Cách làm trắng răng nhanh nhất

Tất cả mọi người đều muốn có được hàm răng trắng sứ để nụ cười thêm cuốn hút nhưng không phải ai cũng có điều kiện đến nha sĩ. Dưới đây là 8 cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả ngay tại nhà:

1. Than hoạt tính

Than hoạt tính là một trong những cách dễ và tiết kiệm nhất để làm trắng răng tại nhà. Bạn chỉ cần nghiền nát một viên than củi thành bột, hoặc mua bột than hoạt tính bán sẵn, rồi nhúng bàn chải đã được làm ướt vào trong đó, đánh răng như bình thường và cảm nhận độ trắng sáng sau vài lần sử dụng. 

2. Sữa bột và kem đánh răng

Nếu nhà bạn có sữa bột hãy thử ngay mẹo làm trắng răng bằng nguyên liệu độc đáo này. Bạn hãy lấy kem đánh răng lên bàn chải như bình thường, sau đó rắc sữa bột lên trên và bắt đầu đánh. Làm 1 - 2 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

3. Baking soda và nước chanh

Lấy một nhúm baking soda vào bàn chải đánh răng của bạn, và thêm một vài giọt nước cốt chanh lên trên để có được hàm răng sáng bóng. Tuy nhiên vì tính chất tẩy mạnh của baking soda và chanh, bạn chỉ được làm cách này tối đa 1 lần/1 tuần. 

4. Bột nở và nước chanh

Một muỗng cà phê bột nở và một muỗng cà phê nước chanh mới vắt sẽ làm việc kỳ diệu với hàm răng của bạn chỉ trong 2 phút. Việc bạn cần làm là nhúng bàn chải đánh răng vào nước chanh sau đó rắc bột nở lên trên. Dùng hỗn hợp này chải răng với tần suất 1 - 2 lần/tuần. Tuy nhiên có một lưu ý nhỏ là không nên để hỗn hợp này trên răng của bạn quá 2 phút. 

5. Muối biển, nước chanh và kem đánh răng

Để làm men răng dần sáng lên mà không ê buốt, bạn có thể vào bếp lấy một ít nước cốt chanh, cộng với một nhúm muối biển và trộn đều với kem đánh răng bạn thường dùng. Sau đó thoa hỗn hợp này lên răng và để yên 1 phút rồi xúc miệng sạch với nước. Dần dần các vùng mảng bám, ố vàng sẽ tạm biệt bạn. 

Với phương pháp này, bạn nên làm với tần suất 1 lần/tuần.

6. Giấm táo và nước

Không chỉ làm sáng răng, dùng hỗn hợp dấm táo và nước súc miệng cũng có tác dụng làm hơi thở thơm tho hơn. Bạn hãy pha 1 - 2 thìa dấm táo với 1 cốc nước, rồi đều đặn dùng hỗn hợp này súc miệng mỗi sáng.

7. Dâu tây

Lựa chọn những quả dâu tây chín và nghiền nhuyễn nó bằng thìa rồi thoa hỗn hợp thu được lên răng và để yên trong vòng vài phút. Hãy áp dụng phương pháp này 1 lần/ tháng để có hiệu quả tốt nhất.

8. Kem đánh răng, muối, baking soda và nước chanh

Nếu răng bạn có nhiều mảng bám và mức độ ố vàng nặng, bạn hãy thử trộn hỗn hợp kem đánh răng, muối, baking soda và nước chanh lại với nhau. Đánh răng với hỗn hợp này trong 4 - 5 phút rồi súc miệng sạch với nước để thấy công dụng làm trắng răng vượt trội ngay từ lần đầu tiên. Tuy nhiên, phương pháp này có một lưu ý đặc biệt là bạn chỉ được áp dụng tối đa 2 tháng/ 1 lần.

An An (Dịch theo Brightside)

Lục tung thùng rác tìm phần mũi đứt rời ghép cho bé gái 5 tuổi

- Khi đến bệnh viện, bác sĩ hỏi phần mũi bị đứt rời đâu, người nhà mới cấp tốc về nhà lục tung thùng rác để tìm kiếm.  

Làm trắng răng đã không còn quá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, những nguyên liệu nào có thể tận dụng để làm trắng răng bị ố vàng tại nhà và cách thực hiện đúng cách như thế nào không phải ai cũng biết. Hãy tham khảo 19 cách làm trắng răng tự nhiên sau 1 đêm được Dược liệu Ngọc Châu chia sẻ dưới đây, để có thể tự tin nở nụ cười rạng rỡ mà không cần tìm đến các biện pháp nha khoa nhé.

Mục lục

• 1. Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính 
• 2. Cách làm trắng răng bằng Baking soda 
• 3. Cách làm trắng răng bị ố vàng với chanh 
• 4. Dầu dừa
• 5. Dầu oliu 
• 6. Dâu tây
• 7. Răng trắng sáng bằng lá ổi 
• 8. Cách làm trắng răng tại nhà bằng Vỏ quả cau 
• 9. Cách trị hôi miệng và trắng răng bằng muối
• 10. Trắng răng tự nhiên bằng vỏ chuối
• 11. Nước vo gạo làm trắng răng sau 1 đêm
• 12. Làm trắng răng tự nhiên bằng cà chua 
• 13. Cách trắng răng bằng vỏ cam 
• 14. Giấm táo
• 15. Lạc (đậu phộng)
• 16. Trà xanh
• 17. Mật ong
• 18. Nha đam
• 19. Oxy già 

1. Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính 

Than hoạt tính loại bỏ những tác nhân có thể khiến răng bị ố vàng, xỉn màu hiệu quả

Cấu tạo bề mặt của than hoạt tính gồm các lỗ li ti, có tác dụng hút các mảng bám hoặc vụn thức ăn trên bề mặt răng. Nhờ đó loại bỏ những tác nhân có thể khiến răng bị ố vàng, xỉn màu hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Hòa 1 muỗng cà phê than hoạt tính với lượng nước sạch vừa đủ để thu được hỗn hợp sền sệt. 
• Bước 2: Thoa trực tiếp hỗn hợp than hoạt tính lên bề mặt răng, không chà xát răng. 
• Bước 3: Sau 3 phút thì súc miệng bằng nước sạch. 

Thực hiện cách này 2 – 3 lần/tuần. 

2. Cách làm trắng răng bằng Baking soda 

Baking soda có tác dụng loại bỏ những vết xỉn màu trên bề mặt răng

Baking soda có tác dụng loại bỏ những vết xỉn màu trên bề mặt răng, giúp cho răng sáng hơn. Đồng thời, hoạt chất này còn có tác dụng làm giảm nồng độ axit trong miệng, nhờ đó cải thiện tình trạng ê buốt răng, mài mòn men răng. 

Với baking soda, bạn thực hiện như sau: Trộn 1 thìa baking soda với nước cốt ½ quả chanh. Dùng hỗn hợp trên bôi lên bề mặt răng, đợi khoảng 2 phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện cách này 1 – 2 lần/tuần. 

3. Cách làm trắng răng bị ố vàng với chanh 

Quả chanh có chứa nhiều axit có tác dụng làm răng trắng, cải thiện tình trạng răng bị xỉn màu rất tốt. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều vitamin C và các chất kháng khuẩn rất tốt cho răng nướu. 

Cách thực hiện: Vắt lấy nước cốt ½ quả chanh, rồi trộn với một ít muối tinh khiết. Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên rồi đánh răng khoảng 2 – 3 phút, Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện khoảng 3 lần/tuần. 

4. Dầu dừa

Súc miệng với 1 – 2 thìa dầu dừa trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó nhổ bỏ và đánh răng như bình thường. Áp dụng cách này 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy răng trở nên trắng hơn. Vì dầu dừa có tác dụng loại bỏ các mảng bám rất hiệu quả. 

5. Dầu oliu 

Bạn dùng dầu oliu để súc miệng tương tự như dầu dừa

Trong dầu oliu có chứa nhiều khoáng chất và axit giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại trong khoang miệng, đồng thời giúp làm răng trắng rất hiệu quả. Với cách này, bạn cũng dùng dầu oliu để súc miệng tương tự như dầu dừa. Súc miệng khoảng 15 – 20 sau đó nhổ bỏ và đánh răng lại. Thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần. 

6. Dâu tây

Thành phần axit malic trong dâu tây có tác dụng đánh bay những vết ố vàng

Thành phần axit malic trong dâu tây có tác dụng đánh bay những vết ố vàng cứng đầu. Đồng thời, loại trái cây này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp răng nướu chắc khỏe và răng sáng hơn. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Dâu tây rửa sạch rồi nghiền nát. 
• Bước 2: Trộn dâu tây với nước muối hoặc nước trà loãng. 
• Bước 3: Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp trên rồi đánh răng nhẹ nhàng. 
• Bước 4: Đợi sau khoảng 5 phút rồi chải sạch răng một lần nữa và súc miệng bằng nước sạch. 

Cách này có thể thực hiện khoảng 2 – 4 lần/tuần. 

7. Răng trắng sáng bằng lá ổi 

Các hoạt chất phosphoric, tanin… trong lá ổi có công dụng loại bỏ mảng bám, cải thiện màu răng trở nên trắng hơn. Do đó, lá ổi được rất nhiều người áp dụng. 

Cách làm như sau: Lá ổi non rửa sạch rồi bỏ vào miệng nhai khoảng 5 phút, Sau đó nhổ bỏ bã và súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần. 

8. Cách làm trắng răng tại nhà bằng Vỏ quả cau 

Từ lâu trong dân gian đã biết cách dùng quả cau để giúp răng trắng. Vì trong loại quả này có chứa nhiều tannic, axit galic, ligin… có tác dụng loại bỏ những vết ố vàng, xỉn màu trên răng; đồng thời ngăn cản các vi khuẩn gây hại trong khoang miệng phát triển. 

Đối với cách làm này, bạn thực hiện như sau: Bổ quả cau thành nhiều miếng nhỏ, dùng vỏ cau để chà trực tiếp lên bề mặt răng, Sau đó đợi khoảng 2 – 3 phút thì súc miệng lại bằng nước sạch, rồi đánh răng bằng kem đánh răng. Cách này có thể áp dụng nhiều lần trong tuần. 

9. Cách trị hôi miệng và trắng răng bằng muối

Với các hoạt tính có công dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả nên dùng nước muối để súc miệng được nhiều nha sĩ khuyên áp dụng để bảo vệ răng miệng. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng cách làm như sau: Cho kem đánh răng lên bàn chải, rồi nhúng vào một ít muối tinh khiết. Đánh răng như bình thường, rồi súc miệng lại bằng nước sạch. 

Thực hiện cách này 2 – 3 lần/tuần. 

10. Trắng răng tự nhiên bằng vỏ chuối

Vỏ chuối giàu kali, magie và mangan giúp loại bỏ mảng bám hiệu quả. Vì thế, tận dụng vỏ chuối sau khi ăn để chà xát lên răng là một trong những mẹo làm trắng răng được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện: Lấy mặt trong bỏ chuối để chà xát trên răng. Đợi khoảng 5 phút, thì dùng bàn chải để chà nhẹ lên bề mặt răng trong khoảng 2 phút, Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch, bạn có thể đánh răng lại nếu muốn. Cách này có thể áp dụng nhiều lần trong tuần. 

11. Nước vo gạo làm trắng răng sau 1 đêm

Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin PP và các hoạt chất kháng khuẩn

Nước vo gạo không chỉ có tác dụng trong làm đẹp, mà còn giúp chăm sóc răng nướu rất tốt. Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin PP và các hoạt chất kháng khuẩn giúp răng trắng, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng. 

Cách làm như sau: 

• Bước 1: Chắt lấy nước vo gạo và đợi đến khi tinh chất gạo lắng xuống. 
• Bước 2: Đổ phần nước trong bên trên, chỉ giữ lại tinh chất gạo bên dưới. 
• Bước 3: Dùng phần nước vo gạo còn lại để đánh răng, sau đó dùng kem đánh răng đánh lại. 

Thực hiện mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất. 

12. Làm trắng răng tự nhiên bằng cà chua 

Các dưỡng chất vitamin C, canxi, magie… trong cà chua giúp mang lại hàm răng trắng

Các dưỡng chất vitamin C, canxi, magie… trong cà chua giúp mang lại hàm răng có màu sáng tự nhiên, đồng thời ngăn ngừa hình thành mảng bám và giúp răng nướu chắc khỏe hơn. 

Cách thực hiện: Cà chua rửa sạch, thái lát mỏng sau đó chà sát lên mặt ngoài răng, Sau khoảng 5 phút thì súc lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hàng ngày. 

13. Cách trắng răng bằng vỏ cam 

Trong vỏ cam có chứa nhiều vitamin C, d-limonene giúp loại bỏ các mảng bám rất tốt. Phương pháp này thực hiện khá đơn giản: Dùng mặt trong của vỏ cam để chà sát lên răng, Đợi khoảng 2 phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện hàng ngày để có được hiệu quả tốt nhất. 

14. Giấm táo

Giấm táo đẩy lùi tình trạng răng xỉn màu

Giấm táo giúp làm răng trắng tại nhà hiệu quả, nhờ thành phần axit axetic có tác dụng đánh bật các mảng bám ở bề mặt răng. Cách thực hiện như sau: Pha 1 thìa cà phê giấm táo với 1 ly nước ấm rồi dùng để súc miệng. Sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần. 

15. Lạc (đậu phộng)

Lạc (đậu phộng) giúp trắng răng tự nhiên

Một trong những cách để răng trắng bằng biện pháp tự nhiên khiến nhiều người ngạc nhiên nhất, đó là ăn lạc sống. Không những vậy, thường xuyên ăn lạc còn giúp nướu chắc khỏe và hồng hào hơn. Bạn áp dụng như sau: Nhai khoảng 4 – 5 hạt lạc trong miệng khoảng 5 phút, Sau đó nhổ bỏ rồi đánh răng và súc miệng lại bằng nước sạch. 

Cách này có thể thực hiện nhiều lần trong tuần. 

16. Trà xanh

Trà xanh ngăn ngừa răng ố vàng

Trà xanh là một trong những sản phẩm chăm sóc răng miệng hiệu quả, đã được sử dụng trong thành phần của nhiều loại kem đánh răng và nước súc miệng vài thập kỷ qua. Không những vậy, trà xanh tươi cũng có tác dụng làm trắng răng rất tốt. 

Cách thực hiện: Cho kem đánh răng lên bàn chải và cho lên bề mặt một ít bột trà xanh, sau đó đánh răng khoảng 2 – 3 phút, rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Cách này có thể áp dụng hàng ngày. 

17. Mật ong

Mật ong từ lâu đã được các nhà khoa học khẳng định có chứa nhiều dưỡng chất giúp chăm sóc răng nướu khỏe mạnh, đồng thời giúp ngăn ngừa tình trạng răng bị ố vàng, xỉn màu. 

Cách dùng mật ong để làm trắng răng như sau: Dùng mật ong nguyên chất để thoa lên bề mặt răng, Sau khoảng 1 – 2 phút thì súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần. 

18. Nha đam

Hàm lượng canxi, magie, vitamin… trong nha đam có tác dụng giúp làm sáng răng hiệu quả. Vì thế, bạn có thể dùng nha đam để cải thiện màu răng của mình như sau: Nha đam tươi rửa sạch và bóc lớp vỏ bên ngoài, Dùng gel bên trong chà nhẹ nhàng lên mặt ngoài răng khoảng 3 phút sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

19. Oxy già 

Thành phần hydrogen peroxide trong oxy già có tác dụng phá vỡ các chuỗi protein trên bề mặt răng. Nhờ đó giúp hàm răng trắng và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng. 

Cách thực hiện: Lấy 10 – 15ml nước oxy già để súc miệng trong khoảng 3 phút, sau đó nhổ bỏ rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện 1 lần/tuần 

Kem đánh răng Ngọc Châu trắng sáng – Giải pháp giúp răng trắng an toàn và hiệu quả 

Kem đánh răng Ngọc Châu trắng sáng được bào chế từ các dược liệu tự nhiên có tác dụng giúp làm trắng răng như: vỏ quả cau, cây Neem, muối tinh khiết…. Nhờ đó, sản phẩm này có tác dụng hỗ trợ loại bỏ mảng bám trên bề mặt răng, giúp hàm răng “đổi mà”u sau khoảng 2 tuần sử dụng. 

Sản phẩm được nghiên cứu bởi đội ngũ các nhà khoa học, dưới sự cố vấn của các bác sĩ nha khoa, dược sĩ, lương y và các chuyên gia điều chế. Chất lượng sản phẩm đã được kiểm nghiệm, do đó bạn hoàn toàn không phải lo lắng xảy ra các vấn đề như khi áp dụng các phương pháp tự nhiên như: răng nướu bị kích ứng do nguyên liệu không sạch sẽ, men răng bị mài mòn do thực hiện nhiều lần….

Bài viết trên của Dược liệu Ngọc Châu đã chia sẻ với bạn rất nhiều mẹo làm trắng răng an toàn và hiệu quả tại nhà. Hi vọng với những cách làm được chia sẻ phía trên sẽ giúp bạn cải thiện được màu răng của mình. Những mẹo dân gian trên cần phải hết sức kiên nhẫn mới thu lại được kết quả như mong đợi. Do đó, bạn không nên quá nóng vội nhé.

Nguồn tham khảo / Source

Dược Liệu Ngọc Châu chỉ sử dụng các nguồn có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập