng cữ đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hồi phục sức khỏe. Vậy sau sinh bao lâu thì được đánh răng? Mẹ bỉm sữa cần lưu ý gì để chăm sóc răng miệng đúng cách?

Theo quan niệm xưa, phụ nữ sau sinh nên kiêng cữ tắm gội và đánh răng để mau chóng hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, các quan niệm xưa có còn phù hợp với thời nay không? Liệu bạn đã biết sau sinh bao lâu thì được đánh răng? Hãy cùng giải đáp thắc mắc nhé!

Phụ nữ sau sinh nên kiêng đánh răng đúng không?

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì được đánh răng để răng sạch sẽ, thơm tho?

Phụ nữ sau khi trải qua quá trình mang thai và vượt cạn, cơ thể thường rất yếu. Do đó, bạn cần kiêng cữ nhiều thứ để nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, việc kiêng đánh răng là hoàn toàn phản khoa học.

Theo các nghiên cứu, sau khi sinh xong, phụ nữ thường phải đối diện với các vấn đề về răng miệng như: viêm nướu, sâu răng, ê buốt và đau nhức răng thường xuyên. Điều này là do quá trình mang thai và cho con bú, cơ thể mẹ bị thiếu hụt các dưỡng chất như canxi, phốt pho… Chính vì vậy, răng mẹ sau sinh thường yếu đi rất nhiều.

Ngoài ra, sau khi sinh, sản phụ cần ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng, đồ ngọt nên việc kiêng khem đánh răng quá mức sẽ khiến thực phẩm bám lại trên răng và khoang miệng ngày một nhiều, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển. Từ đó, bạn dễ gặp nhiều vấn đề về răng miệng như cao răng, sâu răng, viêm lợi, viêm tủy răng… Mỗi khi bạn hôn bé, vi khuẩn trong miệng sẽ dễ truyền sang con qua tiếp xúc và qua hơi thở, khiến bé bị nhiễm bệnh ở khoang miệng và toàn thân.

Có thể thấy việc kiêng đánh răng quá mức là hoàn toàn sai và ảnh hưởng rất xấu đối với sức khỏe. Vì thế, sau sinh mẹ cần phải biết cách chăm sóc răng miệng thật tốt. Vậy mẹ sau sinh bao lâu thì được đánh răng?

Sau sinh bao lâu thì được đánh răng?

Ông bà ngày xưa thường khuyên phụ nữ sau sinh nên kiêng đánh răng từ 1 đến 3 tháng. Tuy nhiên, bạn không cần phải chờ đợi lâu như vậy mới được đánh răng.

Phụ nữ sau sinh từ 3 đến 5 ngày, khi răng đã bắt đầu phục hồi và đi vào ổn định là bạn có thể vệ sinh và chăm sóc răng miệng. Tuy nhiên, bạn nên nhớ vệ sinh nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương nướu và răng.

Cách chăm sóc răng miệng cho mẹ bỉm sữa

Để vệ sinh răng miệng sau sinh một cách hiệu quả và an toàn, mẹ có thể chọn một trong những cách dưới đây:

1. Chọn bàn chải có lông mềm mịn

• Nên lựa chọn bàn chải đánh răng có lông mềm mịn hoặc có thể sử dụng chỉ nha khoa.
• Nên chọn các loại kem đánh răng dịu nhẹ, tránh dùng các loại kem có tính tẩy trắng cao.
• Chải răng 2 lần mỗi ngày hoặc có thể vệ sinh răng miệng sau mỗi lần ăn càng tốt.

2. Dùng tay để chải răng

Việc vệ sinh răng miệng bằng tay giúp lưu thông máu và làm chắc răng. Ngoài ra, phương pháp đánh răng bằng tay còn giúp hạn chế tình trạng chảy máu chân răng và là cách vệ sinh răng an toàn nhất cho mẹ sau sinh.

Để sử dụng phương pháp này, mẹ cần lưu ý:

• Rửa tay thật sạch
• Nên lau đi lau lại từ trên xuống dưới thật kỹ
• Nên massage hai bên lợi, khắp hàm răng và tận trong kẽ răng.

3. Súc miệng để làm sạch răng

Nếu lo ngại việc đánh răng sẽ gây tổn thương lợi và chân răng, mẹ có thể sử dụng phương pháp súc miệng để vệ sinh:

• Nên sử dụng nước muối sinh lý hoặc có thể tự pha nước muối loãng bằng nước ấm.
• Tránh súc miệng bằng nước lạnh và nước súc miệng có tính tẩy rửa cao.
• Nên súc đi súc lại nhiều lần trong khoang miệng và cổ họng để làm sạch vi khuẩn.

Lưu ý cho mẹ bỉm sữa khi chăm sóc răng miệng

• Nên thăm khám và lấy vôi răng định kỳ 6 tháng một lần.
• Cần tăng cường bổ sung canxi vì sau khi sinh người mẹ thường thiếu hụt một lượng lớn canxi.
• Kiêng các loại thức ăn nhiều gia vị như cay, chua, quá nóng hoặc quá lạnh vì có thể làm kích ứng chân răng.
• Tránh hôn vào miệng trẻ hoặc mớm thức ăn cho trẻ để tránh lây truyền vi khuẩn gây bệnh răng miệng cho trẻ.

Khi biết sau sinh bao lâu thì được đánh răng, bạn sẽ có bí quyết chăm sóc răng miệng mình tốt nhất. Bạn hãy giữ răng miệng mình luôn sạch kể cả lúc kiêng cữ để miệng luôn thơm tho, sạch sẽ nhé!

Phụ nữ sau sinh có nên kiêng đánh răng hay không là thắc mắc chung của rất nhiều chị em. Một số quan niệm xưa cho rằng mẹ sau sinh nên kiêng nước, kiêng tắm gội. Vậy đâu mới là quan điểm chính xác, khoa học, theo dõi bài viết sau để có được câu trả lời chính xác nhé.

Như đã nói ở trên, người xưa quan niệm mẹ sau sinh nên kiêng đánh răng, tắm gội trong vòng 1 tháng đầu sau khi em bé chào đời và nếu không kiêng sẽ bị hậu sản. Thậm chí bị đau răng và rụng răng khi về già. 

Giải đáp cho câu hỏi phụ nữ sau sinh có cần kiêng đánh răng không chuyên gia cho biết việc kiêng đánh răng là hoàn toàn phản khoa học. Sau sinh người mẹ cần phải vệ sinh răng miệng thường xuyên, tắm gội sạch sẽ. Việc kiêng khem làm vệ sinh cá nhân không chỉ khiến cơ thể có mùi hôi mà còn tạo điều kiện để vi khuẩn gây ra bệnh lý về răng miệng phát triển, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé. 

Phụ nữ sau sinh có cần kiêng đánh răng không là thắc mắc của nhiều chị em

Các bệnh lý răng miệng có thể xuất hiện nếu mẹ sau sinh kiêng đánh răng là viêm lợi, viêm chân răng, hôi răng, vôi răng,...

Sau sinh bao lâu thì được đánh răng?

Bên cạnh thắc mắc phụ nữ sau sinh có nên kiêng đánh răng hay không, nhiều chị em cũng đặt câu hỏi sinh xong bao lâu được đánh răng. Nhiều mẹ do làm theo các quan niệm dân gian đã không đánh răng từ 3 tới 6 tháng. 

Tuy nhiên cần phải nhắc lại rằng đây là việc làm phản khoa học, có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe răng miệng của người mẹ. Chuyên gia khuyên các chị em nên đánh răng bình thường từ 1 tuần sau khi sinh con. 

Chị em nên đánh răng bình thường từ 1 tuần sau khi sinh con

Tuy nhiên do răng lợi khi ấy còn khá yếu nên các thao tác vệ sinh cần phải hết sức nhẹ nhàng. Ngoài ra chị em nên chọn những loại bàn chải có lông mềm để tránh ảnh hưởng tới nướu và lợi. 

Nguyên nhân và các vấn đề về răng thường gặp sau khi sinh

Bác sĩ chuyên khoa của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông cho biết bản thân việc sinh con không gây ảnh hưởng xấu tới răng miệng. Thay đổi của cơ thể, sự thiếu hụt dưỡng chất như sắt, vitamin, calci là lý do khiến cơ thể mẹ sau sinh yếu đi, bao gồm cả răng. Sự bận rộn do việc chăm sóc con nhỏ khiến việc vệ sinh răng miệng không được quan tâm là nguyên nhân khiến răng bị sâu và viêm nướu lợi. 

Một vấn đề kháng là sản phụ sau sinh sức đề kháng yếu hơn so với người bình thường và cần có một khoảng thời gian dài mới có thể bình phục. Đây là lý do khiến vi khuẩn ở khoang miệng xâm nhập, sinh sôi và phát triển. 

Phụ nữ sau sinh thường có sức đề kháng yếu hơn so với người bình thường

Ngoài ra chế độ ăn bổ sung thêm nhiều thực phẩm dinh dưỡng, đồ ngọt, dễ dàng bám trên răng cũng tạo ra môi trường thuận lợi để mảng bám và vi khuẩn hình thành. Chính vì thế sau khi sinh chị em cần vệ sinh và chăm sóc răng miệng cho bản thân thật tốt để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.

Các bác sĩ chuyên khoa cũng cảnh báo khi hôn trẻ, vi khuẩn từ miệng có thể truyền sang. Điều này có thể làm bé bị mắc các bệnh ở khoang miệng hoặc toàn thân. Vì thế các mẹ sau sinh càng cần phải đảm bảo vệ sinh răng miệng. 

Phương pháp điều trị và phòng bệnh răng miệng cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh có nên kiêng đánh răng hay không, câu trả lời là không. Lý do là không đảm bảo vệ sinh răng miệng sẽ khiến mẹ sau sinh mắc các bệnh lý như sâu răng, viêm nướu lợi. 

Nếu phát hiện dấu hiệu bệnh lý, mẹ sau sinh nên tới các cơ sở y tế để được thăm khám và có phương pháp điều trị thích hợp, hiệu quả. Ngoài ra sau khi sinh con người mẹ cần có các biện pháp vệ sinh răng miệng, phòng tránh bệnh lý, cụ thể như sau:

Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng

• Đánh răng ít nhất mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.
• Súc miệng với nước muối pha loãng để loại bỏ vi khuẩn hoàn toàn. 
• Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng, loại bỏ thức ăn thừa còn sót lại. 
• Bên cạnh đó nên chọn các loại kem đánh răng có ít tính kích thích.
• Khi đánh răng mẹ sau sinh nên sử dụng nước ấm hoặc nước muối sinh lý thay vì nước lạnh. 
• Sau mỗi lần ăn uống nên súc miệng lại một lần nữa để loại bỏ mảng bám trên răng.

Trên đây là toàn bộ những thông tin giải đáp câu hỏi “phụ nữ sau sinh có nên kiêng đánh răng hay không”. Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin bổ ích, giúp chị em có được một hàm răng chắc khỏe, không mắc bệnh lý răng miệng.