Mùa đông đến, thời tiết lạnh và hanh khô gây ra cho chị em rất nhiều sự lo lắng. Không chỉ là làn da khô, nứt nẻ mà nỗi lo lớn nhất của bạn có lẽ là mái tóc thường xuyên bị bết dính, vừa gây mất thẩm mỹ vừa giảm sự tự tin khi giao tiếp. Tuy nhiên, nếu bạn đến tận bây giờ vẫn giữ những thói quen này thì mái tóc của bạn đã bết lại càng bết hơn.Vậy tại sao tóc luôn bết dính vào mùa đông?
Gội đầu quá thường xuyên
Nhiều người với suy nghĩ gội đầu thường xuyên sẽ luôn giúp tóc được sạch sẽ, suôn mượt và bồng bềnh.
Bạn đang xem: Tại sao mùa đông tóc nhanh bết
Nhưng họ lại không biết, đây là một việc làm hết sức sai lầm. Chính vì lí do này lại khiến cho lớp da dầu của bạn trở nên mỏng hơn vì bị tác động quá nhiều. Lớp dầu tự nhiên của tóc bị hủy hoại và vô tình kích thích tuyến nhờn hoạt động nhiều hơn để bù lại lượng dầu đã mất. Lâu dần sẽ khiến cho tóc của bạn trở nên khô xơ, chẻ ngọn và dễ xuất hiện vảy gàu.
Thời gian lí tưởng cho việc gội đầu là khoảng 2 – 3 lần/tuần.
Gội đầu với nước nóng
Tâm lí ngại lạnh khiến nhiều phái đẹp sử dụng nước nóng để gội đầu, thay vì nước lạnh. Mặc dù khi sử dụng nước nóng để gội đầu có tác dụng thư giãn, giúp tăng lưu thông và thải độc cho da dầu.
Tuy nhiên, nước nóng lại dễ làm cho da dầu nhanh tiết nhờn hơn. Dẫn đến tóc dễ bám bụi bẩn, gây cảm giác nhờn rít khó chịu.
Tốt nhất bạn nên sử dụng nước lạnh để gội đầu, không chà xát mạnh, mà hãy massage 1 cách nhẹ nhàng.
Trong thời tiết quá lạnh, thỉnh thoảng bạn vẫn có thể gội đầu bằng nước nóng, tuy nhiên không nên quá nóng mà chỉ nên gội ở mức độ ấm. Khoảng từ 40 – 45 độ C là phù hợp.
Sử dụng quá nhiều dầu xả trong khi gội
Dầu xả với tác dụng làm tóc óng ả, tạo độ mướt cho mái tóc. Tuy vậy, với mong muốn tóc luôn được mềm mượt, nhiều người lại đang quá lạm dụng dầu xả. Việc này dẫn đến bí bách cho da đầu và tóc sẽ nhanh bết dính hơn bình thường.
Bạn chỉ nên sử dụng một lượng dầu xả vừa đủ lên tóc. Và hãy nhớ là, chỉ được sử dụng dầu xả đối với chân tóc, không nên bôi trực tiếp lên da đầu.
Thả tóc khi đi ra đường
Nhưng cũng chính vì việc này, mà đã vô tình khiến tóc bạn dễ bị bám bụi bẩn hơn và kéo theo đó là 1 mái tóc bết dính khó chịu
Khi ở trong văn phòng hoặc những nơi ít tiếp xúc với gió và bụi bẩn, bạn vẫn có thể xõa tóc. Nhưng khi đi ra ngoài đường, bạn hãy nên buộc/búi tóc một cách gọn gàng. Để hạn chế tình trạng bụi bẩn vướng vào tóc.
Xem thêm: Nghĩa Của Từ Gió Bấc Nghĩa Là Gì, Nghĩa Của Từ Gió Bấc Trong Tiếng Việt
Thay vì xõa tóc, với sự sáng tạo của bạn, bạn vẫn có thể tạo ra được rất nhiều kiểu tóc đẹp – độc – lạ mà lại rất gọn gàng trong mùa đông này.
Lược chải đầu không được vệ sinh sạch sẽ
Chính vì vậy, nếu thường xuyên phải sử dụng lược. Bạn nên vệ sinh lược thật sạch sẽ, gột rửa hết những bụi bẩn trước khi chải lên tóc.
Không nên chải đầu hay vuốt tóc quá nhiều. Điều này cũng sẽ khiến tóc của bạn nhanh bết dính hơn đấy!
Quá mạnh tay khi buộc tóc
Hơn thế nữa, khi buộc tóc quá mạnh sẽ lưu lại 1 đường nếp cong trên tóc bạn. Làm giảm độ bồng bềnh và mượt mà vốn có của tóc.
Lạm dụng các sản phẩm tạo kiểu
Các sản phẩm tạo kiểu của phụ nữ cũng tương tự như của phái mạnh. Nó sẽ làm cho tóc bị cứng lại, đễ định hình các kiểu tóc đẹp.
Nhưng những sản phẩm này nếu sau khi sử dụng, bạn không gội đầu lại thì sẽ gây ra hiện tượng bết dính cho tóc. Và thậm chí còn gây ra những ảnh hưởng không tốt cho da đầu.
Sở thích với những đồ ăn ngọt và nhiều dầu mỡ
Rau xanh và hoa quả là những thực phẩm mà bạn nên bổ sung hơn. Chúng không những bổ sung rất nhiều chất xơ và vitamin tốt cho cơ thể. Mà còn làm cho tóc bạn trở nên đẹp và bồng bềnh hơn.
Hy vọng rằng, qua những thông tin trên, các bạn đã hiểu rõ nguyên nhân gây ra tóc luôn bết dính vào mùa đông và cách chăm sóc tóc như thế nào thì hiệu quả. Để từ đó có sự lựa chọn đúng đắn nhất và nhanh chóng sở hữu mái tóc mượt mà, khỏe đẹp như ý.
Chỉ cần ‘nằm lòng’ những phương pháp chống tóc bết này thì mùa đông năm nay bạn sẽ chẳng còn phải lo tóc đã mỏng lại còn nhanh xẹp, nhanh đổ dầu.
Mục lục
Siêng gội đầu
Không gội đầu bằng nước quá nóng
Luôn sấy khô tóc sau khi gội đầu
Sử dụng dầu gội đầu phù hợp
Sử dụng dầu xả và dầu dưỡng đúng cách
Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp
Giảm thiểu căng thẳng
Tránh xõa tóc liên tục
Tóc bết, nhanh bẩn và dễ xẹp thường xuất hiện vào mùa đông do sự thay đổi của thời tiết cũng như thói quen chăm sóc. Tuy nhiên, chỉ cần chú ý những điều sau thì bạn sẽ dễ dàng vượt qua nỗi lo này.
1. Siêng gội đầu
Giống như da mặt, mức độ tiết dầu của da đầu cũng thay đổi theo mùa hay cụ thể là theo nhiệt độ và độ ẩm của môi trường xung quanh. Đó là lý do vì sao mà tần suất gội đầu phù hợp của mỗi thời điểm trong năm sẽ khác nhau. Và muốn duy trì độ bồng bềnh tự nhiên đồng thời tránh tình trạng tóc bết, tóc xẹp thì chúng ta phải học cách điều chỉnh tần suất làm sạch tóc theo tình trạng da đầu.
Có một thực tế là khi nhiệt độ hạ thấp, chúng ta đều trở nên lười biếng với việc gội đầu. Thói quen này sẽ khiến cho bã nhờn tích tụ nhiều gây tắc nghẽn đồng thời khiến tóc nhanh bết, nhanh xẹp. Do đó, muốn giữ cho da đầu khỏe mạnh, mái tóc bồng bềnh tự nhiên thì trước hết bạn cần thực hiện tốt bước làm sạch.
2. Không gội đầu bằng nước quá nóng
Thói quen chăm sóc tóc trong mùa đông của chúng ta sẽ thay đổi, điển hình nhất chính là việc dùng nước nóng để gội đầu. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, nhiệt độ nước quá cao sẽ gây khô tóc đồng thời làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu. Tình trạng này không chỉ khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn mà còn ảnh hưởng đến cả mái tóc. Chính vì vậy, dù thời tiết có lạnh đến đâu thì chúng ta cũng chỉ nên gội đầu với nước ấm vừa phải để vừa tránh tóc bết vừa bảo vệ tóc và da đầu.
3. Luôn sấy khô tóc sau khi gội đầu
Vi khuẩn thường phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt nên việc giữ cho da đầu khô ráo, thông thoáng thực sự rất quan trọng. Tóc không được làm khô cẩn thận sau khi gội đầu không chỉ dễ bết mà còn dễ bị xẹp, khó vào nếp. Ngoài ra, thói quen để tóc khô tự nhiên trong mùa lạnh cũng không có lợi cho sức khỏe nên tốt nhất, bạn hãy chủ động sấy khô để ngăn chặn những vấn đề này.
4. Sử dụng dầu gội đầu phù hợp
Chọn loại dầu gội là việc rất cần thiết, nhất là đối với những trường hợp sở hữu mái tóc, da đầu dễ bị khô hoặc dễ bị nhờn. Điểm quan trọng của bước gội đầu là chúng ta phải làm sạch da đầu cho nên bên cạnh việc chú ý đến loại tóc bạn cũng phải để ý đến đặc điểm của da đầu. Nếu cần thiết, hãy chăm sóc tóc và da đầu một cách riêng biệt để tránh làm ảnh hưởng đến nhau. Ví như những ai có da đầu nhờn khiến tóc nhanh bết có thể sử dụng xen kẽ dầu gội kiềm dầu và dầu gội dưỡng ẩm hoặc dùng dầu gội kiềm dầu với dầu xả nuôi dưỡng tóc.
5. Sử dụng dầu xả và dầu dưỡng đúng cách
Dầu xả và dầu dưỡng là hai sản phẩm cải thiện mái tóc chứ không phải da đầu. Nếu bạn sử dụng cho phần da đầu, tình trạng tắc nghẽn nang tóc và bết tóc sẽ rất dễ xảy ra. Do đó, trừ loại dành cho da đầu, chúng ta không nên tự ý thoa bất cứ sản phẩm nào [đặc biệt là sản phẩm dưỡng] để tránh làm tóc bết, nhanh bị xẹp và dễ hút bụi bẩn.
6. Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp
Các vấn đề như tóc khô , tóc bết, rụng tóc … đều có thể xuất phát một phần từ chế độ ăn uống hàng ngày. Vì vậy, muốn duy trì mái tóc dày mượt, bồng bềnh, da đầu khỏe mạnh chúng ta nhất định phải chú ý nhiều hơn đến dinh dưỡng.
Trước hết, bạn nên hạn chế tiêu thụ đồ ngọt, đồ dầu mỡ, đồ cay… vì chúng là một trong những nguyên nhân thúc đẩy da đầu tăng tiết bã nhờn. Tiếp đó, hãy bổ sung các nhóm thực phẩm giàu protein, vitamin C, vitamin A, vitamin B, chất béo lành mạnh…. vào chế độ ăn. Bằng cách chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài, chúng ta sẽ vừa cải thiện được chất lượng mái tóc, da đầu vừa ngăn chặn được những vấn đề như tóc bết nhanh, trông thưa mỏng.
7. Giảm thiểu căng thẳng
Căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến tuyến bã nhờn trên da cũng như trên da đầu hoạt động mạnh hơn bình thường. Và hệ quả mà chúng để lại chính là tình trạng tóc bết, dễ bị bám bẩn, gàu thậm chí là rụng tóc. Đây là lý do vì sao mà muốn sở hữu mái tóc bồng bềnh trong mùa đông – thời điểm mà tóc dễ bị dầu nhất – bạn cần cố gắng quản lý cảm xúc và học cách giảm thiểu stress.
8. Tránh xõa tóc liên tục
Nếu mùa hè chúng ta thường chuộng những kiểu tóc buộc gọn thoáng mát thì mùa đông những kiểu tóc xõa lại “lên ngôi” thấy rõ. Xu hướng này cũng lý giải một phần lý do tại sao tóc lại nhanh bết vào mùa lạnh. Bởi xõa tóc sẽ trực tiếp làm tăng khả năng tiếp xúc với gió lạnh, bụi bẩn và đặc biệt là làm tăng cả tần suất vuốt tóc. Những điều này sẽ góp phần đẩy nhanh tốc độ tiết dầu của da đầu cũng như tốc độ bị bết của tóc. Do đó, để tránh tình huống trên, tốt nhất bạn nên buộc tóc gọn gàng mỗi khi ra đường.
Tóc bết dầu, nhanh bẩn và trông mỏng xẹp là vấn đề mà chúng ta thường xuyên phải đối mặt trong mùa đông. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng những tips nhỏ ở trên bạn sẽ không còn phải lo lắng quá nhiều lại có thể tự tin vào diện mạo của mình nên hãy “nằm lòng”.
Nguồn ảnh: Internet
Nguồn tham khảo: elle
Đây là những thói quen có thể dẫn bạn đến việc chi tiêu nhiều hơn. Từ bỏ những thói quen này là cách để bạn tiết kiệm được nhiều hơn, ngày càng đến gần hơn với mục tiêu tài chính.
Cả bộ môn bóng chuyền Hải Dương gồm 4 đội, 50 cầu thủ chỉ được đầu tư khoảng 700 triệu đồng cho cả năm. Cầu thủ có thu nhập cao nhất của đội nhận 3,5 triệu đồng/tháng.
Hải Dương Đội bóng chuyền nữ Hải Dương
Sau khi tưới nước vào ban đêm, nếu lượng nước còn lại trên lá và cành không được bốc hơi kịp thời sẽ dễ dẫn đến sự sinh sôi của các loại vi trùng và côn trùng gây hại.
Xét từ sinh hoạt thực tế, khi ban công và cửa ra vào nhà đối thẳng nhau, sẽ không có lợi cho sự thầm kín của gia đình.
Phụ nữ nếu chăm chỉ uống nước mật ong trước khi đi ngủ thì chỉ một tuần sau cơ thể sẽ nhận được 5 sự thay đổi lớn dưới đây.
Cấp độ lây nhiễm cao của Omicron gấp 500 lần so với các biến chủng khác là thông tin đang khiến cộng đồng lo lắng. Tuy nhiên, bất kỳ biến chủng nào cũng vẫn lây nhiễm theo cơ chế chung của COVID-19, cộng đồng cần tăng cường các biện pháp phòng ngừa vì sự an toàn chung.
biến chủng Omicron Omicron
Dịch bệnh đang có dấu hiệu bùng phát trở lại do vậy mỗi cá nhân cần phải tiếp tục nâng cao tinh thần cảnh giác và tự giác, không được chủ quan, lơ là. Việc đeo khẩu trang, rửa tay khử khuẩn là rất cần thiết, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Chiều 29/11, Bí thư Thành ủy Hà Nội Đinh Tiến Dũng cho biết Thường trực Thành ủy đã xem xét báo cáo và cho ý kiến về kế hoạch đưa học sinh trở lại trường.
Bạn có thể kiểm soát các yếu tố khác sẽ giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung hơn.
Nếu chưa rõ không nên kết hợp mỹ phẩm gì với AHA và BHA, hãy xem qua bảng hướng dẫn này.
Có sự trải nghiệm khi làm cả công việc văn phòng lương hơn 10 triệu/tháng và mở tiệm bán đồ si, Nam Phương sẽ cho bạn thấy sự khác nhau, ưu và nhược điểm khi làm từng công việc.
Báo chí robot hay báo chí tự động hóa là những bài báo không phải do phóng viên [con người] viết mà do phóng viên robot viết, hay nói đúng hơn là được tạo ra từ các chương trình máy tính, nhờ vào công nghệ trí tuệ nhân tạo [AI]. Các chương trình này tự động phân tích, sắp xếp và trình bày dữ liệu ở một định dạng dễ hiểu, độc giả con người có thể đọc và hiểu.
Chiếc toilet của các gia đình là nơi sinh sôi của nhiều loại vi khuẩn, nếu không biết cách vệ sinh sạch sẽ có thể làm ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày và tạo ra mầm bệnh nguy hiểm.
Nhiều người vẫn giữ những thói quen dọn dẹp sai cách này, vừa tốn thời gian vừa gây hại cho không gian.
Trang phục không chỉ để che chắn, bảo vệ cơ thể, mà còn thể hiện bản thân người mặc. Giặt sạch là chưa đủ đối với các đồ vải đặc thù [túi xách, balo, đồ vest…] hoặc có tần suất sử dụng cao [chăn gối]. Những loại đồ này cần có giải pháp "chăm sóc" chúng phù hợp.
Chất liệu sáng, lấp lánh rất hợp với bạn, bởi chúng phản chiếu ánh sáng và tạo hiệu ứng gây ảo giác dày, mập hơn.
Muốn hạ huyết áp, bạn cần có một sự kiên trì trong thời gian dài và phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống lẫn thói quen sống.
Có một thực tế là nhiều bạn trẻ ra đường sợ mất điện thoại hơn là mất ví tiền. Vì sao vậy? Có phải đang có nhiều người trẻ đang quá chìm đắm trong thế giới ảo hơn cả đời sống thật?
TP.HCM đang chuẩn bị các kịch bản để ứng phó với biến chủng mới Omicron, trong đó có tăng cường phối hợp chặt chẽ hơn, bài bản hơn giữa y tế công – y tế tư; đông y – tây y; quân y – dân y.