Nếu như tại sao không nên ngâm rau sống trong nước muối đa là thắc mắc của bạn. Thông tin được chia sẻ trong bài viết sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.
Hiện nay, có rất nhiều người cho rằng việc ngâm, rửa rau bằng nước muối sẽ giúp rau sạch hơn và loại bỏ vi khuẩn nhiều hơn. Tuy nhiên, đây lại là một sai lầm cần loại bỏ ngay. Bởi nước muối loãng lại không có khả năng như mọi người đang lầm tưởng. Vậy tại sao không nên ngâm rau sống trong nước muối. Nếu như đây hiện đang là thắc mắc mà bạn quan tâm và tìm hiểu. Cùng skvd đi tìm câu trả lời.
Giải đáp tại sao không nên ngâm rau sống trong nước muối?
Qua một số thí nghiệm cho thấy nước muối loãng không có tác dụng gì với trứng giun sán, độc tố hóa học cũng như một số vi khuẩn gây bệnh. Chính vì thế, việc ngâm hoặc rửa rau trong nước muối sẽ không có mấy tác dụng. Bởi lượng hóa chất bảo vệ thực vật giảm đi không đáng kể nếu không rửa lại nhiều lần. Bên cạnh đó, việc làm dụng dùng nước muối pha loãng quá nhiều thậm chí có thể gây hại cho cơ thể.
Có thể bạn quan tâm: 7 loại trái cây tốt cho mắt mà bạn cần bổ sung thường xuyên
Theo như PGS.TS Trần Hồng Côn chia sẻ: Chúng ta không nên ngâm rau trong nước muối. Bởi hầu hết các chất điều sẽ dễ tan trong nước lã hơn so với nước muối. Nước muối có nồng độ càng cao thì các hóa chất sẽ càng khó tan hơn. Ngoài ra, qua một số thí nghiệm cũng cho thấy môi trường nước muối không có tác dụng gì với trứng giun sán cũng như một số vi khuẩn gây bệnh.
Vậy việc ngâm rau sống trong nước muối có tốt không?
=> Nước muối chỉ giúp bạn loại bỏ một phần nhỏ cũng như ức chế các vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Nó không hề có tác dụng loại bỏ hoàn toàn các chất độc hại, thuốc trừ sâu. Việc ngâm rau trong nước muối có thể khiến các chất độc hại càng ngấm sâu hơn. Điều này có thể gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng. Ngoài ra, nó còn làm mất đi hương vị của rau cũng như chất dinh dưỡng có trong rau.
=> Vậy không sẽ là câu trả lời cho thắc mắc có nên ngâm rau sống trong nước muối không.
Một số lưu ý khi ngâm hoặc rửa rau sống trong nước
- Mua rau có nguồn gốc sạch, nhặt sạch cũng loại bỏ những lá cũng nhu những phần hư.
- Có thể rửa nhiều lần bằng nước sạch, tốt nhất rửa trực tiếp từng lá dưới vòi nước chảy.
- Dùng nước sạch ngâm rau trong vòng từ 5-10 phút sau đó rửa lại lần nữa dưới vòi nước.
- Bạn có thể dùng nước vo gạo để ngâm rau sau đó rửa lại lần nước bằng nước sạch.
- Rau sống sau khi rửa sạch cần để ráo nước trước khi ăn.
Như vậy, chúng ta đã giải đáp được thắc mắc tại sao không nên ngâm rau sống trong nước muối. Hãy để lại bình luận cũng như đóng góp ý kiến để skvd ngày càng hoàn thiện hơn bạn nhé. Hãy cùng skvd chăm sóc tốt sức khỏe cho bạn và gia đình. Chúc bạn một ngày tốt lành!
Xem thêm: Các loại thực phẩm tốt cho bệnh tim mạch